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Hélène Kinder - Naturopathe

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Mutzig
Hélène Kinder - Naturopathe

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Hélène Kinder - Naturopathe, Réflexologue, LUNITUDE 5 Rue des Trois Pics, Mutzig.

🌸 Fatiguée de subir ton cycle ?
🌱 Réflexologie & naturopathie pour équilibrer ton corps naturellement.
🤍 Fertilité, endométriose, grossesse : je t'accompagne avec bienveillance.
🔔 Abonne-toi pour des astuces holistiques et un quotidien apaisé !

26/09/2025

🌿 Un pas après l’autre pour créer une nouvelle habitude 🌿

Il y a 15 jours, j’accueillais en séance une femme désireuse de perdre du poids.
✨ Pleine de détermination, elle voulait tout changer d’un coup : alimentation, sport, hygiène de vie…

Et là, je lui ai dit STOP.
Car vouloir tout révolutionner d’un coup, c’est souvent :
⚡ Énergivore,
⚡ Demande trop de temps & de motivation,
⚡ Et finit par lasser → avec la sensation que « rien ne fonctionne».

👉 Alors, je lui ais demandé de réfléchir et de choisi une seule chose à mettre en place, pas plus (celle dont elle sera sure de pouvoir la mettre en place, celle qui la motive la plus).
Cela lui permettra de s’observer, de sentir les changements dans son corps et d’avancer sans pression.

💡 La clé ?
On ne se précipite pas.
On réfléchit, on se pose, on met au clair ce qu’on souhaite…
Et ensuite seulement, on passe à l’action. ✨

Et toi ?
Est-ce que tu as tendance à vouloir tout changer en même temps ?
👉 Envoie-moi OUI si tu te reconnais !

24/09/2025

🌿 Accompagner une femme atteinte d’endométriose en naturopathie, ça ressemble à quoi ?

L’endométriose, on le sait, est une maladie complexe, intime, et unique à chaque femme.
🎯 C’est pourquoi mes accompagnements sont toujours personnalisés.

✨ On commence par le commencement : TON cycle.
Comment tu le vis ? Le connais-tu vraiment ?
On parle ensemble de tes douleurs, de leur intensité, des traitements déjà testés, de tes ressentis.
Chaque information est précieuse pour reconstruire un lien de confiance avec ton corps. 💛

🥦 Puis, place à l’alimentation :
L’endométriose est inflammatoire, alors si ton assiette l’est aussi, c’est comme jeter de l’huile sur le feu.
Ensemble, on adapte ton alimentation à ta vie, sans frustration, pour apaiser l'inflammation et te sentir plus légère au quotidien.
Pas à pas, on ajuste ton hygiène de vie pour équilibrer toutes les sphères de ton quotidien : physique, émotionnelle, énergétique.

🌸 Mon but ? Que tu deviennes actrice de ton bien-être.
Que tu comprennes ton corps, que tu sois guidée avec bienveillance et que tu retrouves l’espoir d’un mieux-être, durable et naturel.

📩 Envie de savoir si un accompagnement te conviendrait ?
Écris-moi en MP, je t’expliquerai tout 💌

22/09/2025

🌿 4 solutions pour relâcher la pression et recharger ses batteries 🌿

La rentrée peut vite devenir une course contre la montre… Et si tu t’offrais une pause pour souffler ? 💆‍♀️✨

💫 Revenir à soi : observer mon énergie, mes émotions, mes pensées et mes besoins profonds.
🥗 Mon alimentation : mettre de la couleur dans mon assiette, miser sur les antioxydants et les aliments anti-inflammatoires.
🚶‍♀️ La marche en pleine nature : pour décharger ce qui pèse et recharger mes batteries.
🦶 Les massages & la réflexologie : avec mon soin signature spécial rentrée, un moment unique pour retrouver calme, clarté et sérénité.

👉 Mets ce post en favori pour y revenir quand tu sens la pression monter, et réserve dès maintenant ta place pour un soin signature qui t’apportera le RESET dont tu as besoin. 🌸

19/09/2025

🌸 Bienvenue à toi 🌸

Si tu ne me connais pas encore, je m’appelle Hélène Kinder 💫
👉 Naturopathe 🌿, réflexologue 👣 et praticienne en Chi Nei Tsang 🌸.

La vie ne me prédestinait pas à ce chemin…
💼 J’ai travaillé 8 ans comme responsable transport dans l’automobile, un milieu très masculin, loin de mon corps et de mes émotions.
Depuis ma puberté, je souffrais de règles douloureuses – que je pensais « normales » puisque c’était pareil pour ma mère. Mais au fond, je sentais que quelque chose n’allait pas…

⚡ Après 2 ans de réflexion, de doutes et de peurs, j’ai osé changer de vie.
Formations en naturopathie, Chi Nei Tsang, réflexologie, réflexologie & grossesse et physiologie de la fertilité de la femme…
Petit à petit, je me suis reconnectée à moi, à mon cycle, à ma féminité.

