Sème l'osmose (2025)

31/08/2023

⸻ L’angoisse de séparation est une étape du développement de l’enfant qui se manifeste aux alentours de ses 6 mois et qui peut s’étendre jusqu’à ses 3 ans, parfois sous forme de périodes. L’intensité et l’accompagnement de l’enfant diffèrent selon l’âge et est propre à chacun.

• À 6 mois, bébé reconnaît les visages qui lui sont familiers et les distingue des visages inconnus. Il peut alors se méfier de ceux-ci et être moins souriant envers eux.

A cette âge-là, l’enfant acquiert également la permanence de l’objet : « lorsque je ne vois plus un objet, il existe toujours. »

C’est ce qu’il se passe avec ses parents et davantage sa figure d’attachement.
Il prendre conscience que lorsqu’il ne voit plus son parent, celui-ci existe toujours mais sans lui mais il n’a pas encore conscience que celui-ci va revenir, ce qui créer une peur et cette fameuse angoisse de séparation, car jusqu’à maintenant bébé ne faisait qu’un avec sa maman.

Cette étape n’est pas évidente pour tous cœurs de parents mais rassure-toi, celle-ci est passagère 😊

Est-ce que des astuces pour accompagner cette angoisse de séparation te serait utile ?

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Je m’appelle Margaux et j'ai à cœur d'offrir la possibilité à chaque (futur) parent d'incarner sa parentalité en étant émotionnellement serein, pour une relation parent-enfant riche, saine et sécure ◌

24/08/2023

⸻ En cas de stress l’enfant trouve le réconfort auprès de sa figure d’attachement. La séparation est donc un point sensible, cependant cela varie selon le style d’attachement de l’enfant.

Lors de séparation pour la crèche, l’école ou tout autres moyens de garde, il est essentiel de diriger l’attention de l’enfant sur les retrouvailles plutôt que sur la séparation.

✺ Des rituels d’attachement peuvent être mis en place afin d’apporter à l’enfant un repère stable qui symbolise la connexion émotionnelle avec ses parents malgré la séparation physique et le rassure quant à la relation indéfectible qui l’unit à ses parents.

• Sous forme de rituel de séparation, on peut chanter une chanson qui signifie que l’on se retrouvera toujours ou bien envoyer un bisou à l’enfant qu’il attrape et glisse dans sa poche etc…
• Sous forme de rituel de retrouvaille, on peut expliquer à l’enfant ce que l’on fera avec lui lorsque l’on viendra le chercher : cueillir des fleurs, manger le goûter au parc etc…

Quelques soit le rituel, celui-ci doit toujours avoir lieu afin de sécuriser l’enfant et de ne pas briser sa confiance.

⤿Un autre point inévitable, le départ du parent :
Il est essentiel de clairement dire « au revoir » à son enfant et non de partir discrètement afin d’éviter les pleurs, car lorsqu’il réalisera que son parent est parti, la peur et l’angoisse de l’abandon vont surgirent. Il sera alors difficile de réassurer l’enfant, de par son anxiété.
Il est également important de ne pas nier les émotions de son enfant lorsqu’il dit avoir peur ou être triste de ne pas rester avec vous.

J'espère que ces infos pourront t'être utiles !
N'hésites pas à partager ton ressenti sur cette séparation de la rentrée dans les commentaires ☺️

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21/08/2023

⸻ Lorsque John Bowlby conceptualise la théorie de l’attachement, il relève 4 types d’attachement :

1. Attachement sécure

2. Attachement insécure évitant

3. Attachement insécure anxieux (aussi nommé ambivalant-résistant)

4. Attachement insécure désorganisé

Le style d’attachement de l’enfant se développe selon la manière dont s’occupe de lui sa figure d’attachement (la personne qui s’occupe le plus souvent de lui, généralement l’un de ses parents).

Je te décrit ces 4 styles d'attachement dans les slides du post 👀 et dis-moi dans les commentaires lequel te parle 👇🏼

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03/08/2023

⸻ Les 5 blessures de l’âme sont liées au psychisme, celle-ci ont été subi durant l’enfance et laissent une trace inconsciente (mais pas indélébile) sur l’adulte.

Rare sont les personnes qui prennent conscience du lien entre des difficultés traversées dans certaines situations et leur(s) blessure(s) vécues durant l’enfance.

