Thomas Cretin Shiatsu

25/07/2025

Ça y est, c'est les vacances au cabinet !
De retour à partir du 22 aout ! 🫶

14/07/2025

Bonjour à tous !
Voici les prochains créneaux disponibles pour des 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 :

Le 𝟏𝟖 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 :
◽10h30
◽14h
Le 𝟐𝟓 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 à 𝗡𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 :
◽9h
◽14h
◽15h30
Après, le cabinet sera en vacances ⛵🌊
Les prochains créneaux seront à partir du 22 Aout.

Très belle soirée à vous.

Pour prendre rendez-vous :
thomascretin.shiatsu@gmail ou par téléphone : 06 34 14 79 32

A bientôt ! 🙋‍♂️👍

https://thomascretinshiatsu.wixsite.com/accueil/shiatsu

06/07/2025

☯ Les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise 🧘

𝐋𝐞 𝐘𝐢𝐧 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐘𝐚𝐧𝐠 :

Utilisé en cosmogonie (théories de la création de l’univers), il permet de catégoriser une chose vis-à-vis d’une autre. Utilisée à l’origine pour s’orienter, le Yin n’est jamais séparé du Yang et le Yang n’est jamais toujours séparé du Yin.

Les méridiens sont les fonctions énergétiques et organiques de vie. Ils sont perceptibles par des trajets énergétiques dans le corps. Ils sont liés à des organes pour permettre leur bon fonctionnement.

Un organe Yin est considéré comme plein (On retrouve les Poumon, le Foie par exemple). Les méridiens associés à ces organes partent de la Terre (Yin), du bas du corps, pour remonter.
Un organe Yang est considéré comme vide (On retrouve l’Estomac, le Gros Intestin par exemple). Les méridiens associés à ces organes partent du Ciel (Yang), du haut du corps, pour redescendre.

Chaque méridien Yin est couplé avec un organe Yang pour favoriser la circulation de l’énergie dans le corps.
Ainsi, en shiatsu, le praticien va favoriser la libre circulation de ces énergies pour éviter les stagnations.

26/06/2025

22/06/2025

Bonjour à tous !
Voici les prochains créneaux disponibles pour des 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 👍:

Le 𝟮𝟳 𝗷𝘂𝗶𝗻 à 𝗡𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 :
◽9h
Le 𝟰 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 à 𝗡𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 :
◽9h
◽13h30
◽15h
◽16h30
Le 𝟱 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 à 𝗧𝗿𝗲́𝗹𝗮𝘇𝗲́ (à côté d'Angers) :
◽13h30
◽15h
◽16h30

Pour prendre rendez-vous :
thomascretin.shiatsu@gmail ou par téléphone : 06 34 14 79 32

A bientôt ! 🙋‍♂️

https://thomascretinshiatsu.wixsite.com/accueil/shiatsu

16/06/2025

Bonjour à tous,

Je me suis régalé en écoutant Bernard BOUHERET parler de l'effet MEIKEN (ou l'effet rebond), alors je vous partage ces podcast :

L’effet MEIKEN en Shiatsu Partie 1 : https://www.youtube.com/watch?v=bffSh9hcK2E

L’effet MEIKEN en Shiatsu Partie 2 : https://www.youtube.com/watch?v=Ilws-ZHWL84

Ce partage d'expérience est utile pour tous les accompagnements, thérapeutes ou autres professions pour qui prendre soin de l'humain est au premier plan.

Merci à l'équipe de Ryoho Shiatsu de créer ces podcast Sur les pas du shiatsu : https://www.ryohoshiatsu.com/fr/podcast-sur-les-pas-du-shiatsu/

Bernard Bouheret, enseignant de Shiatsu depuis 1987 et fondateur du Sei Shiatsu Dô qu’il transmet au sein de l’⁠École de Shiatsu Thérapeutique de Paris et Montpellier⁠: https://www.shiatsu-est.org/. Il est également l’auteur de quatre ouvrages sur le Shiatsu dont le «Vade Mecum».

