Méditation - Muret

26/02/2026

Bientôt un nouveau Loto Solidaire du Bien-Être🎉
📢Week-end à Souston- Plage, Escapade bien être, Abonnements annuels, Massages, Coffret beauté...
🎲 Chanceux ou pas, Venez vous amuser, passer un bon moment chaleureux et joyeux... et pleine de surprises☘️
🗓 Samedi 11 avril 2026 🕗 après midi 📢Début 14h30 max

Vous ne pouvez pas venir sur place ? Pas d’inquiétude 🌸
2 possibilités pour participer au loto à distance :
📌connectez vous en ligne et en direct, participez d'où vous voulez, profitez de l'ambiance seul ou à plusieurs, et criez quine ou carton en direct.
📌réservez vos cartons et notre équipe jouera pour vous !
Nous suivrons vos numéros avec soin… et votre lot vous attendra avec joie 💫

🎉 Déroulement de la journée :
Les portes ouvriront à 13h30, vous trouverez :
*le stand du loto avec les cartons, les jetons, les lots,
*le marché solidaire avec les derniers articles fraichement arrivés,
*la buvette et le snack sucré & salé

23/02/2026

🌿 Prendre soin de soi autrement – 15, 16 et 17 mai à Muret
Et si tu t’offrais trois jours pour ralentir, te reconnecter à ton corps et retrouver de la vitalité ?

🌸Nous explorerons ensemble :
👉les sensations corporelles à travers des mouvements doux, respectueux du corps,
👉les changements de rythme de la respiration, pour expérimenter le passage de l'activité/stress au calme et soutenir le système nerveux,
👉la connexion à Soi grâce à diverses pratiques de méditations,
👉les impacts physiques liés à la digestion, à travers une alimentation détox et soutenante, adaptée à tous,
👉des temps de pause, de partage et d’échange, pour intégrer, ajuster et mieux comprendre son propre processus de régénération.

👌Vous apprendrez à mieux vous connaître et à comprendre ce que votre corps exprime, afin d’identifier vos véritables besoins personnels. Vous découvrirez des clés concrètes à intégrer dans votre quotidien, les bases essentielles de la nutrition fonctionnelle adaptées à vous, apprendrez à repérer les erreurs fréquentes que nous faisons tous, et à mettre en place des ajustements simples, personnalisés et durables.

🧘‍♀️Une place importante sera aussi donnée à une spiritualité au sens large, libre et non dogmatique, pour se reconnecter à soi, à ses ressentis, à son intuition et à ce qui fait sens pour vous.

🌿 Accessible à tous – aucun prérequis
🏡 Hébergement confortable possible sur place
✉️ meditationpourtous@yahoo.com
Au plaisir de partager ces trois jours avec vous !

20/02/2026

🎉Fête des couleurs à Muret
Samedi 4 juillet 2026📢
🚨15h : Découverte et pratique de séances bien être, Jeux pour Enfants, initiation Bachata,
🚨16h30 : Fête des couleurs (les poudres sont non toxiques et partent au lavage)
🚨19h : Danse Indienne ” Dandiya ” + DJ
🚨20h : Buffet Indien à volonté (sur réservation)
👉Toute la journée et la soirée :
DJ, Marché, Snack Indien, Buvette…

à Muret, en Direction Estantens,
Parking : Vélo sur place, Voiture : av. H. Peyrusse, rue Général Bares,
rue Michel Ange, rue claude Monet…

Association Méditation et Yoga pour Tous
meditationpourtous@yahoo.com

19/02/2026

🚨Prochain Loto samedi 11 avril à 14h15 à Muret
On vous attend nombreux🙏
💎Avec la même ambiance, des lots exceptionnels, des joueurs incroyables...💥
👌Loto du Bien-Être à ne pas manquer

