Pharmacie Cirque Romain

23/04/2026

🔥 Ménopause : et si on arrêtait de subir en silence ?

Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, irritabilité, fatigue…
Non, ce n’est pas “juste normal” — et surtout, vous n’êtes pas obligée de faire avec.

👉 Il existe aujourd’hui des solutions concrètes pour mieux vivre cette période :
✔️ une hygiène de vie adaptée
✔️ un accompagnement personnalisé à l’officine
✔️ des options thérapeutiques, dont le THM dans certains cas

💬 Le plus important ? En parler.
Chaque femme est différente, et la prise en charge doit l’être aussi.

🧑‍⚕️ À la pharmacie, nous sommes là pour vous écouter et vous orienter.

23/04/2026

💉 Rappel vaccinaux : pensez à faire le point !
À l’occasion de la Semaine européenne de la vaccination, c’est le bon moment pour vérifier si vos vaccins sont à jour ✔️
On l’oublie souvent, mais les rappels vaccinaux sont essentiels pour rester protégé tout au long de la vie. Sans eux, certaines maladies comme la coqueluche, le tétanos, la diphtérie ou la rougeole peuvent réapparaître.
👨‍⚕️ Bonne nouvelle : votre pharmacien est là pour vous accompagner !
Il peut vérifier votre situation vaccinale, vous conseiller, et même prescrire et administrer certains vaccins.
💡 Un geste simple pour vous protéger… et protéger vos proches ❤️
📍 Passez en pharmacie et demandez conseil

22/04/2026

Demain, le beau temps sera idéal pour une promenade en garrigue. N’oubliez pas de vous protéger contre les tiques.☀️venez nous demander conseil!

22/04/2026

Du 27 avril au 3 mai 2026, c’est la Semaine Européenne de la Vaccination 💉

Créée par l’Organisation Mondiale de la Santé, cette semaine est l’occasion de rappeler que la vaccination reste le moyen le plus efficace de se protéger contre de nombreuses maladies infectieuses, à tout âge.

👶👩‍🦳 Enfants, adultes, seniors… nous sommes tous concernés !

👉 Profitez-en pour faire le point sur votre situation :
✔️ Vérifiez votre carnet de vaccination
✔️ Demandez conseil à votre pharmacien ou à un professionnel de santé
✔️ Mettez à jour vos vaccins si nécessaire

💡 Un geste simple pour vous protéger… et protéger les autres !

💻 Découvrez tout dans notre article !

La Semaine Européenne de la Vaccination (SEV) a lieu du…

18/04/2026

🥦 Mieux manger pour sa santé… et pour la planète ?

Une nouvelle stratégie nationale vient d’être publiée avec un objectif clair :
👉 nous aider à adopter une alimentation plus saine d’ici 2030

Pourquoi c’est important ?
✔️ prévenir le diabète, le cholestérol, l’hypertension
✔️ améliorer notre énergie au quotidien
✔️ réduire l’impact sur l’environnement

💊 En tant que pharmacie, notre rôle est de vous accompagner avec des conseils simples :

➡️ privilégier les aliments bruts
➡️ augmenter les fruits et légumes
➡️ limiter les produits ultra-transformés

Pas besoin de tout changer du jour au lendemain 😉
Chaque petit geste compte !

👩‍⚕️ Besoin de conseils personnalisés ?
Parlez-en à votre pharmacien

17/04/2026

Un tote bag offert pour l’achat de 2 produits anti moustique insect écran !
écran

16/04/2026

🔎 Les FODMAPs : c'est quoi exactement ?

Les FODMAPs sont des sucres fermentescibles (oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols) mal absorbés par l’intestin.
👉 Résultat : ils fermentent dans le côlon, provoquant ballonnements, douleurs et troubles du transit.

Très impliqués dans le syndrome du côlon irritable, ils peuvent être limités pour améliorer le confort digestif.

