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Céline Durand psychanalyste

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France
Nîmes
Céline Durand psychanalyste

Psychanalyste membre de la Fédération Freudienne de psychanalyse, je vous accueille dans un lie...

20/04/2026

Un couple ne se résume jamais à deux individus : il constitue un espace vivant, façonné par l’inconscient, les histoires singulières et le lien qui

10/04/2026

On croit parfois que les rencontres sont le fruit du hasard. Et peut-être le sont-elles… au début. Mais ce qui nous attache, ce qui nous retient, ce qui nous bouleverse dans une relation, ne relève jamais du hasard.
Un couple, ce n’est pas seulement deux personnes. C’est deux personnes… plus un. Ce “plus un”, c’est le lien lui-même, ce qui circule entre les deux, ce qui se construit, se transforme, se fragilise parfois. Le couple est une entité à part entière, vivante, qui a besoin d’attention, de soin, d’être nourrie.

Et pourtant, il arrive que ce lien soit laissé de côté. Pris dans le quotidien, les attentes, les blessures ou les incompréhensions, on oublie parfois de prendre soin de ce “troisième espace”.
En thérapie de couple, il apparaît souvent que les conflits visibles — les mots, les silences, les malentendus — sont les manifestations de quelque chose de plus profond. Quelque chose d’ancien, d’intime, parfois inconscient. Nos histoires individuelles viennent discrètement s’inviter dans le lien à l’autre.
On ne s’arrête pas sur quelqu’un par hasard. On y dépose, souvent sans le savoir, des attentes, des blessures, des élans, des répétitions.

La psychanalyse permet alors d’ouvrir un espace pour comprendre ce qui se rejoue, pour remettre du sens là où il n’y avait que de la tension, et pour retrouver une possibilité de rencontre — plus consciente, plus libre.
Parce qu’au fond, il ne s’agit pas seulement de “réparer” un couple, mais de rencontrer ce qui, en chacun, cherche à être entendu… et de redonner vie à ce qui existe entre les deux.

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30/03/2026

Certains patients décrivent un sentiment persistant de culpabilité,
sans cause identifiable dans leur vie actuelle.

Comme s’ils devaient :
– réparer
– compenser
– ou ne jamais dépasser

En psychanalyse, cela peut renvoyer à une dette psychique transgénérationnelle.

Un héritage fait de non-dits, de traumas, ou de places assignées très tôt.

- L’enfant devient celui qui soutient
- Celui qui réussit pour la famille
- Ou celui qui ne doit pas “aller trop loin”

Le travail analytique consiste alors à :
– identifier ces loyautés inconscientes
– différencier le sujet de cet héritage
– et restaurer une capacité de choix

Car ce qui a été transmis n’a pas à être répété.

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26/02/2026

Il arrive que quelque chose se soit produit sans accord,
malgré un silence, une sidération, une impossibilité de dire non,
ou parce que dire non n’était tout simplement pas possible à ce moment-là.
En psychanalyse, on n’interroge pas la légitimité de ce qui a été vécu.
On ne demande pas pourquoi vous n’avez pas réagi,
ni ce que vous auriez dû faire.
Le non-consentement laisse souvent des traces invisibles :
confusion, culpabilité, honte, colère, dissociation, perte de confiance en soi ou en l’autre.
Parfois, il ne laisse d’abord aucun mot, seulement un malaise diffus.
Le travail analytique offre un espace où cela peut s’approcher à votre rythme.
Sans obligation de récit.
Sans chronologie imposée.
Sans exigence de compréhension immédiate.
Il s’agit d’abord de restaurer une sécurité psychique,
de redonner une place à ce qui n’a pas pu être dit,
et de reconnaître que l’absence de consentement est déjà une violence en soi.
Ici, rien n’est forcé.
La parole n’est jamais arrachée.
Et le silence peut aussi être une manière de se protéger.
Mettre des mots — ou ne pas en mettre tout de suite —
c’est déjà commencer à reprendre un pouvoir qui a été entamé 🤍

11/02/2026

Éviter l’autre peut prendre mille formes : ne pas répondre, garder ses distances, se réfugier dans le silence, fuir l’intimité ou les conflits. Souvent, ce n’est pas un rejet, mais une tentative de se protéger. Se protéger d’une peur d’être envahi, abandonné, jugé ou blessé.

L’évitement relationnel se construit parfois très tôt, là où le lien a été incertain, trop intense ou pas assez sécurisant. Alors, la distance devient une solution. Une façon de rester en lien… sans trop s’exposer.
En psychanalyse, ces mouvements ne sont pas forcés ni corrigés. Ils sont écoutés comme des messages du psychisme, porteurs d’une histoire singulière. Mettre des mots sur ce rapport à l’autre, sur ce qui fait peur ou se dérobe, peut ouvrir un espace où la relation devient peu à peu plus respirable.