✨ Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui :
🌿 galèrent avec leur cycle,
🌿 souffrent d’endométriose,
🌿 veulent améliorer leur fertilité,
🌿 traversent la grossesse avec ses joies et ses inconforts,
🌿 ou portent des blessures émotionnelles en quête de sens.

🙏 Je suis profondément reconnaissante d’avoir déjà accompagné + de 200 femmes vers plus de sérénité, de compréhension de leur corps et de transformation intérieure.

💌 Si mes mots résonnent en toi et que tu souhaites un accompagnement global & bienveillant, contacte-moi en message privé ou rends-toi sur www.helenekinder.fr
✨

12/09/2025

✨ Explorer notre royaume intérieur, c’est se donner la chance d’y voir plus clair.
Au fil de mes formations, lectures et expériences, mon accompagnement en réflexologie évolue et se transforme.

Ce que j’aime profondément dans mes séances, c’est cette rencontre avec vous. Nous ne nous arrêtons pas seulement aux douleurs ou aux déséquilibres physiques. Nous allons plus loin, vers ce qui se cache derrière : émotions, vécus, mémoires du corps.

Récemment, j’ai accompagné une jeune femme venue pour une problématique liée à son cycle féminin.
Lors de notre premier rendez-vous, nous avons fait un état des lieux : ses douleurs, son énergie, ses émotions, son cycle. Mais quelque chose manquait… le puzzle n’était pas complet.

Lors de la deuxième séance, nous avons ouvert un nouvel espace : comment elle vivait son cycle, ce qu’elle ressentait vraiment… et un souvenir d’enfance est remonté, porteur d’un événement douloureux.

C’est là que la réflexologie alliée à l’approche émotionnelle prend tout son sens. 🌿
Un mécanisme de protection s’était mis en place : tenter d’oublier. Mais les émotions étaient encore bien là, tapies dans son corps.

Accueillir, mettre de la chaleur, de l’acceptation et de la conscience sur ce vécu… c’est ce chemin qui permet une réparation intérieure. Et c’est aussi ce qui ouvre la voie vers un cycle plus régulier et plus harmonieux.

La guérison, c’est un pas à la fois. 🌸

10/09/2025

✨ Le fer, un allié incontournable du cycle féminin ✨

On l’oublie parfois… mais le fer est un nutriment clé 🔑 pour notre équilibre féminin.

🌸 Il soutient notre cycle menstruel, en compensant les pertes de sang.
🌸 Il joue un rôle crucial lors de la préconception pour préparer le terrain à une grossesse.
🌸 Durant la grossesse, il accompagne la croissance du bébé et le volume sanguin de la maman.
🌸 En post-partum, il aide à la récupération et à éviter la grande fatigue.

💭 Et si tes règles abondantes, ta fatigue chronique ou tes cycles irréguliers venaient d’un manque de fer ?

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Je suis Hélène, naturopathe 🌿, réflexologue 👣 et praticienne en Chi Nei Tsang 🌸. J’accompagne les femmes dans leur cycle féminin tout au long de leur vie, pour les aider à retrouver équilibre et sérénité 💕.

05/09/2025

✨🤰 Accompagner une femme enceinte, c’est bien plus qu’un soin… c’est un voyage

À travers mes séances de réflexologie, j’ai la chance d’accompagner les femmes dans cette métamorphose unique : celle de devenir mère 💫

🌿 Inspirée par la tradition chinoise, je mets des mots sur ce que le corps et le cœur traversent :

Le Yin & le Yang qui se rencontrent pour donner vie

L’eau qui enveloppe le bébé pendant 10 mois lunaires

Le feu qui symbolise l’élan vital, la célébration de la vie

La grossesse, c’est cette magie : passer du sans-forme à une petite vie qui grandit, sans effort conscient… la nature sait.

💆‍♀️ Au fil des séances, j’observe les femmes s’apaiser, s’ouvrir à leur bébé, trouver de nouveaux équilibres.
C’est un espace de soutien physique et émotionnel, une bulle pour mieux vivre sa grossesse et créer du lien avec son enfant à naître.

📍Je vous accueille à Griesheim-près-Molsheim et chez Lunitude à Mutzig.
💌 Les rendez-vous se remplissent vite, pensez à réserver votre moment.

