28/05/2025
Une étude récente menée par l'Université de New South Wales (UNSW) et Neuroscience Research Australia (NeuRA) a révélé que cibler le traitement des émotions est essentiel pour gérer efficacement la douleur chronique. Cette recherche, publiée en mai 2025 dans JAMA Network Open, a démontré que le renforcement de la capacité du cerveau à traiter les émotions peut réduire l'intensité de la douleur et améliorer la qualité de vie des personnes souffrant de douleurs chroniques.
"En changeant la façon dont nous gérons les émotions, il est possible de changer l'expérience de la douleur elle même" explique le Pr Gustin
La sophrologie est en plein coeur de cette démarche : elle nous permet d'apprendre à activer le positif dans notre mental, notre corps, nos émotions. On apprend à se mettre à l'écoute de soi de manière bienveillante et apaisée : cela à un impact direct sur la perception des douleurs chroniques.
La sophrologie se place toujours dans le parcours de soins , en renfort et complément des traitements.
Le sophrologue intervient uniquement sur des douleurs identifiées et diagnostiquées par un médecin.
Par la sophrologie et par l'approche du magnétisme , je me suis spécialisée dans l'accompagnement des malades et notamment de la douleurs chronique.
Researchers have created an effective therapy for chronic pain that reduces pain intensity by focusing on emotional regulation.
