28/04/2026
🩺 La cervicalgie correspond à une douleur localisée au niveau du cou.
Elle peut être liée à des tensions musculaires, à des postures prolongées, à certains mouvements répétitifs ou à un maintien prolongé devant un écran.
Son intensité peut varier, avec parfois une gêne qui s’étend vers les épaules ou s’accompagne de maux de tête.
👉 Manifestations fréquentes :
📍 douleur dans la nuque
🪨 sensation de raideur
↔️ gêne pour tourner la tête
💢 tensions dans les épaules
🧠 maux de tête associés
Lorsque ces douleurs deviennent plus marquées, se répètent ou limitent les gestes du quotidien, elles méritent une attention particulière.
💬 Mieux reconnaître les signes permet d’adapter les mesures du quotidien et d’orienter plus rapidement la conduite à tenir.
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