Quel est le site Web ?

Yoga avec Amélie

Page d'Accueil
France
Nîmes
Yoga avec Amélie

Professeure de yoga �
Nîmes
Cours particuliers, cours collectifs, cours en ligne

31/03/2026

C'était mars - entre vacances, fatigue, motivation, vent et soleil ⛅

28/02/2026

Essaye ces exercices avec le petit ballon pour renforcer et sculpter ton corps ❤️‍🔥

Réalise les exercices avec contrôle et à ton rythme 🦋

Filmé à 🫶🏼

29/01/2026

Un grand merci 🫶🏼🤗

Pour plus d'informations sur mes cours de Yoga et de Pilates, n'hésite pas à consulter mon planning et à m'écrire pour toutes questions 🦋

À bientôt 🧘🏼‍♀️

Merci à .studio pour les photos 💫 et au pour l'accueil

24/01/2026

Une fois que j'ai les idées de mon cours sur un brouillon je l'écris au propre sur mon cahier ce qui me permet de mieux le retenir.

Ensuite je le répète en accéléré, je refais le flow rapidement pour me le mettre en tête.

Puis, je visualise le cours en m'imaginant en train de le donner aux élèves.

Ce sont ces étapes qui me permettent de retenir mon cours de Vinyasa, néanmoins il peut arriver comme tout le monde que j'oublie ce qui suit, alors dans ce cas j'improvise quelques postures, mais les élèves ne s'en rendent généralement pas compte 🤫

N'hésite pas à partager ta méthode si tu es prof de yoga 🤗

02/01/2026

✨ Prochains ateliers ✨

• Circuit Training Pilates
Samedi 14 février de 10h30 à 11h45

• Yoga & Danse
Samedi 11 avril de 15h à 16h15

Au Centre Arraya, 34 rue de Beaucaire à Nîmes
20 €/personne

Places limitées, réservation par message ☺️

📸.studio

12/12/2025

Mon tout premier cours, improvisé et très mal construit car je n'avais encore aucune formation 😅 mais qui a planté l'idée d'un changement 🌷

01/11/2025

Mise à jour du planning des cours 🦋

Je vous propose chaque semaine des cours de yoga Vinyasa, Pilates, yoga Pilates fusion, Yin Yang, yoga doux et Yin yoga ✨

N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions sur les cours !

À bientôt,

Amélie

13/08/2025

Quel cours est fait pour toi ? 🧘🏼‍♀️💪🏼

Je te présente tous les styles de cours que je proposerai chaque semaine à Nîmes à la rentrée :

✨ Yoga Vinyasa
✨ Yin Yang
✨ Yoga doux/Yin
✨ Pilates
✨ Yoga Pilates fusion

N'hésite pas à me contacter pour toutes questions !

Plus d'infos sur mon site : www.amelie.yoga

À très bientôt 👋🏼

31/07/2025

July dump ☀️🌊🏖️🧘🏼‍♀️

1. Le danseur dans la Mdina de Malte
2. Se baigner dans le Blue Lagoon (même si c'était blindé 😂)
3. Profitez d'un massage du visage par
4. Mon dernier cours de Pilates de l'année au
5. Prendre la route et partir quelques jours 🍀
6. Découvrir la belle salle de yoga bientôt terminée du

26/07/2025

Mini séquence pour te renforcer 💪🏼

➡️ Enregistre la séquence pour plus t**d !

1. Shoulder bridge avec bras levé et jambe opposée levée -> 8 fois chaque côté
2. Obliques -> 8 fois chaque côté
3. Ciseaux avec 2 pulses -> alterne 6 fois chaque jambe
4. Bateau twist -> alterne 6 fois chaque côté

✨ Garde le centre engagé et réalise les mouvements avec contrôle et précision.
✨ Répète le séquence 2 ou 3 fois !

Adresse

Nîmes
30000

Site Web

http://www.amelie.yoga/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Yoga avec Amélie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.