30/08/2025
Hier, nous avons eu la chance d’animer un atelier avec un groupe d’ados, en mélangeant outils psychocorporels, art thérapie et exercices d’Aïkido avec Elodie Honegger du Dojo Querencia Aikido - Antigym - Vallée de Munster 🤝
Ce qui nous a beaucoup marquées, ce sont leurs témoignages lors du debriefing :
💬 « J’étais un peu stressée à l’idée de venir, mais maintenant je me sens trop bien »
💬 « On était plusieurs à ne pas se connaître… maintenant on est devenus amis »
💬 « J’ai adoré découper mon personnage et le recoller dans un bel endroit »
💬 « J’ai beaucoup aimé apprendre à mettre des limites »
Et évidemment le goûter a été unanimement kiffé 😆
🙏 Merci à eux pour leur enthousiasme, leur ouverture et leur confiance.
Ces moments sont précieux, dans une actualité ou faire du bon lien est parfois mis à mal, les moments en groupe facilitent le chemin vers soi et vers les autres 🌱💡