En effet, lorsqu’un adulte réagit excessivement dans une situation particulière, c’est sa blessure en lien qui est réactivée et le dirige.

⤿ Un enfant ayant vécu la blessure du rejet suite à des punitions d’isolement, une éducation rigide, une relation froide avec ses parents… mettra en cause sa valeur, car il ne perçoit par la différence entre lui et son comportement.

Il construira ainsi des comportements d’évitement, pour se protéger du rejet.

Prendre conscience de nos réactions dans certaines situations nous offre la possibilité de les reconnaître et de comprendre leur origine afin de s’en libérer et d’être ainsi plus serein(e) face à des comportements de nos enfants, qui pourraient réveiller nos blessures et nous pousser à agir de façon excessive.

Apaiser son enfant intérieur pour une parentalité plus sereine ✨

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⤿Échangeons en MP ou par mail : margaux.bronner@outlook.fr

27/07/2023

⸻ Prendre conscience de son enfant intérieur et l’écouter est un grand pas vers une parentalité sereine, car les blessures d’enfance ressurgissent davantage lorsque l’on devient parent

✺ L’enfant intérieur est l’enfant que nous avons été puis avons délaissé en devenant adulte, or celui-ci est ancré en nous et ressurgit lorsqu’il est confronté à une situation qui réveille une blessure émotionnelle vécue dans l’enfance

⤿ La majorité du socle émotionnel de l’adulte s’est construit dès sa vie in-utero et ce jusqu’à ses 7 ans.
Au sein de la relation avec sa figure d’attachement, qui est la personne qui s’occupe le plus de lui

• Ton enfant de 4 ans est traversé par un sentiment de colère et tape des pieds
↓
Pour toi cette situation est insupportable à vivre, il est hors de question que ton enfant se comporte ainsi !

→ Prend du recul et demande-toi ce qui est réellement insupportable pour toi à ce moment –là.
Est-ce le fait que ton enfant laisse exprimer sa colère tandis que toi enfant, il n’était pas question d’exprimer ainsi tes émotions ?

✺ Ce sont les émotions que tu ressens qui réveillent ton enfant intérieur et te révèlent tes blessures et traumas.
Si le comportement de ton enfant te fait tant réagir, change de prisme pour regarder à l’intérieur de toi, observe les réactions de ton corps et accorde l’importance qu’il mérite à ton enfant intérieur.

En cheminant sur tes blessures, tes réactions aux émotions de ton enfant seront plus objectives et saines ✨️

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20/07/2023

⸻ La sécurité émotionnelle se développe durant l’enfance, selon la relation parent-enfant 👇🏼

• Si le parent manque de sécurité intérieure, il ne peut apporter de réponse sécurisante à son enfant, qui par défaut manquera lui aussi de cette sécurité émotionnelle, essentielle au développement relationnel.

• Cependant, le parent dont la sécurité émotionnelle est stable, apporte des réponses cohérentes à son enfant et favorise un attachement sécure.
On comprend alors que le parent récréer avec son enfant la relation d’attachement qu’il a vécu avec ses propres parents. Ce fonctionnement se fait de manière inconsciente.

⤿ La naissance de son enfant peut réveiller l’enfant intérieur du parent, au même âge. Ainsi celui-ci projette sur son enfant ses propres besoins et ses propres manques, sans avoir conscience qu’ils sont les siens et non ceux de son enfant.
Répondre de façon cohérente aux besoins de son enfant devient compliqué quand sa perception est biaisée par ses propres manques.

✺ Cheminer sur sa sécurité émotionnelle en explorant notamment son enfance, permet de déterminer ses manques afin de les conscientiser et ainsi éviter de projeter les besoins de son enfant intérieur sur son enfant ce chair 🙏

Cette prise de conscience permet une relation saine avec son enfant et une parentalité sereine ✨️

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13/07/2023

⸻ Lorsque tu te retrouves dans une situation avec ton enfant qui t’es désagréable et/ou te fais fortement réagir, observe l’expression de ton corps et ses symptômes car celui-ci s’exprime pour te guider

⤿ Quels sont les signes de manifestation d’un trauma ?

•Respiration courte, tensions musculaires, anxiété, crise d’angoisse, émotions débordantes...

•Poings serrés, tapotements nerveux, épaules voutées...

