Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00

Corinne Pironon - Sophro Hypno Nîmes

Page d'Accueil
France
Nîmes
Corinne Pironon - Sophro Hypno Nîmes

Corinne Pironon, Sophrologue certifiée RNCP et Maître praticienne en hypnose Ericksonienne formée à l'EMDR-DSA et à la Théorie Polyvagale de Stephen PORGES.

27/06/2025

🌷Je ne suis pas aimable." Libérer les Échos du Passé avec Douceur
Il est des histoires qui touchent au cœur, comme celle de Sarah. Une jeune femme formidable qui, enfant, a traversé le divorce de ses parents. Durant la garde alternée, des mots blessants, répétés par sa belle-mère, ont laissé une empreinte profonde : "Je ne suis pas digne d'être aimée."

🍀Aujourd'hui, ces blessures invisibles continuent de teinter son quotidien. Face à une figure d'autorité, l'anxiété monte. La sécurité intérieure lui échappe souvent. Son estime de soi et sa confiance en elle peinent à s'épanouir.

Peut-être que l'histoire de Sarah résonne en vous. Un événement de votre passé, même s'il ne semble pas "grave" de l'extérieur, a pu laisser une trace, un traumatisme qui vous empêche d'avancer sereinement. Mais sachez que ce n'est pas une fatalité.

L'EMDR-DSA : Un Chemin Apaisant vers Votre Sérénité
L'EMDR-DSA est une thérapie brève, reconnue pour son efficacité à apaiser ces souvenirs douloureux. Il ne s'agit pas d'effacer le passé, mais de l'aider à trouver sa juste place, pour qu'il ne vous pèse plus.

🌸Mon rôle ? Vous guider avec toute ma bienveillance sur ce chemin de libération. J'intègre aussi des outils de sophrologie et de Théorie Polyvagale pour renforcer votre ancrage, votre résilience et vous offrir des clés concrètes pour retrouver un équilibre durable.

Votre passé ne doit pas dicter votre présent. Vous avez le droit au bonheur et à une vie pleinement consciente et apaisée.

✨L'histoire de Sarah vous touche ? Si des échos du passé vous empêchent de rayonner, il est temps de vous offrir cette libération. ✨
Contactez moi et découvrez comment l'EMDR-DSA peut vous aider à retrouver votre sérénité.
☎ 06 26 20 72 45
Mail : corinne.pironon@gmail.com
🌐 www.sophrohypnonimes.fr
rendez-vous possible directement sur mon site web

24/06/2025

🧭Votre Corps : La Boussole de Votre Bien-être 🧭
Souvent, face au stress, à l'anxiété ou au mal-être, on cherche des solutions uniquement dans notre tête. Pourtant, notre corps est bien plus qu'une simple enveloppe. En sophrologie, on dit que tout part du corps, et qu'il ne ment jamais.
🍀Pourquoi le Corps est-il si Important ?
Mémoire vivante : Votre corps enregistre absolument tout ! Les tensions, les émotions non exprimées, les souvenirs, et même les traumatismes passés, peuvent laisser des traces physiques durables. Il est le témoin silencieux de votre histoire.
Source de Sagesse : Il vous envoie des signaux clairs (fatigue, douleurs, boule au ventre...). Apprendre à les décrypter, c'est mieux vous connaître et agir avant que le mal-être ne s'installe.
🔧Clé de la Régulation : Grâce aux neurosciences et à la Théorie Polyvagale, nous comprenons que réguler votre système nerveux passe directement par le corps. Quand votre corps se sent en sécurité, votre esprit s'apaise.
🌸Dans mes accompagnements :
Que ce soit avec la sophrologie, l'hypnose, la Théorie Polyvagale ou l'EMDR-DSA, le corps est toujours au cœur de notre travail. Nous utilisons des outils concrets pour :
1/ (Re)connecter votre esprit à vos sensations corporelles.
2/ Libérer les tensions et les blocages qui vous limitent.
3/ Activer vos ressources intérieures d'auto-guérison.
4/ Retrouver un profond sentiment de sécurité intérieure et d'équilibre.
💡Votre bien-être est global. En écoutant et en prenant soin de votre corps, vous ouvrez la voie à une vie plus consciente, plus sereine, et pleinement alignée avec votre droit au bonheur.
🌱Envie de (re)nouer avec votre corps et de retrouver votre équilibre ? 🌱 Contactez-moi pour un rendez-vous et découvrez comment votre corps peut devenir votre plus grand allié !
☎ 06 26 20 72 45
Mail : corinne.pironon@gmail.com
🌐www.sophrohypnonimes.fr

