Christine Vidal Energétique / Chemains d'Energies

25/01/2026

En lien avec la publication précédente, et pour soutenir la Rate et l'Estomac dans cette période d'intersaison : le congee (ou gruau de riz), en diétothérapie chinoise, nourrit le Qi et aide le corps à se rééquilibrer.
Merci Lou Le Calvé Centre San Bao🙏 pour ces recettes.

𝐋𝐄 𝐁𝐀𝐔𝐌𝐄 𝐃𝐔 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄
​Entre l'Hiver et le Printemps, nous sommes sur un seuil : le temps de la Terre.
Ici, le corps ne veut pas forcer, il veut se poser.
​Le remède roi, c'est le Congee (Zhou). Une crème de riz si cuite qu'elle devient un pansement pour l'âme et le ventre.
​🍂 L'Alchimie simple
Dans une marmite, mettez 1 volume de riz rond pour 8 à 10 volumes d'eau.
Ajoutez 3 tranches de gingembre (la chaleur digestive) et une pincée de sel.
Laissez mijoter 1h30 à feu doux, jusqu'à ce que le grain fonde dans l'eau blanche.
​🍂 Personnalisez votre soin ​Vous vous sentez lourd, encombré ?
Ajoutez des Larmes de Job (Yi Yi Ren) et de la Peau de Mandarine (Chen Pi). Elles drainent l'eau qui pèse et dissolvent les brouillards intérieurs. ​Vous vous sentez fragile, frileux ?
Ajoutez des Baies de Goji et des Jujubes. C'est du soleil pour nourrir le sang et réchauffer le cœur.
​🍂 Le Rituel
​Le grand calme : En monodiète sur 3 jours (Remise à zéro).
​La douceur du soir : En remplacement du dîner pendant 3 soirs.
​L'éveil : Au petit-déjeuner, pour démarrer sans brusquerie.
​Ce n'est pas de la cuisine. C'est de la tendresse.
​𝐿𝑜𝑢 𝐿𝑒 𝐶𝑎𝑙𝑣𝑒́

Crédit Photo : Shigaru Sakuma sur Unsplash

22/01/2026

C'est l'INTERSAISON ENERGETIQUE CHINOISE : le temps de la TERRE !

En MTC, l’année ne se compose pas uniquement de 4 saisons…
Entre chacune d’elles existe un temps particulier : l’intersaison, aussi appelée saison de la Terre.

Pourquoi un espace entre deux saisons ?
Parce que la nature ne change jamais brutalement.
Elle digère, transforme, intègre avant de passer à une nouvelle dynamique. Ce temps de transition permet au vivant de s’adapter en douceur.

La Terre, associée à la Rate et à l’Estomac, est au cœur de ce processus. C’est un moment clé pour :
🌿 soutenir la digestion
🌿renforcer l’immunité
🌿retrouver l’équilibre émotionnel
🌿se poser, trier, intégrer ce qui a été vécu

Honorer l’intersaison, c’est accepter de ralentir, de ne pas “passer à autre chose” trop vite, et de laisser le temps au corps et à l’esprit de s’ajuster. C’est un temps précieux, souvent oublié… et pourtant essentiel à l’équilibre global.

Et si, comme la nature, nous apprenions à respecter ces espaces de transition ?
Pour vous y aider, et pour favoriser la prévention, après 3 séances réalisées durant chaque intersaison chinoise, je vous offre la 4ème☺️.
Soit sur une année, une séance à chaque intersaison énergétique, dont une gratuite. Contactez moi, nous sommes en intersaison jusqu'au 3 février !

18/01/2026

📖 L'histoire de la découverte de l'armoise ✨

🍂✨ Dans les temps anciens, nombre de savoirs ne provenaient pas d'écrits savants, mais d'observations attentives et d'expérimentations. On raconte ainsi l'histoire d'une femme originaire d'un village isolé où les hivers étaient longs et rigoureux. Le froid s'insinuait dans les corps et les articulations, engourdissait les mains et privait de nombreuses personnes de leurs forces.

