Marie Lebeaupin Sophrologue RNCP

Marie Lebeaupin Sophrologue RNCP Marie / Écoute et Sophrologie
✨ Deuil périnatal, PMA, endométriose, cancer
🌿 Nantes. un espace pour souffler, dire ce qui est là et avancer, à votre rythme.

Sans pression. Sans masque. Sans jugement. Juste vous.

Devenir maman solo par PMA, en France ou à l'étranger, avec ou sans double don, est un vrai parcours du combattant.Derri...
31/03/2026

Devenir maman solo par PMA, en France ou à l'étranger, avec ou sans double don, est un vrai parcours du combattant.

Derrière chaque décision, il y a souvent des obstacles : délais trop longs, accès inégal, manque d'accompagnement, jugements, incompréhensions...
Alors vous contournez, vous organisez, vous tenez bon.

Ce choix n'a rien d'égoïste, rien d'illégitime. Il est profondément réfléchi, désiré, construit.

Oui, il peut y avoir de la solitude. Oui, il peut y avoir des doutes.
Mais, il y a surtout une détermination immense et un droit fondamental, celui de disposer de votre corps, de votre vie et de votre projet de maternité.

Parler de ce parcours, c'est aussi faire bouger les lignes.
Parce que nous ne sommes pas toutes égales face à la maternité.

Être entourée, se faire accompagner, s'entourer de bienveillance, tout cela est essentiel.
Vous n'êtes pas seule.s.

Je suis Marie et je vous accompagne avec respect sur ce chemin.

✨ Groupe de parole – Postpartum & Deuil périnatal ✨Traverser un postpartum après un deuil périnatal est une expérience p...
23/03/2026

✨ Groupe de parole – Postpartum & Deuil périnatal ✨

Traverser un postpartum après un deuil périnatal est une expérience profondément bouleversante, souvent marquée par des émotions intenses, des ressentis physiques déroutants et un sentiment d’isolement difficile à exprimer.

Parce que cette réalité reste encore trop peu reconnue et insuffisamment accompagnée, je vous propose un espace de parole bienveillant, confidentiel et sans jugement.

Ce groupe est dédié à celles qui vivent un postpartum sans bébé à choyer, afin de :
Mettre des mots sur vos émotions
Accueillir vos ressentis physiques et psychiques
Partager votre vécu avec d’autres femmes traversant une expérience similaire
Trouver écoute, soutien et compréhension

Vous n’êtes pas seules. Votre vécu mérite d’être entendu, reconnu et accompagné avec douceur et respect.

📍 Nantes, 29 rue du calvaire
📅 Vendredi 10 avril 2026 à 18h
🕊️ Sur inscription – places limitées

Pour toute information ou pour vous inscrire, n’hésitez pas à nous contacter en message privé.

Vous pouvez également vous inscrire sur Résalib : https://www.resalib.fr/praticien/57316

Rentrer à la maison après un deuil périnatal est une épreuve que peu de mots peuvent décrire.Il y a les bras vides.Le si...
16/03/2026

Rentrer à la maison après un deuil périnatal est une épreuve que peu de mots peuvent décrire.

Il y a les bras vides.
Le silence qui envahit la maison.
Les objets préparés avec amour.

Et cette sensation irréelle que le monde continue de tourner.

Mais ce qui fait aussi terriblement mal, c’est le deuil de la projection.

Le deuil de la vie que vous imaginiez avec ce bébé.
Les anniversaires.
Les premières fois.
Les souvenirs qui ne se construiront jamais.

Le deuil périnatal est un deuil profond, intime et souvent invisible pour les autres.

Si vous traversez cela, sachez une chose :
vous n’avez pas à rester seuls avec cette douleur.

Parler, être entendu, être accompagné peut aider à sortir de l’isolement du deuil et à avancer, pas à pas, avec cette histoire.

Votre bébé compte.
Votre douleur aussi.

Si ce post peut aider quelqu’un autour de vous, vous pouvez aussi le partager.











Le post-partum après un deuil périnatal existe.Même si on en parle peu. Même si on ne le nomme pas.Quand un bébé meurt p...
10/03/2026

Le post-partum après un deuil périnatal existe.
Même si on en parle peu. Même si on ne le nomme pas.

Quand un bébé meurt pendant la grossesse ou autour de la naissance, le corps vit une naissance.
Les hormones chutent, le corps saigne, la fatigue est intense, parfois le lait monte.

Le corps entre dans un post-partum pendant que le cœur traverse un deuil.

Cette réalité reste encore peu accompagnée.

Beaucoup de parents racontent qu'ils se retrouvent seuls face à ce double bouleversement, physique et émotionnel.