29/08/2025

🕊️ "Rien ne sert de courir, il suffit de partir à point."
Une citation que je garde précieusement dans un coin de mon cœur… et que je me répète souvent. ✨

Quand on traverse une difficulté, une douleur, un inconfort... notre réflexe est souvent de vouloir aller vite.
Trouver une solution. Passer à autre chose. Respirer. Revivre.

Mais aller vite, ce n’est pas toujours aller bien.
Et parfois, à force de précipitation, on se perd.
Les résultats ne sont pas là, les regrets, eux, oui.
On s’en veut. On doute. On culpabilise.

⏸️ Et si tu t’accordais 5 minutes ?
Juste 5 minutes pour te poser, ressentir, comprendre ce que tu veux vraiment et comment tu veux l’obtenir.

🌱 Parce que parfois, c’est dans le calme et l’écoute que naît la solution la plus juste.
Celle qui te respecte, qui soutient ton rythme, et qui te mène plus loin.

🪷 Si tu te reconnais là-dedans, si tu as envie d’apprendre à agir sans te précipiter, à transformer l’inconfort en moteur, alors je suis là pour t’accompagner.
Ensemble, on posera des fondations solides pour avancer en confiance et en conscience.

📩 Envoie-moi un message, et faisons ce premier pas ensemble. Doucement, mais sûrement.

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.reflexologie

25/08/2025

💊 Tu pensais qu’un traitement hormonal allait faire disparaître ton endométriose ?
Tu n’es pas la seule. Mais voici 3 choses essentielles à retenir 👇

1️⃣ Le traitement ne supprime pas l’endométriose, il met en pause certains symptômes.
2️⃣ Une fois arrêté, les douleurs peuvent revenir aussi fortes, voire plus.
3️⃣ Ce n’est pas une solution unique. Un accompagnement global est souvent nécessaire : alimentation, gestion émotionnelle, réflexologie, etc. 🌿

🎯 Comprendre son corps, c’est reprendre le pouvoir sur sa santé.
Si tu veux aller plus loin, que tu vis avec l’endométriose et que tu sens que ton corps te parle… je suis là pour t’aider à l’écouter autrement.

📩 Écris-moi en MP ou réserve ta séance via le lien dans ma bio pour un accompagnement personnalisé.
💬 Et toi, on t’a déjà dit que ce traitement allait « régler » ton endométriose ? Raconte-moi en commentaire 💛

.reflexologie

22/08/2025

✨ Aujourd’hui, j’ai envie de te partager un bout de mon chemin en réflexologie… et surtout, ce qui a profondément transformé ma façon d’accompagner les femmes.

Quand j’ai commencé à me former en réflexologie plantaire et palmaire, j’ai été fascinée par tout ce que le corps pouvait exprimer à travers les pieds et les mains. 🌿 Le fait de pouvoir agir à distance sur un organe en stimulant une zone précise m’a paru presque magique. Et pourtant… il me manquait encore quelque chose. Sans trop savoir quoi.

Puis en 2024, j’ai suivi la formation Réflexologie & Maternité de , dédiée à l’accompagnement des femmes en désir d’enfant, pendant la grossesse et en post-partum. Et là, un nouvel univers s’est ouvert. ✨

J’ai appris à relier le corps à l’esprit, à écouter autrement, plus en profondeur. À sentir que derrière certaines douleurs physiques se cachent parfois des émotions, des blocages, des histoires de lignée, ou des nœuds énergétiques non exprimés.

La réflexologie est alors devenue bien plus qu’un soin pour moi : un vrai espace de reconnexion à soi, une invitation à apaiser, à libérer, à faire de la place en douceur dans son temple intérieur. 💆‍♀️🌸

C’est cette approche globale, mêlant la sagesse de la tradition chinoise à une écoute bienveillante, que je propose aujourd’hui à chaque femme qui pousse la porte de mon cabinet. Pour qu’elle se sente entendue, comprise, soutenue, et surtout : reconnectée à son être profond.

🌺 Tu ressens l’appel de cette approche ? Tu aimerais en savoir plus ou réserver un soin avec moi ?

👉 Clique ici pour prendre rendez-vous : https://liberlo.com/profil/helene-kinder
Je serai ravie de t’accueillir dans cet espace rien que pour toi. 💗

.reflexologie

Adresse

LUNITUDE 5 Rue Des Trois Pics
Mutzig
67190

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 12:00
	13:30 - 18:00
Jeudi	09:00 - 12:00
	13:30 - 15:00
Vendredi	09:00 - 13:00

Site Web

https://www.helenekinder.fr/, https://www.lunitude.fr/helene-kinder-naturopathe-et-praticienne-en-chi-nei-tsang-mutzig

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