19/06/2025

🧠💡Théorie Polyvagale : Le Secret de Votre Calme Intérieur ? 🧠💡
Vous sentez votre corps réagir intensément au stress ? Votre cœur s'emballe, vous avez envie de fuir, ou au contraire, vous vous sentez figé(e) et déconnecté(e) ? Ce n'est pas "dans votre tête", c'est votre système nerveux qui parle !

🍀Grâce aux neurosciences et à la Théorie Polyvagale (TPV) du Dr Stephen Porges, nous comprenons mieux pourquoi nous réagissons ainsi. Loin d'être une théorie compliquée, la TPV est une carte qui vous aide à naviguer dans vos propres états intérieurs et à retrouver un sentiment de sécurité profond.

⚠La TPV, ce n'est PAS :
Une "méthode à faire" en tant que telle : C'est une compréhension fondamentale du fonctionnement de notre système nerveux, qui éclaire pourquoi certaines de nos réactions sont physiologiques et non des faiblesses.
Un remède instantané : Comprendre et réguler demande de la pratique, mais les résultats sont durables.
La TPV, c'est :
C'est la découverte de votre nerf vague, cette autoroute entre votre cerveau et votre corps, et de ses trois grandes "voies" de réaction : sympathique, Vague Dorsal, Vague Ventral.
🌸Mon rôle ? Vous guider, avec bienveillance, à reconnaître dans quel état se trouve votre système nerveux et à utiliser des outils concrets.
La Théorie Polyvagale n'est pas juste une théorie ; c'est un chemin vers une vie plus consciente, plus apaisée, où vous (re)découvrez votre droit fondamental au bonheur.
🧠Intrigué(e) par le pouvoir de votre système nerveux ?
Découvrez comment la Théorie Polyvagale peut vous aider à retrouver votre calme. Prenez Rendez-vous par téléphone ou directement sur mon site .
☎ 06 26 20 72 45
Mail : corinne.pironon@gmail.com
🌐www.sophrohypnonimes.fr

17/06/2025

🍀EMDR-DSA : Libérez les Échos du Passé 🕊️
Ces souvenirs qui pèsent, ce stress qui vous envahit… et si c'était l'écho d'un traumatisme non traité ? L'EMDR-DSA est une thérapie brève et efficace pour vous aider à vous en libérer.

L'EMDR-DSA, ce n'est PAS :
Effacer le souvenir : on désamorce sa charge émotionnelle.
De l'hypnose : c'est un processus différent, avec des stimulations bilatérales.
👉L'EMDR-DSA, c'est :
Un chemin pour que votre cerveau "digère" les souvenirs bloqués. Grâce à des mouvements oculaires ou tapotements, la charge émotionnelle diminue, la paix intérieure revient.

🌸Mon rôle ? Vous guider avec bienveillance dans un cadre sécurisant, en intégrant des outils de sophrologie ou de Théorie Polyvagale pour votre bien-être.

Pour qui ?
Idéal pour les traumatismes simples (accidents, chocs émotionnels, phobies, stress post-traumatique).

L'EMDR-DSA vous offre l'opportunité de retrouver votre résilience et votre bonheur !

✨Prêt(e) à alléger le poids de votre passé ? ✨
Contactez-moi pour un premier échange, ou pour un rendez-vous en Visio ou à mon cabinet :
☎ 06 26 20 72 45
Mail : corinne.pironon@gmail.com
🌐 www.sophrohypnonimes.fr RDV possible directement sur mon site

12/06/2025

✨Sophrologie : Bien Plus qu'une Simple Relaxation ✨
Souvent, on réduit la sophrologie à de la "simple relaxation". C'est vrai qu'elle détend, mais son potentiel est bien plus vaste et profond ! La sophrologie est une véritable méthode d'accompagnement qui vous apprend à mobiliser vos propres ressources intérieures pour mieux gérer votre quotidien et vous (re)connecter à vous-même.