Reconnaître le post-partum après un deuil périnatal, ce n' est pas raviver la douleur. C'est reconnaître ce que vivent les corps et les cœurs.
C'est permettre plus de douceur, plus de soutien et un accompagnement juste.

Mettre des mots sur ce qui est, c'est briser encore un peu plus le silence autour du deuil périnatal.

Si ce sujet vous concerne, vous n'êtes pas seul.e.🌿

Je suis Marie et je vous accompagne en douceur pour retrouver un équilibre entre le corps et le mental dans cette période douloureuse.

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter mon site internet disponible en bio.


25/02/2026

Le prochain atelier Petites Mains aura lieu le jeudi 30 avril 2026 !

Venez coudre, découper, crocheter, coller, ou toute autre activité manuelle permettant la réalisation des pochettes garnies.
Les pochettes sont ensuite offertes aux familles endeuillées, en présent pour leur(s) tout-petit(s).

Nous nous retrouverons au Café associatif du Sofa tiers lieu salle Louis de Funès au Cellier.
Nous y serons de 14 heures à 17 heures, passez selon vos disponibilités.

Merci pour votre coup de main...

25/02/2026

Un bébé arc-en-ciel s'annonce ?

La grossesse d'après un deuil périnatal est souvent un grand chamboulement.
L'insouciance nous a quittés, des craintes peuvent apparaître.

Comment gérer notre vécu en même temps que ce grand bonheur ?
Venez échanger avec d'autres parents qui le vivent également.

Merci de nous contacter afin que nous puissions organiser un temps de parole : hesperanges44@gmail.com

11/02/2026

En 2007, je perdais mon premier bébé. Mort fœtale in utéro tardive.Première claque, premier vide intense, mais aussi pre...
05/02/2026

En 2007, je perdais mon premier bébé. Mort fœtale in utéro tardive.

Première claque, premier vide intense, mais aussi première fois que je suis maman. Oui, notre petit O a fait de nous des parents, même si nous n’avons tenu son petit corps sans vie dans nos bras que peu de temps.

2008, la vie reprend ses droits. H nous rejoint, non sans angoisse, avec beaucoup d’avance, mais il est là, bien vivant, et ses pleurs ne sont que joie à mes oreilles.

Juin 2013, le sort s’acharne, C- I nous quitte, son petit cœur a lui aussi cessé de battre. Nouvelle claque, nouveau vide, colère, tristesse, incompréhension…Il faut tenir pour notre H qui a 5 ans et qui vit lui aussi ce deuil si particulier.

A chaque grossesse, ma santé est fragilisée. Je deviens bancale, parfois l’ombre de moi-même. Mon corps me fait souffrir, mon cœur aussi.

Quelques mois après le décès de C-I, j’apprends une nouvelle grossesse. Est-ce une bonne ou une mauvaise nouvelle ? J’ai peur, peur pour ce bébé, peur pour moi, peur pour H qui a besoin d’être protégé.

Mon mari et moi décidons que ce serait une bonne nouvelle, que la vie pouvait être belle. Très entourée et surveillée, je mène contre toute attente une grossesse plutôt sereine. Et notre petite L voit le jour, en pleine santé en juin 2014.

Je suis maman de quatre enfants, deux d’entre eux me manquent cruellement, mais H et L me comblent de bonheur et d’amour chaque jour. Cet amour est si fort.

Cette maternité endeuillée, bousculée, ne pouvait pas rester dans l’ombre. C’est pourquoi, depuis quatre ans et après plusieurs années de reconstruction et de formation, j’accompagne les parents endeuillés et leurs proches.

La sophrologie a été une évidence tant elle permet d’allier le corps et le mental. Mais c’est surtout un espace de parole sécure que j’offre dans mon cabinet, un espace où tout peut se dire, où les bébés peuvent être nommés, où le deuil périnatal n’est pas un sujet tabou.

Et si mon allait au-delà des parents ? Si mon vécu pouvait également servir aux et ? aux de société ? aux ? aux ?

Je suis sûre qu’ensemble, nous pouvons mieux accompagner le deuil périnatal, trouver les mots justes pour mieux soutenir les parents, trouver la posture adaptée pour mieux considérer leur peine, leur offrir une épaule, un geste, une écoute et une parole qui feront la différence lorsqu’ils verront les professionnels de santé, le cercle familial et amical, lorsqu’ils retourneront travailler, lorsque la vie reprendra, car oui, elle reprendra…

Alors si mon vécu vous parle, si vous souhaitez mieux et mieux , n’hésitez pas à me contacter pour que nous puissions envisager une au bénéfice des endeuillés et de leurs familles.
Ou tout simplement .

La Procréation Médicalement Assistée est un parcours hautement technique, encadré par des protocoles précis, des examens...
30/01/2026

La Procréation Médicalement Assistée est un parcours hautement technique, encadré par des protocoles précis, des examens répétés et des échéances parfois lourdes à porter.

