03/03/2026
Yoga des Saisons, du 02 au 08 mars
LE PRINTEMPS EN SOI
L’Inde entre dans Vasant Ritu, le Printemps. La reine des saisons hindoues est tant attendue pour la douceur du climat qu’elle installe dans une grande partie de l'Inde qu’un important festival lui est dédié peu avant son arrivée. C’est Vasant Panchami, appelé également Saraswati Puja ; procession durant de laquelle la foule en liesse porte l’image de Saraswati, déesse de la connaissance, de la sagesse, de la musique et de l'esthétique, épouse de Brahma qui figure par ailleurs l’une des sept rivières sacrées de l'hindouisme. Du point de vue de l’Ayurvéda, Vasanta désigne une saison dont les symptômes favorisent l'excès du dosha kapha. Somme des deux éléments fondamentaux les plus grossiers qui soient — la terre, qui apporte la lourdeur et l’eau, l’humidité (un lien avec Saraswati ?) —, kapha à présent déborbe, dégorge, dégouline d’excès déjà traités dans le Yogaśataka du Xème siècle. Il est temps de « se débarrasser de l’excédent d’humidité et des toxines accumulées dans le corps, se sentir léger.ère et régénéré.e aux niveaux corporel et mental, se dynamiser afin d’accueillir le changement et le renouveau du printemps. » (Camille Deprez)
sphæra mundi * aline aumont * contact@sphaera-mundi.yoga * 06 82 48 14 03 * www. sphaera-mundi.yoga