Vous souhaitez réduire les FODMAPs ? Voici les erreurs à éviter 👇

1️⃣ Tout supprimer d’un coup
❌ Mauvaise idée : cela peut entraîner des carences
✔️ Il faut tester progressivement selon sa tolérance

2️⃣ Penser que tous les FODMAPs sont “mauvais”
❌ Faux : certains sont bien tolérés en petites quantités
✔️ C’est une question de dose et de sensibilité individuelle

3️⃣ Oublier les aliments “cachés”
❌ Édulcorants (sorbitol, xylitol), produits “sans sucre” ou transformés
✔️ Toujours lire les étiquettes

4️⃣ Négliger l’accompagnement
❌ Faire seul peut être compliqué
✔️ Un professionnel de santé aide à personnaliser l’alimentation

💡 Le bon réflexe ?
Adapter son alimentation, sans exclusion stricte à long terme, pour retrouver un meilleur confort digestif 💚

En cas de troubles digestifs, n’hésitez pas à nous demander conseil à la pharmacie : nous sommes là pour vous accompagner.

Découvrez notre article sur le syndrome du Côlon Irritable : les aliments riches en FODMAPS à éviter, rubrique Conseils.

16/04/2026

🌿 Haleine fraîche et prévention des caries !

Découvrez le bain de bouche complet Pharmaprix à la menthe fraîche, votre allié pour une hygiène bucco-dentaire optimale.

💪 Efficacité multi-actions 5 en 1 :
• Anti-plaque et tartre
• Protège des caries
• Renforce l’émail
• Haleine fraîche et intense

Pratique avec sa bouteille de 500 ml, il s’intègre facilement à votre routine quotidienne pour une bouche saine !

👉 Disponible dans votre pharmacie à un prix public conseillé de 6,90€ le lot de 2 !
📅 Offre valable du 1er au 30 avril 2026.

15/04/2026

Quel plaisir de renouer avec la forêt et ses balades ! Attention pourtant à éviter les morsures de tiques ! Votre pharmacien peut vous aider à vous en protéger, à vous soulager, voire à vous orienter vers une consultation de médecin lorsqu’un risque se présente pour votre santé.
Découvrez ce qu’il faut savoir de la tique et quoi faire en cas de morsure de tique (ou de suspicion).

💻 Découvrez tout dans notre article !

Quel plaisir de renouer avec la forêt et ses balades !…

14/04/2026

💙 Restez bien informé avec le magazine Pause Santé

Aujourd’hui, face à l’abondance d’informations, en tant que patient vous avez besoin de repères fiables et accessibles.
👩‍⚕️ Votre pharmacien en tant qu’acteur de santé de proximité, vous informe, vous conseille et vous accompagne au quotidien dans vos traitements.
👉 Au-delà de votre pharmacie, avec le magazine Pause Santé, votre pharmacien vous propose des contenus de santé utiles, pédagogiques et adaptés à toute la famille.
🌸 Ce mois-ci, dans le numéro de Printemps découvrez des sujets clés : endométriose, dépistage des cancers, accompagnement des familles, santé mentale…

📍 Votre magazine Pause Santé est disponible gratuitement dans votre pharmacie. Demandez-le auprès de votre pharmacien.

13/04/2026

Vous suspectez une infection urinaire ? Faites le test en pharmacie !
📅 Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne si des créneaux sont disponibles, ou bien directement en pharmacie. Vous pourrez ensuite réaliser un test urinaire (TROD Cystite) et définir votre éligibilité à une prise en charge.

💧 Et n'oubliez pas : pensez à boire de l'eau régulièrement tout au long de la journée !

11/04/2026

🎉 Soirée entre amis ?
"C’est la base" : une campagne pour adopter les bons réflexes et prendre soin de soi... et des autres.

Chez les jeunes, l’alcool, le cannabis ou le protoxyde d’azote peuvent être présents en soirée. Mais ces substances ne sont pas sans risques : malaises, accidents, comportements dangereux…

💡 Les bons réflexes, c’est la base :
💧 alterner alcool et eau
🍽️ manger avant de boire
👀 veiller sur ses amis
🚑 appeler de l’aide si quelqu’un se sent mal

👉 La prévention, c’est collectif. Et ça commence par des gestes simples.

Besoin d’en parler ou de conseils ?
Votre pharmacien est là pour vous accompagner, en toute confidentialité.