Mais au-delà du médical, la PMA est aussi un véritable défi humain et émotionnel.

Stress chronique
Charge mentale constante
Fatigue physique et psychique
Sentiment de perte de contrôle
Isolement, y compris dans la sphère professionnelle…

Ces dimensions sont encore trop souvent minimisées, alors qu’elles impactent directement le bien-être global, la qualité de vie… et la capacité à traverser ce parcours dans la durée.

Prendre soin de soi pendant une PMA n’est pas un “plus”
C’est un levier essentiel de régulation émotionnelle et de préservation des ressources internes.

En tant que sophrologue, j’accompagne les personnes engagées dans un parcours PMA à :
- mieux gérer le stress et l’anxiété liés aux traitements
- traverser les périodes d’attente et d’incertitude
- se reconnecter à leur corps, souvent mis à rude épreuve
- retrouver un sentiment d’ancrage, de sécurité et de confiance

Intégrer un accompagnement psycho-corporel dans un parcours PMA, c’est reconnaître que la performance médicale gagne à être soutenue par une prise en charge globale de la personne.

Parce qu’un parcours PMA ne se résume pas à un protocole.
Il s’agit avant tout d’une expérience de vie, qui mérite écoute, respect et accompagnement.

Prendre soin, c'est aussi savoir trouver les mots.Dans les services hospitaliers, les soignants accomplissent chaque jou...
19/01/2026

Prendre soin, c'est aussi savoir trouver les mots.

Dans les services hospitaliers, les soignants accomplissent chaque jour un travail extraordinaire.

Leur expertise technique, leur rigueur et leur réactivité sauvent des vies, soulagent, accompagnent.

Mais face au deuil périnatal, même les plus aguerris se trouvent parfois démunis.

Parce qu'il n'existe aucun geste parfait pour consoler un parent qui vient de perdre son enfant.
Parce que les mots manquent, par peur de "mal faire" ou "trop faire".

Et si la clé résidait dans la formation à la juste posture émotionnelle ?
Apprendre à accueillir la détresse des parents endeuillés, à poser des mots simples mais justes, à offrir une présence professionnelle qui soit aussi profondément humaine.

Je prépare actuellement une formation à destination des soignants, pour les aider à mieux comprendre, accompagner et soutenir les familles touchées par le deuil périnatal, tout en préservant leur propre équilibre émotionnel.

En tant que maman endeuillée et thérapeute spécialisée, j'ai à cœur de partager mon expérience et mes outils pour transformer ces moments de silence et de malaise en espaces d'écoute et de sens.

Parce qu'au cœur du soin, il y a avant tout l'humain.

Je vous en dirai plus très bientôt 🌿


Savoir dire non aux soignants suite à un deuil périnatal ou un arrêt précoce de grossesse : un acte de protection légiti...
14/01/2026

Savoir dire non aux soignants suite à un deuil périnatal ou un arrêt précoce de grossesse : un acte de protection légitime 🌿

Dans les parcours de soins, et plus encore après un deuil périnatal, une question essentielle mérite d’être posée : Êtes-vous prêt·e ?

À revenir sur les lieux où le drame s’est déroulé ?
Êtes-vous prêt·e à tout entendre ?
À être examiné·e à nouveau ?
À répondre à des questions qui ravivent une douleur profonde ?

Dire non aux soignants, ce n’est pas refuser l’aide.

C’est reconnaître que le bon moment n’est pas encore là, ou qu’il sera différent de ce que l’on attend de vous.

Le deuil périnatal est un deuil invisible.
Il ne se voit pas, il se vit à l’intérieur. Et pourtant, il laisse des traces profondes, parfois traumatiques, dans le corps, dans la mémoire, dans les mots.

Parce qu’il n’y a pas toujours de bébé dans les bras, on minimise.
Mais la perte est bien réelle et mérite respect, délicatesse, et de prendre le temps.

Le respect, même (et surtout) dans le soin, passe par l’écoute du rythme de la personne endeuillée.
Par l’acceptation d’un refus.
Par la compréhension que certains gestes, certaines paroles, certaines questions peuvent raviver un traumatisme.

Les traumas liés à ces expériences existent.
Ils s’inscrivent dans des mots entendus trop tôt, des gestes subis trop vite, des silences imposés.

C’est précisément là que mon accompagnement prend sens : accueillir ce qui a été dur, remettre de la sécurité là où il y a eu de la violence, même involontaire, et permettre, pas à pas, de reprendre du pouvoir sur son histoire.

Dire non, c’est aussi prendre soin de soi.
Et cela mérite d’être entendu.

17/12/2025

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