ISHAN YOGA NANCY

ISHAN YOGA NANCY Professeur de yoga indien diplômé originaire de New-Delhi

Namaste 🙏🏾 Hatha Yoga traditionnel indien
30/04/2026

Namaste 🙏🏾
Hatha Yoga traditionnel indien

Namaste 🙏🏾 Dans le monde d’aujourd’hui, le yoga a pris de nombreuses formes, mais au fond, il est bien plus qu’un simple...
27/04/2026

Namaste 🙏🏾
Dans le monde d’aujourd’hui, le yoga a pris de nombreuses formes, mais au fond, il est bien plus qu’un simple exercice. En tant que professeur diplômé de yoga indien, je vous apporte la pratique authentique et traditionnelle qui a été transmise de génération en génération en mettant l’accent non seulement sur le corps, mais aussi sur l’esprit et la respiration.

✨ Pourquoi le Yoga Traditionnel ?

• Apprenez les postures authentiques (asanas) avec leur véritable but
• Pratiquez la respiration (pranayama) pour vous énergiser et vous équilibrer
• Découvrez des techniques de relaxation profonde et de méditation pour un esprit paisible
• Vivez le yoga comme un mode de vie, pas seulement comme un entraînement
Rejoignez-moi pour explorer le yoga au-delà des tendances, ancré dans ses origines et adapté à vos besoins. Que vous soyez débutant ou expérimenté, mes cours offrent un espace pour grandir, vous ressourcer et trouver l’équilibre.

📍 Cours à l'atelier du Passage Bleu, 14 rue Notre Dame 54000 Nancy

(1 cours 13€ / 5 cours 60€ / 10 cours 115€ / Abonnement 3 mois 130€

Lundi 12h30-13h45 : Hatha Yoga
Mardi : 06h45-07h45 : Morning Yoga
18h-19h15 : Hatha Yoga
19h30-20h45 : Sukha Hatha Yoga
Mercredi : 19h30-20h45 : Hatha Yoga
Jeudi : 09h45-11h00 : Sukha Hatha Yoga

Contactez-moi au 06 18 71 75 85 ou par mail ishan.yoga@yahoo.com si vous souhaitez de plus amples informations.

Connectons-nous avec le yoga tel qu’il a été conçu.

À bientôt sur le tapis ! 🧘‍♂️

Namaste, retour au source à Rishikesh au bord du Gange pour me ressourcer. À bientôt🌊
23/04/2026

Namaste, retour au source à Rishikesh au bord du Gange pour me ressourcer. À bientôt🌊

Namaste, merci à toutes pour votre présence et votre belle énergie lors de la séance de hatha yoga ce matin 🙏Le yoga tra...
11/04/2026

Namaste, merci à toutes pour votre présence et votre belle énergie lors de la séance de hatha yoga ce matin 🙏

Le yoga traditionnel indien que nous avons pratiqué s’inscrit dans une approche authentique, mêlant postures (asanas), respiration (pranayama) et méditation.
Il vise à harmoniser le corps et l’esprit, dans le respect du rythme de chacun.

Au plaisir de vous retrouver très bientôt sur le tapis ✨

Namaste, cours de Hatha Yoga traditionnel à la MJC Lillebonne. Merci beaucoup et à bientôt au prochain stage le 11/04 de...
28/03/2026

Namaste, cours de Hatha Yoga traditionnel à la MJC Lillebonne. Merci beaucoup et à bientôt au prochain stage le 11/04 de 10h à 11h30.🙏🏾

108 Surya Namaskar complétés 🌞🧘‍♀️Tellement fier de mon élève pour avoir consacré son énergie, son souffle et toute sa c...
26/03/2026

108 Surya Namaskar complétés 🌞🧘‍♀️

Tellement fier de mon élève pour avoir consacré son énergie, son souffle et toute sa concentration à cette magnifique pratique. Réaliser 108 salutations au soleil, ce n’est pas seulement une performance physique — c’est aussi de la discipline, de l’intention et beaucoup de cœur.

Des moments comme celui-ci me rappellent pourquoi j’aime tant partager le yoga. Voir mes élèves évoluer, se dépasser et bouger avec conscience est profondément inspirant.

Félicitation pour cet accomplissement puissant. Le voyage continue 🙏🏾

📍 Atelier du Passage Bleu, 14 rue Notre Dame, Nancy
📞 06 18 71 75 85
📧 ishan.yoga@yahoo.com

Namaste 🙏Sharing this beautiful moment with my student 💛📍 Atelier du Passage Bleu, 14 rue Notre Dame, Nancy📞 06 18 71 75...
25/03/2026

Namaste 🙏
Sharing this beautiful moment with my student 💛

📍 Atelier du Passage Bleu, 14 rue Notre Dame, Nancy

📞 06 18 71 75 85
📧 ishan.yoga@yahoo.com

Grateful for beautiful energy in today’s yoga class Yoga is not about perfection, it is about connection with ourselves....
16/03/2026

