Nelly Ragache

07/05/2025

16/04/2025

Je vous propose un espace d'échanges entre femmes, pour parler de sexualité sans tabous
🍑🍑

Consentement, désir, charge mentale, injonctions sociales, clichés, ... autant de sujets que nous aborderons avec bienveillance et en toute liberté !

🗓 Quand : Mardi 3 Juin 2025 à 20h

📍 Lieu : Maison de la source à Chevrières

📝 Inscriptons au 0676878589 (places limitées, pensez à réserver)

Venez vous exprimer, partager ou juste vous nourrir des ressentis et paroles de chacune, en étant simplement dans l'écoute 🌷

Je vous dis à très bientôt !

02/02/2025

🫶🏼Connaissez-vous les composantes essentielles à une relation de couple heureuse et équilibrée ?

Robert Sternberg, psychologue américain, s'est penché sur la recette de "l'amour idéal". Selon lui, ce dernier reposerait sur la présence et l'harmonie de trois piliers. Au sein de sa théorie triangulaire, il ébauche un modèle constitué de 7 types d'amour.

❓️️ Dans quelle forme d'amour, votre couple se trouve t-il ?

⚠️ Je rappel néanmoins qu'il s'agit ici d'une théorie et non d'une vérité absolue. Ce post invite seulement à la réflexion. Chaque couple est libre de trouver le modèle qui lui convient et de s'y épanouir pleinement.

11/12/2024

📍 Consultations sur le secteur de Saint Marcellin

Prise de RDV : 06 76 87 85 89 ou
ragachenelly.sexotherapie@gmail.com

25/11/2024

⚠️ Halte aux idées reçues sur la profession de sexothérapeute !

Avant de passer la porte du cabinet de sexothérapie, il est peut être important pour vous d'en apprendre davantage sur cette profession :

▪︎ Comme tout domaine thérapeutique, la sexothérapie repose sur des formations rigoureuses, des connaissances en psychologies, en physiologie et en communication.

▪︎ Les sexothérapeutes travaillent avec éthique et confidentialités, en s'appuyant sur des méthodes validées et adaptées à chaque situation.

▪︎ Les problématiques liées à la sexualité ne se limitent pas à des questions biologiques ou mécaniques : elles touchent également aux émotions, à la confiance en soi et aux dynamiques relationnelles. Ignorer ou banaliser ces aspects peut engendrer des souffrances importantes.

▪︎ Les sexothérapeutes offrent un espace d'écoute et de réflexion pour accompagner les personnes vers une meilleure compréhension et gestion de leur vie intime.

07/11/2024

📣📣 Prochainement atelier : Explorez la sexualité féminine.

Cet atelier est une invitation à toutes les personnes qui souhaitent enrichir leur connaissance de la sexualité féminine, dans un cadre bienveillant et sans tabou. Ensemble nous aborderons certaines des dimensions qui en font sa richesse. Voici les thèmes que nous explorerons :

🔸 Comprendre son anatomie : Découvrez ou redécouvrez le corps féminin et sa richesse à travers une présentation détaillée de l’anatomie, pour une meilleure connexion à votre propre corps.

🔸 Désir et libido : Quelle différence entre les deux ?

🔸 Déconstruire les fausses croyances : En quoi les idées reçues affectent elles notre rapport à la sexualité ? Nous démêlerons ensemble les mythes et tabous qui freinent souvent l’expression et la compréhension de la sexualité féminine.

🔸 La communication intime : Prenez conscience de l'importance d'exprimer vos désir et vos besoins ! Découvrez qu'une communication bienveillante peut renforcer l'intimité avec votre partenaire.

Ce moment de partage et de découverte sera guidé avec respect et bienveillance, pour que chaque participant se sente libre de poser ses questions et d’explorer les facettes de sa propre sexualité.

Places limitées, pensez à réserver !!

🗓 Jeudi 28 Novembre 2024 de 20h à 21h30

📍 Maison de la source à Chevrières

📝 Inscriptions au 06 76 87 85 89

04/11/2024

Bonjour à tous,

Je vous informe de l'ouverture d'un cabinet de sexothérapie et de sophrologie sur la commune de Saint Sauveur.

● Prise de RDV au 06 76 87 85 89

Pour plus d'informations, je vous invite à suivre mon compte https://www.facebook.com/share/1Xi9aYgmBq/

N'hésitez pas à me contacter et à partager cette publication !

30/10/2024

Bonjour,

Je m'appelle Nelly, je suis sexothérapeute et sophrologue certifiée.

Après 14 ans d'expérience dans la vente de lingerie féminine, j'ai ressenti le besoin et l'envie de changer de voix professionnelle. N'étant plus en phase avec le monde du commerce, j'ai souhaité m'orienter vers un métier d'accompagnement, davantage tourné vers l'humain et notament le domaine de la psychologie.

Depuis toujours la sexualité humaine me passionne et m'interroge. Bien qu'elle soit un aspect naturelle de la vie, elle se révèle souvent aussi complexe que l'est l'être humain. J'ai pu constater qu'une sexualité mal vécue, non épanouissante ou encore subie, pouvait être source de mal-être, de souffrances et de conflits personnels et relationnels, et ce pour de très nombreuses personnes.

Je me suis donc formée au métier de sexothérapeute et ai obtenu une certification, indispensable pour moi afin d'accompagner au mieux mes futurs patients. J'ai à cœur de favoriser un dialogue ouvert, sans jugement, pour les aider à renouer avec une sexualité qui leur ressemble et qui les épanouit pleinement.

23/10/2024

Les raisons qui peuvent vous amener à consulter un sexothérapeute :

• vaginisme
• trouble du désir
• trouble de l'éjaculation ou de l'érection
• anorgasmie
• insatisfaction sexuelle
• questionnements sur son identité de genre ou son orientation sexuelle

Mais aussi :

• améliorer l'intimité de son couple
• rétablir la communication autour de la sexualité
• améliorer le rapport à son corps
• développer l'estime de soi, la confiance en soi