⛔La Sophrologie, ce n'est PAS seulement :
- Dormir ou s'endormir : Bien que la sophrologie aide au sommeil, une séance ne consiste pas à dormir. Vous restez conscient(e) et attentif(ve) à vos ressentis.
- De la méditation statique : La sophrologie inclut des mouvements doux et des exercices physiques, ce qui la rend très accessible et ancrée dans le corps.
- Une baguette magique : Elle demande un engagement personnel et une pratique régulière pour en ressentir tous les bienfaits.
👉La Sophrologie, c'est :
C'est une exploration guidée de votre corps et de votre esprit à travers :
-La Respiration Consciente,
-La Détente Musculaire,
-La Visualisation Positive.
🌸Mon rôle ? Vous guider, avec bienveillance, pas à pas, pour que vous deveniez autonome dans l'utilisation de ces outils. Car je crois profondément que votre corps ne ment jamais et qu'il détient les clés de votre équilibre intérieur.
🍀La sophrologie vous offre des outils concrets pour cultiver un état de bien-être durable et vous aider à retrouver votre droit fondamental au bonheur.
🌱 Envie de découvrir le vrai potentiel de la sophrologie pour votre bien-être ?
Je suis Corinne PIRONON Sophrologue et serai heureuse de vous guider sur ce chemin.
Contactez-moi pour en savoir plus ou pour un rendez-vous en Visio ou à mon cabinet sur Nîmes :
☎ 06 26 20 72 45
Mails : corinne.pironon@gmail.com
🌐 www.sophrohypnonimes.fr RDV possible directement sur mon site

10/06/2025

🥂COMPLET (...ement prêts) 📅
Oui, notre soirée prestige du 12 juin affiche complet, et soyons honnêtes : nous n'en doutions pas 😉
🎉 Rendez-vous le 12 juin à partir de 19h30
👔 Dresscode Casual chic
🎶 De la musique pour rythmer vos échanges
🍷 De délicieux accords mets & vins à savourer
🤝 Et bien sûr, de belles rencontres business à venir !
On a hâte de tous vous retrouver ! 🚀✨
La billetterie est désormais fermée pour la soirée : rendez-vous le jour J !

10/06/2025

Hypnose : Loin des Clichés, Une Clé Vers Vos Ressources Intérieures 🗝️
Vous entendez "hypnose" et vous imaginez instantanément pendules, spectacles et perte de contrôle ? Oubliez tout ce que vous croyez savoir ! L'hypnose Ericksonienne, telle que je la pratique, est une approche douce, respectueuse et profondément collaborative.

⛔Ce que l'Hypnose N'est PAS :
-Pas de perte de contrôle : Vous restez conscient(e) à chaque instant. Je ne prends jamais le contrôle de votre esprit ou de vos actions.
-Pas un sommeil : L'état hypnotique est plutôt un état de relaxation profonde, d'attention très focalisée, comme lorsque vous êtes absorbé(e) par un bon livre ou un film passionnant.
-Pas de secrets révélés malgré vous : Vous ne ferez ou ne direz rien que vous ne souhaiteriez pas faire ou dire en temps normal.
👉Ce que l'Hypnose Ericksonienne EST :
C'est une invitation à vous (re)connecter à l'immense réservoir de ressources intérieures que vous possédez déjà. Votre inconscient est une mine de solutions et de capacités d'auto-guérison, et l'hypnose est une porte pour y accéder.

🌸Mon rôle ? Vous guider avec bienveillance vers cet état de conscience modifiée où votre esprit est plus réceptif au changement. Nous utilisons des métaphores, des histoires, et un langage subtil pour contourner les blocages conscients et permettre à votre corps et à votre esprit de trouver de nouvelles voies.