16/02/2026

✨ Présence et Transformation – 2 à 7 jours de ressourcement en pleine nature
Offrez-vous une parenthèse hors du temps, un espace pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel.
À partir du samedi 18 juillet, nous vous accueillons pour une retraite méditative et holistique flexible :
👉 vous pouvez nous rejoindre pour la durée de votre choix, selon vos envies et vos disponibilités.
Ici, c’est vous qui choisissez votre rythme.
Cette retraite s’adresse à un petit groupe, sans prérequis, avec l’intention de proposer un accompagnement attentif et personnalisé, afin que chacun puisse vivre pleinement son expérience et avancer sur son propre cheminement intérieur.
🌱 Un programme complet et évolutif. Tout au long de la retraite, les journées alternent harmonieusement entre pratiques, temps de repos et moments de partage :
* Méditations guidées
* Exercices de respiration (pranayama)
* Pratiques corporelles douces et conscientes
* Temps d’échange autour de la vie, de la méditation et de la spiritualité
* Temps de silence
* Ateliers de santé intégrative et de nutrition fonctionnelle
♨️ possibilités de : whirlpool bath, sauna, massages, ainsi que des séances individuelles...
Chaque personne est invitée à écouter son corps, à respecter son rythme et à s’offrir ce qui est juste pour elle.
🌳 La retraite se déroule dans un environnement verdoyant et ressourçant, au cœur de la nature, entouré de forêt et d’animaux.
Un lieu propice au calme, à l’introspection et à la reconnexion à soi, dans une atmosphère simple, chaleureuse et bienveillante.
🍽️ Laissez-vous guider, nous nous occupons de tout : hébergement, repas, pratiques, accompagnement...
Vous n’avez rien à organiser, juste à vous laisser porter et à vivre pleinement cette expérience.
Un temps pour ralentir, se recentrer, prendre soin de soi et retrouver l’équilibre — en douceur.
meditationpourtous@yahoo.com

10/02/2026

🌿 Prendre soin de soi autrement – 15, 16 et 17 mai à Muret
Et si tu t’offrais trois jours pour ralentir, te reconnecter à ton corps et retrouver de la vitalité ?

🌸Nous explorerons ensemble :
👉les sensations corporelles à travers des mouvements doux, respectueux du corps,
👉les changements de rythme de la respiration, pour expérimenter le passage de l'activité/stress au calme et soutenir le système nerveux,
👉la connexion à Soi grâce à diverses pratiques de méditations,
👉les impacts physiques liés à la digestion, à travers une alimentation détox et soutenante, adaptée à tous,
👉des temps de pause, de partage et d’échange, pour intégrer, ajuster et mieux comprendre son propre processus de régénération.

Vous apprendrez à mieux vous connaître et à comprendre ce que votre corps exprime, afin d’identifier vos véritables besoins personnels. Vous découvrirez des clés concrètes à intégrer dans votre quotidien, les bases essentielles de la nutrition fonctionnelle adaptées à vous, apprendrez à repérer les erreurs fréquentes que nous faisons tous, et à mettre en place des ajustements simples, personnalisés et durables.

Une place importante sera aussi donnée à une spiritualité au sens large, libre et non dogmatique, pour se reconnecter à soi, à ses ressentis, à son intuition et à ce qui fait sens pour vous.

🌿 Accessible à tous – aucun prérequis
🏡 Hébergement confortable possible sur place
✉️ meditationpourtous@yahoo.com

06/02/2026

L'équipe du Centre SEVA vous attend ce week-end 7 et 8 février à la Foire du Bien-être et du Mieux vivre de Venerque !! 😊

29/01/2026

13/01/2026

21/12/2025

Pleins de surprises pour les Fêtes🎉
👉Challenge,
👉Cartes Cadeaux,
👉Séances...
https://mailchi.mp/c941c3a8e4cd/surprises-pour-les-ftes-challenge-cadeaux-sances
Association Méditation et Yoga pour Tous :
meditationpourtous@yahoo.com

20/12/2025

🚨Dimanche 21 décembre, Journée de la Méditation, c'est une invitation collective à revenir à l’essentiel🧘‍♀️
Pour marquer cette journée symbolique, je vous propose de vous engager dans un challenge de pratique matinale sur 21 jours.
⁉️Et si, pendant 21 jours, vous faisiez le choix conscient de vous rencontrer chaque matin❓️
🌀 Le challenge
21 jours de pratique
1 séance envoyée chaque jour par email
Séances enregistrées, d’une durée de 15 minutes à 1 heure
Vous commencez quand vous le décidez
🔥 Pourquoi s’engager ?
Parce que la régularité transforme.
Parce que 21 jours peuvent ouvrir un espace nouveau en vous.
Parce que prendre ce temps chaque matin est un acte de présence, un acte spirituel, un véritable engagement envers soi.
🌿 Chaque séance vous guide à travers :
un réveil corporel doux (type yoga doux accessible à tous),
des respirations conscientes et guidées,
des temps d’introspection et de méditation de pleine conscience.
✅️Un chemin simple et profond.
Un espace pour habiter pleinement le corps, le souffle et l’instant.
💝 Un engagement, pas une performance
Vous pratiquez à votre rythme, dans l’écoute et la bienveillance.
Ce challenge est un cadeau précieux, à s’offrir ou à offrir pour les fêtes.
🤍 Participation en donation libre
Parce que la pratique se partage dans la liberté et la conscience.
👉 Si l’appel est là, suivez-le. Engagez-vous pour ces 21 jours.
Informations d’inscription par mail
meditationpourtous@yahoo.com
Association Méditation et Yoga pour Tous de Muret
www.meditationyogapourtous.com

09/12/2025