✺ Le psychotraumatisme se manifeste par l’expression corporelle car le corps somatise, c’est pour cela que prêter attention à l’expression de ton corps et ainsi conscientiser tes maux, te mènera vers un esprit apaisé 🙏

Personnellement, je ressens de l'anxiété et j'ai systématiquement les points serrés !

Et toi dis mois, est-ce que tu reconnais des situations où ton corps s'exprime ainsi ?
N'hésites pas à libérer la parole dans les commentaires
👇🏼🙂

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Je m’appelle Margaux et je te guide pour cheminer dans ton être, vers une maternité en conscience ✨️

03/07/2023

⸻ Le parent que vous êtes s’est construit d’après votre enfance ✺

⤿ On distingue 4 styles de parentalité et celui-ci a toujours avoir avec l’enfance du parent.

Cela ne veut pas dire que l’on va fatalement reproduire le style parental de nos parents avec notre enfant mais celui-ci va indéniablement nous influencer.

Du style de parentalité en découle le style d’attachement et celui que nous avons avec notre parent est prédicteur de celui que nous aurons avec notre enfant.

Soi de façon inconsciente, en étant guidé.e par nos blessures et les schémas transgénérationnels, soit avec la conscience et l’envie de faire autrement ✨️

◌ L’enfance et la relation avec nos parents sont la base de notre parentalité et de la relation que l’on aura avec notre enfant ◌

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Je m’appelle Margaux et je te guide pour cheminer dans ton être, vers une maternité en conscience ✨️

22/06/2023

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La fenêtre de tolérance est en lien avec nos émotions. Elle représente le niveau d’intensité de nos émotions ressenties dans notre corps, celle-ci varie selon chacun car elle dépend de notre vécu.

On peut être en dessous, au-dessus ou bien au niveau de notre fenêtre de tolérance qui nous sécurise.

Les nombreuses émotions de ton enfant, ses comportements et ses besoins font appellent à ta fenêtre de tolérance, qui peut varier entre ces 3 niveaux selon ton vécu, ta sécurité émotionnelle etc…

Lorsque tu es en dessous de ta fenêtre de tolérance, ton système nerveux est en hypo-activation : tu peux ressentir de la fatigue, de la déconnexion et il peut être difficile pour toi de penser clairement ou bien d’exprimer un refus et tes propres besoins.

Lorsque tu es dans ta fenêtre de tolérance, ton système nerveux est en sécurité : tu te sens à l’aise, en capacité t’adaptation et de réflexion. Tu peux prendre soin de toi grâce à l’expression de tes besoins.

Lorsque tu es au-dessus de ta fenêtre de tolérance, ton système nerveux est en hyper-activation : tu te sens dépassé.e par les évènements et la prise de décisions est compliquée. Tu peux ressentir de l’anxiété, de l’impulsivité, parfois même jusqu’à de l’agressivité.

Lorsque le parent a un attachement sécure, sa fenêtre de tolérance est plus grande et celle-ci lui procure une parentalité sereine.

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Je m’appelle Margaux et je te guide pour cheminer dans ton être, vers une maternité en conscience ✨️

12/06/2023

⸻ L'esprit absorbant de l'enfant est une fonction innée qui l'aide à assimiler et consolider les bases de son développement

Le meilleur exemple est l'apprentissage de sa langue maternelle.
Celui-ci se fait naturellement, dans son environnement.

Il y a énormément à développer sur l'esprit absorbant, dans ce post j'ai synthétiser mais si tu as des questions, n'hésites pas, je répondrai avec plaisir ☺️👇🏼

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Je m’appelle Margaux et je te guide pour cheminer dans ton être, vers une maternité en conscience ✨️

05/06/2023

Mon premier guide SÈME L'OSMOSE pour comprendre la théorie de l'attachement et offrir à son enfant une sécurité émotionnelle stable ✨️

Te proposer ce projet gratuitement me met en joie car je l'ai pensé avec le cœur et créé avec amour et aujourd'hui je te l'offre afin qu'il soit accessible au plus grand nombre ❥

Il est un outil pour chaque parent et futur parent qui souhaite cheminer dans sa relation avec son enfant

⤿ Le lien d'attachement de l'enfant est vital pour sa construction émotionnelle et dans ce guide tu peux retrouver des pistes à explorer dans ce sens.

