Cabinet Sage Femme Munster

10/10/2025

Ici on est prêt !!! On vous attend aujourd'hui et demain salle de la Laub jusqu'à 18h 🥰🤱

03/10/2025

J-7!!! Nous, on est dans les starting-blocks ! 💪🤩
Et vous? C'est noté dans l'agenda ?! 😅
On vous attend nombreux à Munster la semaine prochaine 🥰🤱

01/10/2025

Les sages-femmes dépistent, prescrivent, orientent et accompagnent 🥰
Toutes pour Octobre rose 🩷

28/09/2025

Au cabinet, Amandine est là pour vous guider dans cette démarche 🙏

11/09/2025

J-30! SAVE THE DATE !!! 🤩

Pour la deuxième année consécutive, nous vous donnons rendez-vous pour notre expo photo dans le cadre de la Semaine mondiale de l'allaitement maternel 🤱❤️
Venez nombreux et partagez ! 🥰

09/09/2025

Journée mondiale de lutte contre le SAF 🍷🤰⛔🙅‍♀️

03/09/2025

La rentrée commence fort de notre côté !!! 😅

Pensez à vous inscrire aux différentes activités du cabinet si vous voulez être sûr d'avoir une place 🙏

- Yoga prénatal : une dernière place est disponible ce vendredi 5/09 à 9h, prochaine séance vendredi 12 et 26/09 🧘‍♀️

- Aquagym prénatale : COMPLET les 5 et 12 septembre, il reste 2 places le 26/09 💦

- Aquagym postnatale : il reste 2 places le 5, 12 et 26/09 🏊

- Atelier portage : il reste 2 places lundi 8/09 à 14h30 👶

Inscription en ligne www.sage-femme-munster.fr 😊

01/09/2025

Et oui, ça passe trop vite... 😭
On espère que tous vos "petits bébés" ont eu une belle rentrée et que les mamans n'ont pas trop pleuré... 😉
Et surtout ne pas oublier :
"L'école nous apprend à lire, la vie nous apprend à vivre" ❤️ Thomas Gatabazi

17/07/2025

« Aux mamans qui ont besoin de l’entendre : vous vous débrouillez super bien. 💪
C’est normal de pleurer. C’est normal d’être frustrée. C'est normal de penser que vous faites n’importe quoi ou que vous avez envie de tout arrêter... Les jours difficiles, j’ai l’impression de sombrer. Les hormones et le manque de sommeil ne favorisent vraiment pas l'efficacité de mon cerveau et la clarté des idées.
Ma toute puissance de maman sur laquelle je compte tant disparaît à la seconde où je ne comprends pas pourquoi mon fils pleure... Je sais que ça ne devrait pas être le cas, mais c'est tellement désespérant de ne pas pouvoir comprendre ce qui l'apaise parfois.
Je me surprends à pleurer en pensant : "Pourquoi le peau à peau ne suffit pas à le soulager ?" ou encore "pourquoi je n’arrive toujours pas à déchiffrer ses pleurs alors que je suis sa maman ?"
Je me sens tellement impuissante, quand tout ce que j'aimerais faire, c'est aider... C’est dans ces moments là, où mon esprit privé de sommeil me convainc que je ne suis pas une bonne mère, que je ne fais pas assez ou que je ne le fais pas correctement. Mais je sais que ce n'est pas le cas et je sais que je n'échoue pas. 💪
👉 Aucune mère n'est parfaite, mais chaque mère est exactement ce dont son bébé a besoin.
Je l’écris ici pour pouvoir m'en souvenir la prochaine fois que j'aurai l'impression d'échouer. Et j'espère que cela permettra à d'autres mères qui passent une mauvaise journée de se le rappeler aussi.
Non, tu n'es pas parfaite. Mais tu es la mère parfaite pour ton bébé. »

12/07/2025

À Munster, pour s'occuper de vous, Sarah ❤️ Céline ❤️ et Amandine ❤️

Bref. Elle a pris rendez-vous avec une sage-femme.

Elle pensait que c’était juste pour accoucher.

Genre : pousser, respirer, dire “je veux la péridurale MAINTENANT” et rentrer chez soi avec un bébé.

