Souffle Essentiel

09/07/2024

Bonjour à tous!
Comme certains ont pu le remarquer je n'étais plus très présente sur les réseaux sociaux.
Après une longue réflexion, j'ai décidé de mettre en pause les séances individuelles de Somatothérapie au cabinet du Grain de vie, afin de prendre du temps pour moi et me recentrer sur des projets de vie plus personnels.

Cependant la Somatothérapie reste mon activité de cœur et d'autres formes de projets avec Souffle Essentiel sont en cours de réflexions et de créations. Ceux-ci pourront répondre à la fois à vos besoins et aux miens.
Je ne manquerai pas de vous tenir informé 🌟

Je tiens à remercier toutes les personnes qui m'ont fait confiance pour les accompagner en séances, pendant ces 4 années écoulées.

Je vous souhaite un très bel été et le meilleur dans tous vos projets en cours et à venir.

Bien à vous,
Manuella.

13/03/2024

23/01/2024

La Somatothérapie Bénéfice numéro 6:

Renforcer l'estime de soi et la confiance en mettant l'accent sur:
♡ s'accepter soi de façon inconditionnelle.
◇reconnaître et respecter ses propres limites, son cadre.
♧réactiver ses ressources intérieures et extérieures.

11/01/2024

La Somatothérapie, bénéfice numéro 5:

◇amélioration de la relation corps et esprit
-->elle aura une influence sur la dimension de l'expérience humaine: schéma de pensée, perceptions et harmonisation entre le corps et l'esprit 🌟

11/01/2024

La Somatothérapie, bénéficie numéro 4:

♤se défaire de ses blessures émotionnelles et favoriser le processus de guérison.

11/01/2024

La Somatothérapie, bénéfice numéro 3:

♡Explorer, reconnaître et accueillir ses émotions.

08/01/2024

Somatothérapie, bénéfice numéro 2:
◇gestion du stress et de l'anxiété
♡se libérer des tensions physiques, psychiques et émotionnelles

08/01/2024

La Somatothérapie, bénéfice numéro 1:
♤re-découvrir sensations corporelles bienveillantes
♡re-définir le schéma corporel
◇apaiser le corps
♧explorer les connexions émotions-pensées

07/01/2024

🌟D'après vous, que va t'il changer, évoluer, apparaître sur vous et en vous lors de votre cheminement au cours des séances de Somatothérapie?

Votre relation avec les autres s’améliorent

Votre estime de soi se renforce et s’affirme

Vos reactions émotionnelles s'équilibrent, s'apaisent.

Votre santé mentale et physique s’améliore, vous vous sentez plus ancrer et plus positif envers vous même et les autres

Vous avez la possibilité d’examiner plus en profondeur ce qui vous a amené en thérapie et avoir un recul de plus en plus naturel

Vous avez plus de facilités à prendre vos responsabilités et accepter plus facilement vos décisions, choix, besoins

Belle journée
_________________🌱_🌿_🌳___________________

07/01/2024

Et si la Somatothérapie était faite pour vous!
Qu'est-ce que la Somatothérapie?

C'est une thérapie psychocorporelle qui instaure une relation d'aide par l'écoute psychique, corporelle et émotionnelle.
Cette approche prend en compte la personne dans sa globalité et permet d'aborder:
-votre état émotionnel,
-vos blocages,
-votre relation au corps, à soi et à l'autre,
-vos traumatismes psychiques, émotionnels, corporels,
-vos douleurs physiques,
-votre souffrance psychologique,
-votre cadre, vos limites.
Vous êtes au cœur de la séance où vous avez toute votre place.

Les séances se font sur rendez-vous,
Par mail souffle.essentiel@gmail.com
Ou par téléphone 06.79.28.10.85

Belle journée!

07/01/2024

Avez vous déjà entendu parlé de "l'enfant intérieur"?

Et bien il est TOI, il est celui que tu as été et que tu portes encore en toi.
Il est l'enfant libre, celui qui nous fait retrouver la confiance et le plaisir. Il nous permet de vivre chacune de nos expériences avec plus de légèreté et d'aisance.
Mais surtout il est celui qui, lorsqu'on va le contacter à l'intérieur de soi, va nous faire prendre conscience de la capacité de SE RECONNAÎTRE avec des aptitudes particulières.
Il est donc important de ne pas le mettre de côté, et de temps en temps aller se reconnecter avec son enfant intérieur.
Les séances de Somatothérapie te permettent d'aller dans cette reconnection 👨‍👦🌟👩‍👧

06/01/2024

💫Et si à partir de cette nouvelle année notre seule et unique résolution serait: d'être soi-même!
Peut importe le lieu où tu te trouves,
Peut importe avec qui tu te trouves.
Tu dois pouvoir Être sans te restreindre, Être sans culpabiliser, Être sans te sacrifier si tu ne l'as pas décidé,
Tu dois rire de la vie, des autres et surtout rire de toi,
Tu dois TE dire sans filtre, sans tabou, sans frustration,
Oser même si tu doute, Oser même si les autres ne sont pas toujours du même avis.
Apprendre à vivre son expérience, à vivre ses émotions.
Alors pour cette année je te souhaite de trinquer à ta santé et Oser d'être toi-même 🌟