Se rapprocher ne signifie pas se perdre. Parfois, cela commence simplement par être entendu.

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23/01/2026

Le pardon est souvent mal compris, confondu avec l’oubli ou la réconciliation. En psychanalyse et en psychothérapie, il s’agit pourtant d’un chemin

14/01/2026

Prendre soin de soi, ce n’est pas toujours facile…
Et pourtant, demander de l’aide est déjà un premier pas 💛
La thérapie en ligne, c’est un espace sûr pour déposer ce qui pèse,
à votre rythme, depuis l’endroit où vous vous sentez bien.
Pas besoin d’aller bien pour commencer.
Juste l’envie d’être écouté(e), soutenu(e), compris(e).
🌿 Je vous accompagne avec bienveillance, confidentialité et respect.
✨ Rendez-vous en ligne — parce que votre bien-être mérite de l’attention.
ecoute soutien

🌿 www.psychologue.net/procard/celine-durand/social

14/01/2026

🌿 En psychanalyse, les mécanismes de défense ne sont pas des erreurs,
mais des solutions psychiques trouvées à un moment donné pour faire face.
Le déni, l’intellectualisation, le contrôle, l’évitement, l’humour parfois…
chacun a eu sa fonction : protéger, maintenir l’équilibre, éviter l’effondrement.
Le travail thérapeutique n’est pas de les supprimer,
mais de les assouplir, là où ils sont devenus trop rigides ou coûteux.
Dans un espace suffisamment sécurisant,
ce qui devait être tenu à distance peut doucement être approché.
Sans forcer. Sans brusquer.
Le changement naît souvent de cette lente autorisation à ressentir autrement. 🌱

11/12/2025

🌻🌻Dans le silence partagé du cabinet, quelque chose s’ouvre.
Une parole qui hésite, un souffle qui cherche sa place, une émotion qui se révèle.
⠀
L’écoute bienveillante et neutre du thérapeute, c’est cet espace fragile et précieux où l’on peut enfin déposer ce qui pèse… et laisser naître ce qui attendait depuis longtemps.
⠀
Pas de jugement, pas de direction imposée : seulement une présence qui accueille, qui soutient, qui éclaire doucement ce qui se joue à l’intérieur.
⠀
Dans cette rencontre, les mots se délient, les ombres se transforment, et doucement, une part de soi retrouve le chemin vers la lumière.
⠀
Parce qu’être entendu, vraiment entendu, peut parfois changer l’histoire que l’on croyait immuable.

09/12/2025

🙏Le pardon n’est pas un verdict, mais une traversée. Il naît là où les blessures murmurent encore, dans les zones secrètes de l’âme que l’on n’ose toucher. En psychanalyse, il devient un souffle, une lente alchimie qui transforme le poids du passé en espace respirable.
Pardonner, ce n’est pas effacer : c’est cesser de porter. C’est accueillir ce qui fut, délier les nœuds invisibles, et rendre à notre cœur sa capacité à battre sans chaînes. Le pardon est un jardin intérieur — parfois semé de ronces — mais où, à force de patience et de vérité, fleurissent les premières lueurs de liberté. 🌿🕊️

l’âme

01/12/2025

Oser parler de ses TOC demande un courage immense. En psychanalyse, ce premier geste ouvre un espace où l’on peut enfin déposer ce qui oppresse. À

26/11/2025

Dans ma pratique de psychanalyste, j’ai souvent vu à quel point parler de ses TOC demande du courage.
Souvent, les patients arrivent avec la peur d’être jugés, d’être “trop”, ou “pas comme il faut”.
Et pourtant… chaque fois que quelqu’un ose mettre des mots sur ce qui l’habite, je vois quelque chose s’alléger. 🌿

J’ai appris, au fil des séances, que les TOC ne sont jamais seulement des “symptômes”.
Ce sont des tentatives, parfois épuisantes, de faire face à une angoisse profonde.
Et quand un patient commence à parler, même timidement, quelque chose devient possible :
un mouvement, une ouverture, une nouvelle manière d’habiter son monde intérieur.

C’est un honneur, chaque jour, d’accompagner ces moments où la parole se fraye un chemin.
Aucun vécu n’est ridicule, honteux ou trop petit pour être entendu.
Dans un espace bienveillant, les TOC peuvent progressivement être apprivoisés, mis en sens, transformés. 💛

Le courage n’est pas de ne plus avoir peur.
Le courage, c’est d’oser dire — même tremblant.

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