Grateful for beautiful energy in today’s yoga class
Yoga is not about perfection, it is about connection with ourselves.
Thank you to my wonderful students for sharing this peaceful moment.🙏🏾

06 18 71 75 85
ishan.yoga@yahoo.com

📍 Cours à l'atelier du Passage Bleu, 14 rue Notre Dame 54000 Nancy

Dans le monde d’aujourd’hui, le yoga a pris de nombreuses formes, mais au fond, il est bien plus qu’un simple exercice. ...
15/03/2026

Dans le monde d’aujourd’hui, le yoga a pris de nombreuses formes, mais au fond, il est bien plus qu’un simple exercice. En tant que professeur diplômé de yoga indien, je vous apporte la pratique authentique et traditionnelle qui a été transmise de génération en génération en mettant l’accent non seulement sur le corps, mais aussi sur l’esprit et la respiration.

✨ Pourquoi le Yoga Traditionnel ?

• Apprenez les postures authentiques (asanas) avec leur véritable but
• Pratiquez la respiration (pranayama) pour vous énergiser et vous équilibrer
• Découvrez des techniques de relaxation profonde et de méditation pour un esprit paisible
• Vivez le yoga comme un mode de vie, pas seulement comme un entraînement
Rejoignez-moi pour explorer le yoga au-delà des tendances, ancré dans ses origines et adapté à vos besoins. Que vous soyez débutant ou expérimenté, mes cours offrent un espace pour grandir, vous ressourcer et trouver l’équilibre.

📍 Cours à l'atelier du Passage Bleu, 14 rue Notre Dame 54000 Nancy

(1 cours 13€ / 5 cours 60€ / 10 cours 115€ / Abonnement 3 mois 130€

Lundi 12h30-13h45 : Hatha Yoga
Mardi : 06h45-07h45 : Morning Yoga
18h-19h15 : Hatha Yoga
19h30-20h45 : Sukha Hatha Yoga
Mercredi : 19h30-20h45 : Hatha Yoga
Jeudi : 09h45-11h00 : Sukha Hatha Yoga

Contactez-moi au 06 18 71 75 85 ou par mail ishan.yoga@yahoo.com si vous souhaitez de plus amples informations.

Connectons-nous avec le yoga tel qu’il a été conçu.

À bientôt sur le tapis ! 🧘‍♂️

The Legacy of Traditional Yoga Practices🙏🏾
26/01/2026

The Legacy of Traditional Yoga Practices🙏🏾

True freedom begins when the body aligns, the mind settles, and the heart opens.Yoga is the journey inward. 🧘‍♀️ ...
18/01/2026

True freedom begins when the body aligns, the mind settles, and the heart opens.
Yoga is the journey inward. 🧘‍♀️


Ishan Yoga Nancy🙏🏾

Dans le monde d’aujourd’hui, le yoga se décline sous de nombreuses formes. Pourtant, à son essence, il est bien plus qu’...
04/01/2026

Dans le monde d’aujourd’hui, le yoga se décline sous de nombreuses formes. Pourtant, à son essence, il est bien plus qu’un simple exercice physique. En tant que professeur diplômé de yoga indien, je transmets une pratique authentique, héritée d'un enseignement transmis de génération en génération. Mon approche met l'accent sur l'harmonie entre le corps, la respiration et l'esprit.

✨ Pourquoi le Yoga Traditionnel ?

• Apprenez les postures authentiques (asanas) dans leur véritable intention
• Pratiquez la respiration (pranayama) pour vous énergiser et vous équilibrer
• Découvrez des techniques de relaxation profonde et de méditation pour apaiser l'esprit
• Intégrez le yoga comme un véritable mode de vie, et non comme un simple entraînement physique

Je vous invite à explorer le yoga au-delà des tendances actuelles, dans le respect des ses origines et adapté à vos besoins.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, mes cours offrent un espace pour évoluer, se recentrer et retrouver l'équilibre.

📍 Cours à l'atelier du Passage Bleu, 14 rue Notre Dame 54000

(1 cours 13€ / 5 cours 60€ / 10 cours 115€ / Abonnement 3 mois 130€)

Lundi 12h30-13h45 : Hatha Yoga
Mardi : 06h45-07h45 : Morning Yoga
18h-19h15 : Hatha Yoga
19h30-20h45 : Sukha Hatha Yoga
Mercredi : 19h30-20h45 : Hatha Yoga
Jeudi : 09h45-11h00 : Sukha Hatha Yoga

Contactez-moi au 06 18 71 75 85 ou par mail ishan.yoga@yahoo.com si vous souhaitez de plus amples informations.

Pratiquons le yoga dans le respect de sa tradition.
Au plaisir de vous accueillir prochainement dans mes cours ! 🧘‍♂️

Adresse

14 Rue Notre Dame
Nancy
54000

Heures d'ouverture

Lundi 06:00 - 21:00
Mardi 06:00 - 21:00
Mercredi 06:00 - 21:00
Jeudi 06:00 - 21:00
Vendredi 06:00 - 21:00
Samedi 06:00 - 21:00
Dimanche 06:00 - 21:00

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