Bon début de semaine à tous !

Journées Portes Ouvertes - rentrée 2025-26 - à PARIS : lundi 23 juin et lundi 15 septembre Horaire : de 17h à 21h Adresse : 92 bis Boulevard du Montparnasse 75006 Paris Métro Montparnasse- Bienvenue ou Vavin Passer le porche et entrer dans l'immeuble. Escalier à gauche, 1er étage. Grande sall...

08/06/2025

Quels sont les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise ?

Il en existe 3 principaux et vous en connaissez sans doute au moins un : Celui du Yin et du Yang

- Le Yin et le Yang :
Utilisé en cosmogonie (théorie de la création de l’univers), il permet de catégoriser toute chose vis-à-vis d’une autre. Permettant à l’origine de s’orienter dans la nature, le Yin n’est jamais séparé du Yang et le Yang n’est jamais séparé du Yin. Ils sont sans cesse en mouvements et se complètent l’un par rapport à l’autre.

- La théorie des 5 éléments :
Basée sur l’observation de la nature et des empires de l’époque, ce principe reconnaît que 5 mouvements liés à des éléments sont présents et en interactions les uns avec les autres.
Ces éléments sont : Le bois, le feu, la terre, le métal et l’eau.
Ils sont en liens avec des saisons, des organes, des émotions et bien d’autres propriétés.

-Le ki et les méridiens :
Le ki en japonais, qi (prononcé "chi") en chinois, définit l’énergie vital circulant dans le corps. Il peut être de différentes qualités : énergie ancestral, énergie défensive,....
Les méridiens sont définis comme des fonctions énergétiques et organiques de vie. Ils permettent la circulation du ki dans le corps. Il en existe 12 principaux, chacun relié à un organe.

Je vous parlerai de ces principes et de leurs utilisations dans la pratique du shiatsu dans des prochains articles. 👍

Belle journée à vous
Thomas Cretin Shiatsu, 🧘
https://thomascretinshiatsu.wixsite.com/accueil

01/06/2025

Bonjour à toutes et tous,

Çà y est, ma plaque est posée !

Après les multiples rebondissements suivants :
- Dimension trop grande
- Manques les entretoises
- Pas les bonnes vis

Moi qui était pressé de la poser, cela m'a amener à prendre le temps dans chacune de ces étapes.
Ce n'est pas toujours l'objectif mais bien le chemin qui est important.
En tout cas, c'est ce que j'en tire comme enseignement !

Belle soirée

25/05/2025

Bonjour à tous !

Voici les prochains créneaux disponibles en juin pour des séances de shiatsu 👍:
Le 6 juin à Nantes :
▫️9h
▫️10h30
▫️14h
▫️17h
Le 7 juin à Trélazé (à côté d'Angers) :
▫️10h30
▫️15h30
Le 13 juin à Nantes :
▫️9h
▫️14h

Pour prendre rendez-vous :
thomascretin.shiatsu@gmail ou par téléphone : 06 34 14 79 32

A bientôt !

https://thomascretinshiatsu.wixsite.com/accueil/shiatsu

17/05/2025

Merci Stéphanie pour cette magnifique vidéo sur le Shiatsu !

03/05/2025

Très bel article sur l'intégration du shiatsu dans la vie quotidienne. 🙏

L’art du Shiatsu, cette pratique japonaise de massage et d’acupression, avant d’être une profession, est une pratique que souvent, nous ancrons dans notre quotidien. C’est d’ailleurs, pour la plupart des praticiens, le terreau de leur expérience, le laboratoire de leur pratique. Ce que l...

07/03/2025

Bonjour,

Aujourd'hui, c'est l'inauguration de mon cabinet de Shiatsu à Nantes : 18 rue Marceau.

Je vous accompagne tous les vendredi pour des séances. 🧘‍♂️

A bientôt !
https://thomascretinshiatsu.wixsite.com/accueil