Céline Sophro

18/05/2023

Ce trèfle a réussi à pousser sur ce mur 🍀 je trouve ça beau et extraordinaire. Observer ce qui nous entoure et profiter de ce qui nous est offert chaque jour 🙏 gratitude 🥰

14/05/2023

Champ de coquelicots, chant des oiseaux et bourdonnements un moment simple de bonheur 🐝🥰

11/05/2023

Observer, les couleurs la beauté dans tout ce qui nous entoure. Écouter le chant des oiseaux, le bruit du vent dans les feuilles. Se laisser caresser par les rayons du soleil et sentir le parfum des premières fleurs 🌷. Se connecter à la nature et s’ancrer dans le moment présent.

08/03/2023

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133 Likes, 1 Comments - Fabrice Midal () on Instagram: "Comment retrouver notre enfant intérieur peut nous aider à guérir de nos traumatismes ? . ..."

08/12/2022

02/11/2022

Ralentir, profiter du moment présent des couleurs et des senteurs de l’automne et se faire du bien 🙏

24/06/2022

17/06/2022

14/05/2022

Cher Ami,

Les valeurs que tu es amené à incarner peuvent générer fuite et rejet de la part de tes congénères, qui sont des attitudes de préservation d'une identité bancale, réflexe naturel de mise en sécurité d'un ego aussi grand que fragile.

Ton existence peut alors prendre une allure de traversée du désert dans lequel on ne "Rencontre" pas grand monde. Mais certains regards qui s'y croisent parfois, au détour d’un silence, sont porteurs d'une entente qui dépasse la limaille des intérêts personnels.

Comprendre que l'incarnation de certaines de tes valeurs renvoie l'autre à ses blessures est un précieux bagage pour qui traverse ce désert. La bienveillance effraye celui qui ne s'aime pas. L'humilité irrite celui qui en manque maladivement. La sincérité et la transparence terrorisent celui qui est rempli de mensonges et de complexes, et tes succès blesseront ceux qui n’ont pas accepté leurs échecs.

Si l’écrasante majorité des rencontres est mondaine, d’autres revêtiront un caractère rarissime. Les premières parlent plus du temps qu'il fait que du temps qui passe, et sont souvent un jeu de dupe. Les autres Rencontres, elles, se déroulent hors du temps, des limitations de la morale, des conventions sociales, des dogmes, des complexes et de l'orgueil. Il y'en a très peu, elles sont de l'ordre de la collision stellaire, ont l'odeur d'un retour à la maison, ont l'intensité du creux d'une main sur un visage, la couleur des phosphènes, et font le bruit du vent.

Il faut être porteur de lumière pour savoir sourire dans ce désert.

🙏 Stephan Schillinger©️

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(illustration : maruimichi)

05/05/2022

« L'homme est une mémoire qui agit »
Pr Henri Laborit.

Les détresses vécues au cours de notre jeunesse. (depuis l'enceinte maternelle jusqu'à notre sortie de l'enceinte familiale), qui n'ont pas été confiées, analysées, résiliées, s’exprimeront un jour au travers d'une compensation.

En psychologie, la compensation est un mécanisme que nous utilisons pour équilibrer notre performance et l'image que nous avons de nous-mêmes, ou que nous voulons projeter. Nous développons certaines qualités, compétences et forces pour compenser nos lacunes ou faiblesses réelles ou imaginées.
Sigmund Freud est allé plus loin. Selon sa théorie psychanalytique, la compensation serait un mécanisme de défense, ce qui nous empêche de prendre conscience de nos défauts et faiblesses. Alfred Adler avait plutôt une autre conception de la compensation, il la voyait comme un effort naturel de toutes les personnes visant à surmonter le complexe d’infériorité.

En fin de compte, nous ne sommes pas seulement nos réalisations, mais aussi nos échecs. Nous sommes formés par nos forces et nos faiblesses. Cette dualité ne nous rend pas inférieurs, au contraire, elle nous rend plus équilibrés et plus complets. Le déséquilibre se produit précisément lorsque l'on essaie de surcompenser. Nous inclinons donc dangereusement la balance dans une direction. Par conséquent, nous devons apprendre à compenser en acceptant nos vulnérabilités, nos échecs et nos ombres.

24/04/2022

Merci Stephan Schilinger pour ces mots tellement justes ♥️🙏

Quand l’émotion de l’enfant est interdite, explicitement ou non, survient la répression automatique de celles-ci face à ce qui est alors perçu par l’enfant comme une condition de survie : s’adapter au désir de l’autre pour être aimé.

On assiste alors au déplacement de cette énergie des émotions vers la sphère intellectuelle, qui devient alors le lieu solide et stable, de l’identification aux pensées et aux concepts. Nous sommes devenus des enfants-adultes brillants, efficients, au mieux dans la réussite matérielle la plus totale (que nous réaliserons comme étant profondement insuffisante) et au pire dans l’incapacité d’entreprendre quoi que ce soit.

La prise de conscience à l’âge adulte de ce surinvestissement de la sphère mentale devenue l’interface principale avec laquelle nous interagissons avec le réel (au détriment des émotions et de l’expérience directe du moment présent), donne lieu à la re-découverte des portes que nous avions fermées pour acheter l’amour de nos parents.

A la mesure de l’exploration de l’irrationnel-émotionnel qui se cache en nous, refoulé, au-delà de l’appartement existentiel dans lequel nous entassons nos concepts sur le monde et nous-même, se trouve une pièce cachée, pleine de fenêtres, qui donnent sur l’univers infini de la Conscience.

C’est au moment où nous acceptons de regarder par ces fenêtres, qu’émerge la magie enfouie du vivant et de la Conscience, dont la source même est cet amour dont nous avons tant manqué.

🙏 Stephan Schillinger©️

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(illustration : James Jean)