Cheminer sur ta propre sécurité émotionnelle est nécessaire pour l'offrir à ton enfant, je t'ai donc créé des espaces pour te reconnecter à toi avec une partie workbook 🖊

Te libérer pour être plus sereine dans ta maternité et ainsi offrir un lien d'attachement sécure à ton enfant ✨️

🌜 Retrouve le lien du guide dans ma bio 🌛

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Je m’appelle Margaux et je te guide pour cheminer dans ton être, vers une maternité en conscience ✨️

29/05/2023

Nous parlons beaucoup du style d'attachement de l'enfant mais qu'en est-il de celui du parent ?

On en discute dans les slide du post 🙂

25/05/2023

⸻ Les 3 types de comportements sont les suivants:

✨️Comportements de signalisation : bébé fait des vocalises et des sourires, pour exprimer son désir de proximité → interagir avec l’enfant renforce le lien ++

✨Comportements aversifs : bébé pleure afin d’inciter son parent à rapidement le réconforter → aller vers l’enfant pour le rassurer et l’apaiser

✨Comportements actifs : l’enfant cherche à maintenir le contact avec son parent, il s’accroche à lui, le suit → l’enfant cherche lui-même la proximité pour répondre à son besoin de réconfort

Lorsque l’on sait que ces comportements sont des signaux d’alerte, cela nous permet de les légitimer pour les prendre en considération et ainsi nourrir la sécurité émotionnelle de son enfant ainsi que le lien d’attachement parent-enfant.

Dis moi en commentaire si tu connaissais ces comportements ☺️
Quels sont ceux que tu reconnais chez ton enfant ?

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Je m’appelle Margaux et je te guide pour cheminer dans ton être, vers une maternité en conscience ✨️

18/05/2023

⸻ Est-ce que tu connais le système de reparentage ?

On en attend parler ces derniers mais qu'est-ce réellement ?

Je t'explique tout dans ce post, en espérant qu'il te soit utile 🙏

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Je m’appelle Margaux et je te guide pour cheminer dans ton être, vers une maternité en conscience ✨️

25/04/2023

⸻Le bouleversement qu'est la parentalité, la matrescence, nécessite d'avoir la place en soi pour accueillir ce chamboulement émotionnel.

Pour cela, prendre conscience de son bagage émotionnel puis cheminer dessus pour ainsi affiner sa perception face à son enfant et ses émotions, peut-être bénéfique.

Traverser sa parentalité avec un regard neutre, sans l'influence de ses expériences, de ses traumas, de ses croyances, permet d'être plus serein et de construire une relation saine avec son enfant ✨️

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Je m’appelle Margaux et je te guide pour cheminer dans ton être, vers une maternité en conscience ✨️

15/04/2023

Matterport 3D Showcase.

13/04/2023

⸻ Nous sommes tous constitués de deux parties, l'enfant que l'on a été et l'adulte que nous sommes.

Pour le parent, dans certaines situations avec son enfant c'est l'enfant en lui qui réagit, guidé par ses blessures et sa pensée du tout ou rien.

Lorsque c'est l'adulte qu'il est qui réagit, c'est avec maturité, bienveillance, flexibilité et cohérence.

Apprenons à faire coexister ces deux parties pour davantage d'harmonie et bienveillance, dans la relation à soi et avec son enfant ✨️

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Je m’appelle Margaux et je te guide pour cheminer dans ton être, vers une maternité en conscience ✨️

10/04/2023

⸻❥ Mon premier guide SÈME L'OSMOSE nommé MULADHARA pour comprendre la théorie de l'attachement et offrir à son enfant une sécurité émotionnelle stable ✨️

La concrétisation de ce projet me met en joie car je l'ai pensé avec le cœur et créé avec amour ❥

Il est un outil pour chaque parent et futur parent qui souhaite cheminer dans sa relation avec son enfant.

⤿ Le lien d'attachement de l'enfant est vital pour sa construction émotionnelle et dans ce guide tu peux retrouver des pistes à explorer dans ce sens.

Cheminer sur ta propre sécurité émotionnelle est nécessaire pour l'offrir à ton enfant, je t'ai donc créé des espaces pour te reconnecter à toi.

Te libérer pour être plus sereine dans ta maternité et ainsi offrir un lien d'attachement sécure à ton enfant ✨️

🌜 Retrouve le lien du guide MULADHARA dans ma bio 🌛

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Je m’appelle Margaux et je te guide pour cheminer dans ta conscience parentale.
Si tu en ressens le besoin, attrape cette main tendue et évoluons ensemble ✨️

Sème l'osmose