La voie de Toscane

25/06/2025

Pas très présente sur cette page, je vous invite plutôt à me suivre sur mon profil professionnel : Corinne Dornier.

05/02/2025

𝐔𝐧𝐞 𝐝é𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧⁣
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A peine un an sépare ces 3 photos⁣
Août 2020 je perds ma jument adorée⁣
Avril 2021 je me lance dans une formation pour devenir équicoach⁣
Et dans la foulée, j'achète un petit poulinou d'amour⁣
Juin 2022 je participe à la Fête des Associations pour parler de ce qui m'anime aujourd'hui.⁣
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Il a suffi d'une décision pour changer le cours de ma vie⁣
Une décision pour reprendre ma vie en main⁣
Remonter la pente⁣
Ouvrir le champ des possibles⁣
Et sourire à nouveau à la vie.⁣
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Décider c'est déjà agir⁣
Alors qu'est-ce que tu décides ?

25/09/2023

Je lis malheureusement déjà de nombreux témoignages d'enseignants qui n'en peuvent déjà plus et sentent qu'ils ne "tiendront" pas l'année 😢

Je n'aurai qu'un conseil à vous donner : écoutez-vous, écoutez votre corps avant qu'il ne soit trop t**d...

Et pour ceux qui ont du mal à s'écouter, pourquoi ne pas tenter une nouvelle expérience ?

🐴 Le cheval est le partenaire idéal pour nous aider à mettre des mots sur nos maux et plonger au cœur de nous-même.

22/09/2023

21/09/2023

L'impatience..

Dans une société où nous avons pris l'habitude de tout avoir tout de suite, l'impatience est bien souvent source de frustration.

" Ça n'avance pas assez vite, je n'y arriverai pas (ou jamais)" sont bien souvent les paroles que l'on se répète en boucle et qui nous bloquent dans notre cheminement.

De par leur pleine présence, les chevaux nous aident à nous reconnecter au moment présent pour le savourer pleinement. Pour que nous puissions un peu oublier le but et profiter aussi du voyage 😉

📷 Thomas Lesprit

14/09/2023

Je ne sais pas quoi faire...

Quand on a passé toute sa carrière dans le même métier et encore plus à enseigner, on est souvent tenté de penser qu'on ne sait rien faire d'autre.

❌ Je ne sais pas quelles sont mes compétences...

❌ Je n'ai pas ou peu d'équivalences...

❌ Je ne sais pas vers quoi me diriger...

❌ J'ai besoin de me former...

Et si on prenait le problème différemment ?

✅️ Qu'est-ce que j'aime faire ?

✅️ Pour quelle activité est-ce que je me lève avec plaisir le matin ?

✅️ A quoi est-ce que je peux passer des heures sans m'ennuyer 1 seule seconde et en oublier le temps ?

✅️ Qu'est-ce qui me procure de la joie ?

C'est bien souvent pour ces activités-là qu'on a déjà développé des compétences même si je vous rassure : pour être prof, vous avez aussi développé de nombreuses compétences 😉

10/09/2023

C'est la goutte d'eau qui fait déborder le vase.

Vous connaissez sans doute cette expression : à force d'accumuler tous les jours un peu plus, on finit par réagir et ne plus accepter de se laisser malmener.

Il faut parfois un déclencheur pour nous aider à passer à autre chose (un accident, une maladie, un deuil, ...).
Comme si on avait atteint un point de rupture sans retour en arrière possible.

Alors oui, ça n'est pas toujours confortable mais on n'a pas d'autre choix que d'avancer. Mais comme toujours, la lumière se trouve au bout du chemin ✨️✨️

Et vous, quelle a été votre goutte d'eau ?

Ou quelle serait votre goutte d'eau ?

08/09/2023

Samedi dernier, j'étais à un concert d'un groupe très festif et je me suis fait plusieurs réflexions :
- la bonne humeur et l'énergie sont communicatives
- les musiciens avaient l'air de s'éclater et non de travailler
L'un des musiciens est d'ailleurs lui aussi enseignant, il a fait le choix de prendre une disponibilité cette année et il m'a avoué ne pas du tout regretter son choix 😉

Alors une fois de plus, je me suis dit qu'il était vraiment essentiel de faire un travail qui nous plaît.

07/09/2023

Petit conseil pratique pour toi qui es déjà surchargé de travail dès la rentrée et qui n'a pas de TEMPS à consacrer à ta reconversion professionnelle.

👉 Fixe-toi 1 à 3 objectifs pour ta journée et ECRIS-LES : tu as beaucoup plus de chances de les atteindre si tu les définis à l'avance et encore plus, si tu les écris.

💡 Le cerveau a besoin de 21 jours pour qu'une habitude devienne un automatisme : alors prends cette (bonne) habitude de noter tes objectifs et on en reparle dans 21 jours 😉

02/09/2023

Pour toutes celles et ceux qui se sentent prisonniers d'un boulot, d'une situation...

Excellent week-end à tous

30/08/2023

J'ai pas le temps !!!

C'est souvent ce que j'entends quand les enseignantes m'expliquent pourquoi elles ne peuvent pas se lancer dans une reconversion professionnelle.

👩‍🏫 Alors oui c'est vrai, nous les profs, on a des cours à préparer, des cahiers / copies à corriger et ça nous prend du temps, énormément de temps même.
👩‍🏫 On a des réunions le midi, le soir et même le mercredi en plus de notre temps de présence devant nos élèves.
👩‍🏫 Et à côté de ça, on a aussi une vie de famille avec 1 mari, des enfants, les devoirs, les courses, le ménage, etc... pour occuper le peu de temps qu'il nous reste.

Alors bien sûr, trouver du temps pour songer à une éventuelle reconversion professionnelle on en a pas. Et de toute façon, où est-ce qu'on trouverait le TEMPS d'entamer une nouvelle formation ??

⏰ Et pourtant la rentrée, c'est dans 2 jours et tu n'en dors déjà plus depuis 2 semaines. Tu as déjà des angoisses, la boule au ventre rien qu'à l'idée d'y retourner...

🫵 Combien de TEMPS vas-tu encore attendre comme cela ?
🫵 Et surtout combien de TEMPS vas-tu encore tenir avant de craquer, avant que ton corps ne te lâche ?

Le temps, c'est bien souvent une excuse ou une croyance qui nous empêche de passer à l'action.
Combien de temps passes-tu à scroller sur ton téléphone ?
Combien de temps à regarder des séries débiles à la télé ?

💡Il existe plein de solutions pour gagner du temps :
- mieux s'organiser
- se fixer un temps imparti pour préparer ses cours, corriger ses copies
- accepter que tout ne soit pas parfait (oui, oui, je sais, c'est dur)
- déléguer des tâches à son mari, à ses enfants
- se lever plus tôt le matin
- etc, etc...

Pour être passée par là, je peux vous affirmer que le temps, on le trouve toujours. Et d'autant plus quand c'est pour quelque chose qui nous passionne.
Je me suis formée sur mon temps libre (mercredi, vacances), je travaille le soir après mon boulot et parfois le week-end mais ça ne me pose pas de problème parce que je fais quelque chose qui M'ANIME 🤩
Et je sais que bientôt, la rentrée pour moi, ça ne voudra plus dire grand-chose 😊

Alors, est-ce que toi aussi, tu vas prendre le TEMPS de penser enfin à toi ?

08/08/2023

Super leitmotiv je trouve.

On fait tellement de choses par obligation et souvent on n'a même plus de temps pour faire ce que l'on aime.

Alors que faire une seule petite chose qui nous met en joie peut complètement transformer une journée difficile.