Libération Somato Emotionnelle sur Nantes, à domicile

28/06/2023

15/09/2022

« RESSENTIR ne demande pas d’effort et ne risque pas d’échec. C’est une faculté de pure réception. Nous avons toujours su distinguer ce qui était chaud de ce qui était froid. Cette capacité à rencontrer le monde et à l’accueillir est une force sur laquelle nous pouvons nous appuyer mais nous l’oublions souvent.
Il y a un véritable enjeu, pourtant, à rétablir l’intelligence du corps, à réunir la chair et l’esprit, dissociés depuis trop longtemps dans la culture occidentale. Comment s’apaiser si on est coupé de soi, anesthésié ? Aujourd’hui, les neurosciences réinterprètent enfin les liens qui unissent notre corps et notre conscience. Pour le professeur Antonio Damasio, « tout ce que nous expérimentons dans notre esprit est toujours le résultat de modifications corporelles ». Notre physiologie influence notre façon de penser et de percevoir ce qui nous arrive. Notre expérience du corps (je sens) est une porte qui ouvre vers l’esprit où nos sensations résonnent (je ressens). Voilà pourquoi le réveil et l’élargissement de la sensorialité sont les premiers leviers de guérison. »
Extrait d' "Hypnocontes", S. Daoudal, éd. R. Laffont, 2022.

17/07/2022

Réponse à vos questions :

=> Comment se passe le soin ?

C'est une technique très douce avec seulement quelques points de pressions et mouvements souples.
En fait, je vais écouter de manière très subtile les mouvements de votre corps et le laisser guider les mouvements dont il a besoin pour se libérer / décharger des tensions physiques cristallisées ou émotionnelles, voire mentales.
"L'écoute" dont on parle se rapproche de ce qu'un micro kinésithérapeute ou un kinésiologue peut sentir dans les mouvements du corps / on est également très proche de la médecine chinoise car on utilise les points réflexes de l'acupuncture (sans aiguilles, juste avec une micro pression)
Dans la plupart des cas, ça se pratique assis sur une chaise ou tabouret, plus rarement allongé sur une table de massage.

=> Combien de séances ?

Il n'y a aucun protocole établi
Ca peut être 1 séance ; ça peut être plusieurs.
Le principe est que je vais libérer des "blocages" ; le corps et sa posture me guident vers ce qui est prioritaire et je libère la couche de tension qui se présente à moi.
Ensuite c'est le corps qui s'ajuste seul ; parfois on a un effet domino (1 blocage en défait d'autres en cascade), parfois la libération s'arrête sur un autre blocage conséquent en dessous.
Chaque séance est indépendante : je lance la libération et le corps fait son travail d'ajustement sur plusieurs semaines ensuite.
Il n'a aucun besoin de revenir si vous n'en ressentez pas le besoin.

Sébastien 😀

09/03/2022

Les accidents de la vie (émotions, chocs physiques, expériences de vie) laissent des traces dans le corps.

Mon approche vise à libérer les émotions, tensions, blocages qui se sont logés dans le corps et qui n’ont pas été évacuées.

Pourquoi ?
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Ce phénomène apparaît généralement comme un mécanisme de défense pour éviter que la personne se sente submergée. Les émotions s’inscrivent alors en profondeur dans les tissus, venant «figer dans l’espace et dans le temps » l’harmonie de mouvement et de vie de l’espace tissulaire en question.

En réaction, le corps vient alors s’adapter au « blocage » : il se met à compenser.

Ce phénomène s’il n’est pas traité en séance, créé, avec le temps, des compensations de plus en plus importantes, demandant au corps de plus en plus d’énergie pouvant alors provoquer une fatigue latente et chronique. Il en va du même mécanisme pour des contraintes d’origine physique: chute, choc, traumatismes divers etc...

Mon approche de libération somato-émotionnelle :
- part d’une demande de votre part, ou d’une analyse de votre posture pour identifier le point de départ
- s’appuie sur des points de contacts précis et des mouvements souples, naturels et guidés par le corps lui même, pour libérer ce qui doit l’être
- une sensibilité dans l’écoute du corps, qui permet un processus de libération intuitif

Après libération, il arrive souvent que le patient se sente plus « détendu naturellement », « léger », l’émotion « stockée » ne génère plus de contraintes dans le corps et par conséquent dans l’esprit, laissant place à un état de mieux être général.