Mais en fait, pas du tout.

Elle a découvert que la sage-femme, c’est bien plus que l’histoire de 48h à la maternité.

C’est un fil rouge.
Quelqu’un a qui se raccrocher.
Un GPS quand t’as paumé la carte, le nord et ton moral.

Elle est venue une première fois pour poser des questions.
Et elle est revenue.
Pour préparer son accouchement, oui.
Mais aussi pour se préparer à devenir parents.

En couple.
À deux.
Avec leurs doutes.
Leurs forces.
Et leurs grosses valises d’émotions.

Ils ont parlé positions pour accoucher.
Mais aussi positions quand on se comprend plus à 2h du matin avec un bébé qui hurle.

Ils ont appris à respirer.
Mais aussi à se parler sans se blesser quand les nuits sont trop courtes et la charge trop lourde.

Ils ont appris à accueillir les contractions.
Mais aussi à accueillir leurs fragilités.
Et ça, franchement, personne n’en parle assez.

Ils ont parlé de la chute d’hormones.

Du corps qui change.
Du couple qui vacille.
Du “j’t’aime mais j’te hais là maintenant tout de suite”.

Comment ne pas exploser quand on est deux à se sentir paumés.

Elle a appris que l’allaitement, c’est pas magique,
que le biberon, c’est pas tabou,
et que peu importe ce qu’elle choisit,
le plus important, c’est de le faire pour les bonnes raisons : les siennes.

Elle a appris à dire “j’ai peur” sans se sentir nulle.
Elle a appris que non, être parent, c’est pas inné.
Mais que ça s’apprend.
Et qu’elle n’est pas seule.

Ils ont ri.
Ils ont pleuré.
Ils se sont serrés.

Elle a senti que la sage-femme, c’était la seule pro qui parlait de tout :

du corps, du cœur, du couple, du bébé, des pleurs, du post-partum, de la sexualité, du “j’ai envie de tout envoyer valser” et du “est-ce que je suis une bonne mère si j’ai juste envie de dormir tranquille ?”

Et puis bébé est né.

Et là, c’est la sage-femme qui est venue pour contrôler …

Ses fuites.
Son sein engorgé.
Son couple en pointillés.
Son envie de pleurer pour tout et rien.
Et sa peur de dire tout ça.

La sage-femme a écouté.

A massé.
A conseillé.
A soulagé.
Sans jugement.
Juste avec son cœur, ses mains, ses outils et sa bienveillance.

Après la visite elle s’est sentie un peu bancale, mais plus droite.
Moins seule.
Un peu réparée.

💡Conseil de sage-femme :

On est là avant, pendant, après.

Pour toi.
Pour vous deux.
Pour ce minuscule bébé et ce grand chamboulement.

On prépare.
On guide.
On soutient.

La préparation en couple, c’est pas pour apprendre à respirer en rythme.
C’est pour apprendre à respirer à deux,
quand l’un s’effondre et que l’autre reste debout, quand les nuits sont longues et que le lien est fragile.

C’est pour oser se dire les choses.

C’est pour transformer le “on devient parents” en “on reste partenaires”.

Parce que faire un bébé, c’est (souvent) facile.

Mais se retrouver, se soutenir, s’aimer
à travers tout ça… ça, c’est de l’art 🫶

🫶🪆

09/07/2025

⚠️ Dernières places ! ⚠️

-Yoga prénatal le vendredi à 9h avec Sarah, reste 2 places le 11, 18 et 25/07 🧘‍♀️

- Aquagym prénatale le vendredi à 14h30 avec Sarah : COMPLET ce vendredi 11/07, reste 2 places le 18/07 (pas de séance le 8 et 15/08) 💦

- Aquagym postnatale le vendredi à 15h30 avec Sarah : reste 2 places ce vendredi 11/07 et 25/07 🏊

- Atelier portage physiologique avec Céline le mardi 29/07 à 15h30, reste 2 places, probablement dernière séance de l'été avant la rentrée de septembre 👶

Inscription en ligne
Ne tardez pas ! 🥰

15/06/2025

Belle journée à tous nos héros ❤️❤️❤️