Melina Vidal Coach Consultant professionnel

26/10/2025

❤️🤩❤️

FOUS TOI LA PAIX !

Tu sais quoi ?
Il est grand temps que tu te foutes la paix !
Je répète...
Il est grand temps que tu te foutes la paix !!!

Te rends-tu compte de la pression que tu te mets en permanence ??

Plus de clients !... Ma mission de vie... Mon grand pourquoi... Concrétiser... Manger comme ça... Penser comme Lui... Militer pour... ou contre...
Plus d'argent...Moins d'bourrelets... Plus de visibilité... M'occuper des autres... Terminer ça... Commencer ci...

La Vie est cycle...
Il est NORMAL qu'il y ait des temps de pause !
Et même des temps d'arrêts...
Le printemps ne sera rien sans l'hiver...
L'été ne dure pas éternellement...
Mais reviendra après ressourcement...

Es-tu à l'écoute de tes automnes ?
Des marées hautes et marées basses ?
L'une n'existe pas sans l'autre !
Et si tu les vivais avec justesse ?

Goûte ce qui est... Ni plus... Ni moins !
Sens ce flux qui t'invite... Et te traverse...

Mange... Prie... Aime... Joue... Ou rien du tout... Sois !!!

Et si tu te foutais la paix...?
Ni plus... Ni moins...

~D. Hourlhay
Page: Reiki Ingrid Karro

22/10/2025

15/10/2025

🚀J'accompagne une cavalière dans sa problématique de gestion de stress et essentiellement avant les séances d'obstacles à cheval🐴

Après 2 séances, je vous partage son retour avec ses mots🤗 On ressent déjà une réelle prise de décision qui l'accompagne vers L'autonomie tant recherchée pour
Chaque personne 🔥🚀💪

11/10/2025

✨ Journée de cohésion réussie !

Hier, les élèves BP et AE ont partagé un moment d’échange et de convivialité autour de la cohésion d’équipe. 💬🤝

Au programme :
🌿 Ateliers sur la respiration
😴 Le sommeil
💪 Et la gestion du stress

Des clés essentielles pour le bien-être et la performance au quotidien ! 🌞

05/10/2025

❤️🍀❤️