✨Envie de découvrir le vrai visage de l'hypnose et ses bienfaits ? ✨
Je suis Corinne PIRONON sophrologue formée à l'hypnose et à l'EMDR-DSA et je serai ravie de vous accompagner à mon cabinet de Nîmes ou en Visio,
vers le mieux-être. Contactez-moi pour un premier échange au :
☎ 06 26 20 72 45
Mail : corinne.pironon@gmail.com
🌐 www.sophrohypnonimes.fr RDV possible directement sur mon site
N'hésitez pas à partager 🙂

05/06/2025

Investir dans votre bien-être : une démarche essentielle, même en période économique délicate. 🤔
🌸Consciente que cela peut représenter un budget pour vous, je tiens à vous assurer que le prix de votre accompagnement thérapeutique inclut bien plus que le temps passé ensemble. Il comprend une préparation minutieuse, des années de formations spécialisées et un engagement profond envers votre épanouissement.

🍀Il est important de savoir que la sophrologie est souvent une véritable vocation, et que l'équilibre financier des praticiens passe parfois par un emploi à temps partiel.

C'est dans ce contexte que votre décision de consulter prend tout son sens :
➡une reconnaissance de la valeur de votre santé mentale et
➡ un investissement dans votre avenir.
Pour en savoir plus sur mes accompagnements et les modalités, n'hésitez pas à me contacter en message privé. Je serai ravie d'échanger avec vous. ✨
☎ 06 26 20 72 45
Mail : corinne.pironon@gmail.com
🌐 www.sophrohypnonimes.fr

04/06/2025

Le 12 juin prochain, notre réseau d’affaires célèbre son anniversaire avec un événement exceptionnel à ne manquer sous aucun prétexte.

03/06/2025

"Thérapie brève" : qu'est-ce que ça signifie vraiment pour vous ? 🤔

🌸Souvent associées à la sophrologie et à l'hypnose, ces approches sont dites brèves en comparaison de thérapies plus longues. Mais cette "brièveté" est relative !

🍀Votre histoire, vos difficultés, nécessitent une exploration et une intégration qui prennent du temps. L'objectif est un changement profond et durable, pas un coup de baguette magique. ✨

Partagez votre avis sur la notion de "thérapie brève" en commentaire ! 👇

Contactez moi pour prendre rendez-vous et retrouver le chemin du bien-être :
☎ 06 26 20 72 45
Mail : corinne.pironon@gmail.fr
🌐 www.sophrohypnonimes.fr RDV possible directement sur mon site 🙂

29/05/2025

Thérapie brève : rapide... mais pas express ! 🚀

🌸Comparée à une psychothérapie de longue durée (qui peut s'étaler sur des années), la sophrologie et l'hypnose sont des approches plus courtes. Pensez-y comme un sprint comparé à un marathon !

Cependant, même un sprint demande de l'entraînement et de l'engagement. Votre bien-être se construit étape par étape. Soyons réalistes : des années de mal-être ne s'évanouissent pas en deux clics ! 😉
si vous voulez en savoir plus contactez moi au :
☎ 06 26 20 72 45
Mail : corinne.pironon@gmail.com
🌐 sophrohypnonimes.fr RDV possible directement sur mon site 🙂

27/05/2025

"Thérapie brève" : l'expression qui fait parfois sourire ma baguette magique... que je n'ai PAS ! ✨😅

Oui, la sophrologie et l'hypnose sont des approches dites brèves en comparaison avec des thérapies de plusieurs années. Mais attention, "bref" ne veut pas dire "instantané" ! Votre problématique, installée parfois depuis longtemps, mérite un accompagnement sérieux et un investissement de votre part.

On travaille ensemble à votre rythme pour des changements durables. Pas de formule magique, juste des outils puissants et votre engagement ! 😉
Désireux(se) d'en savoir plus ? Contactez moi au :
☎ 06 26 20 72 45
Mail : corinne.pironon@gmail.fr
🌐 www.sophrohypnonimes.fr

Adresse

455 Rue Des 3 Ponts
Nîmes
30000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00

Site Web

http://www.sophrohypnonimes.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Corinne Pironon - Sophro Hypno Nîmes publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.