Méditation et Mouvement

22/06/2025

La posture parfaite n'existe pas. Il n'y a que des postures vivantes 🙏

Gardez cela à l'esprit pour votre prochaine pratique ! Ne cherchez pas une posture parfaite. Vivez votre posture. Que vous enseigne-t-elle ?

14/06/2025

Dire " je ne suis pas assez souple pour faire du yoga " c'est comme dire "je ne suis pas assez sale pour prendre une do**he " 🤭🧘‍♀️🙏

12/05/2025

Deux nouveautés sur mtabouillotte 🌸🌸

24/04/2025

Le compagnon idéal pour tous vos petits bobos du quotidien 🌸

01/04/2025

08/02/2025

Belles vacances ❄️ 🧘‍♀️ ☕️ 📖

09/12/2024

22/08/2024

La rentrée approche et avec elle la reprise des cours de yoga 🧘 🧘‍♀️.
N'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements

20/07/2024

Une belle séance en plein air 🧘🙏, à la semaine prochaine ☀️🌳

14/03/2024

Un peu d'humour 😂😂

Toute l'information selon des sources contradictoires.

20/01/2024

Activité à découvrir 💦🤸‍♀️

💦programme des cours de gym douce posturale aquatique :

💦planning jusqu’aux vacances scolaires (du 26 février au 10 mars) :

- les lundis de 15h à 16h : toutes les semaines à partir du lundi 29 janvier (4 cours)

- Les mercredis après midi de 15h à 16h : toutes les deux semaines à partir du mercredi 24 janvier (semaines paires: 3 cours)

💦Tarifs et demande de renseignements sur demande.

NB: En validant votre inscription, vous vous engagez sur la totalité de la période (pas de remboursement); en cas d’absence vous pouvez faire profiter le cours à une connaissance de confiance qui souhaiterait essayer.

Possibilité de prendre les deux forfaits en simultané / possibilité de participation de votre mutuelle au sport santé sous présentation de facture : renseignez vous

01/01/2024

Que cette année 2024 vous apporte douceur de vivre, joie et sérénité.

Yoga-sutra de Patanjali ch I verset 33 : "maitrī-karuṇā-muditā-upekṣānāṃ sukha-duḥkha-puṇya-apuṇya-viṣayāṇāṃ bhāvanātaḥ citta-prasādanam"
La sérénité du mental provient de l'attitude intérieure d'amitié envers les heureux, de compassion envers ceux qui souffrent, de joie envers les vertueux, d'équanimité et de prise de distance avec ceux qui agissent mal.