🌿 Un jour, la femme qui avait une perception fine de la nature, cueillit de l'armoise (艾叶, ai ye), une plante qui poussait au bord des chemins et à laquelle personne ne prêtait attention. Elle la sécha, en fit un bâton et l'alluma. Elle l'appliqua sur ses mains, son ventre et ses pieds. Petit à petit, elle sentit le froid s'estomper et elle retrouva sa mobilité. D'autres villageois suivirent bientôt son exemple, et de plus en plus de personnes survécurent à l'hiver.

📚 Plus t**d, lorsqu'un médecin itinérant arriva au village, il vit dans cette pratique simple un principe fondamental en médecine chinoise : il ne faut pas laisser le froid s'installer dans le corps, il doit être chassé avec précaution. C'est ainsi que s'est développée la moxibustion, l'art d'apporter de la chaleur là où elle manque à l'aide d'armoise.

02/01/2026

Mes voeux les plus chaleureux pour 2026 !
Je vous souhaite une belle énergie ☯️, des moments doux, beaucoup de sérénité et de paix.💖
Avec toute ma gratitude pour votre confiance.🙏

24/12/2025

Joyeux Noël ! Je vous souhaite de beaux moments de partage, dans la joie et la sérénité 💖. Toutes mes pensées chaleureuses pour les personnes seules ou hospitalisées.

Vin chaud sans alcool pour un Noël festif et chaleureux 🎄🍎🍐

Base : 1 litre de jus de poire ou pomme

Épices : cannelle, clous de girofle, badiane, cardamome (vertus digestives et réconfortantes)

Fruits & touches festives : pommes séchées, cranberries, zestes d’agrumes, quelques baies de genièvre

Finition : sucre de canne ou miel, petite pincée de cannelle en poudre “poudrée de neige” sur le dessus, servir dans un verre transparent pour voir les couleurs
✨Effet magique : arômes chaleureux et couleurs féeriques qui éveillent l’esprit de Noël tout en apaisant le corps.

09/12/2025

Mythique depuis le fameux « Sésame, ouvre-toi », dans les "Contes des mille et une nuits", que sait-on des bienfaits de cette incroyable graine, reconnue aujourd’hui comme « superaliment » mais déjà réputée pour ses super propriétés depuis des millénaires dans la tradition chinoise? Fa...

27/11/2025

SPECIAL NOËL : pour toute carte cadeau achetée, profitez de -15 % sur la deuxième (à offrir... ou à garder pour vous !😉).

Glissez sous le sapin un moment de bien-être avec un massage TUINA ou bien un massage CHI NEI TSANG✨✨

Des massages énergétiques profondément équilibrants, issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise

Bons cadeaux disponibles en version papier ou digitale. Paiement à distance possible.

Contactez moi vite pour réserver vos cartes ! 🎅

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16/11/2025

Vous souhaitez arrêter de fumer ?
Je vous propose un accompagnement personnalisé grâce à la Médecine Traditionnelle Chinoise

🙏 Le Mois Sans Tabac peut être le déclic… la MTC peut être l’accompagnement qui change tout.

N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou pour en savoir plus. Ensemble, faisons de novembre un mois de renouveau !

31/10/2025

25/10/2025

15/08/2025

Une idée cadeau attentionnée et pleine de bienveillance pour chérir une future maman, à n'importe quel stade de sa grossesse : le massage énergétique ❤️
Un moment pour se reconnecter à elle, adapté au mois de la grossesse, aux gênes physiques et aux émotions du moment.

Réservations et bons cadeau, sur appel au 07 69 68 38 82

25/06/2025

Avec les températures actuelles, de nombreuses femmes ressentent cette sensation désagréable de jambes lourdes, gonflées, tendues... Ce n'est pas une fatalité !
Avec l'approche globale et naturelle de l'énergétique chinoise, je peux vous accompagner et vous aider à retrouver des jambes légères !

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