Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 19:00 Mardi 08:30 - 19:00 Mercredi 08:30 - 19:00 Jeudi 08:30 - 19:00 Vendredi 08:30 - 19:00 Samedi 08:30 - 13:00

JOÏA

🙌 Centre de praticiens du bien-être
🍀 Médecines douces et complémentaires
📍Nantes
🌟Infos par ici ⤵️
https://linktr.ee/chezjoia

26/09/2025

✨ L'agenda d'octobre est en ligne ! ✨

👉 Ateliers Huiles essentielles avec
👉 Séance sophro avec et .choteau.sophro
👉 Groupe de paroles pour les femmes avec
👉 Bain sonore avec

De nombreuses occasions de découvrir, approfondir, se nourrir et retrouver la forme 💛

📅 Inscription et détails sur notre site www.chezjoia.fr

24/09/2025

✨ Pourquoi venir chez Joïa ? ✨

Parce qu’ici, tout est pensé pour votre bien-être. Chez Joïa, nous réunissons une équipe de praticiens certifiés, issus de disciplines complémentaires, pour vous offrir un accompagnement global et personnalisé : sophrologie, psychothérapie, coaching, médecine douce, massages…

Venez pour :
🌿 Vous informer et expérimenter différentes approches thérapeutiques à travers des séances collectives ou individuelles
🤝 Échanger avec des professionnels à l’écoute
💡 Découvrir des solutions adaptées à vos besoins, à votre rythme

Joïa n’est pas seulement un centre : c’est un espace ressource, un lieu pour se reconnecter à soi, à son corps et à son esprit, et repartir avec des clés concrètes pour prendre soin de soi au quotidien.

💬 Vous avez une question sur nos pratiques ou nos accompagnements ? Contactez-nous au 02 28 22 82 61 ou par email : contact@chezjoia.fr

19/09/2025

✨ Envie de cultiver plus de joie dans votre quotidien ? ✨

La joie n’est pas seulement un moment ponctuel, c’est une énergie que l’on peut nourrir chaque jour. Même dans les journées les plus chargées, il est possible de se reconnecter à ce qui fait vibrer. 🌿

Voici quelques astuces simples pour cultiver sa joie de vivre :
🌞 Commence la journée par une intention positive ou une petite victoire personnelle.
🧘 Prends quelques minutes pour respirer profondément et savourer le moment présent.
🤝 Partage un sourire, un mot gentil ou un moment avec quelqu’un que tu aimes.
🎨 Fais quelque chose qui te fait vraiment plaisir : créer, chanter, danser, cuisiner…
🌸 Remercie-toi chaque soir pour les petites choses positives de la journée, aussi simples soient-elles.

Et si tu sens que le quotidien est trop lourd pour retrouver cette légèreté, notre équipe chez Joïa peut t’accompagner pour t’aider à reconnecter avec ta joie ✨

💬 Et toi, quelle petite chose te rend heureux.se aujourd’hui ? Partage-le en commentaire !

19/09/2025

🎙️✨ Avant de la retrouver sur scène le jeudi 2 octobre…

Gaëlle Piton sera l’invitée de Romain Carré sur Loire Océan !

👉 Lundi 23 septembre, de 10h10 à 10h40
Une belle occasion d’entendre sa voix, son énergie et sa vision avant son seule-en-scène “Danser sa vie” aux RDV Inspirants ✨

📻 À écouter en direct sur Loire Océan pour plonger dans son univers et goûter un avant-goût de cette soirée qui s’annonce unique.

💫 Et le jeudi 2 octobre, rendez-vous à Nantes pour vibrer ensemble :

🎟️ Infos & réservations : https://www.helloasso.com/associations/les-rendez-vous-inspirants/evenements/les-rdv-inspirants-reservation

16/09/2025

Aujourd’hui, on vous présente Betty MARC , praticienne Shiatsu, Chi Nei Tsang et Do In à Nantes 🌿✨

Après une première carrière dans le secteur culturel, Betty s’est réorientée vers le Shiatsu, une pratique qu’elle avait elle-même expérimentée et adoptée.

✨ Son approche

Le Shiatsu (pressions des doigts, étirements, mobilisations) favorise la circulation de l’énergie, apaise les douleurs et relie corps et esprit.

Le Chi Nei Tsang, massage viscéral doux et profond, aide à libérer le ventre — véritable “deuxième cerveau” — des tensions physiques et émotionnelles.

Le Shiatsu du visage, inspiré du Kobido, combine effet liftant naturel et profonde détente, en stimulant la circulation énergétique et lymphatique.

Le Do In, pratique d’auto-massage douce, permet d’harmoniser son énergie au quotidien.

🌿 Pourquoi consulter Betty ?
✔️ Pour soulager stress, anxiété et surmenage
✔️ Pour apaiser des douleurs chroniques ou troubles digestifs
✔️ Pour retrouver énergie, équilibre et vitalité
✔️ Pour libérer les émotions enfouies qui pèsent sur le corps
✔️ Pour s’offrir un moment hors du temps, profondément ressourçant

💡 En séance
Chaque soin est adapté à vos besoins. Les gestes sont précis, l’écoute est attentive et bienveillante, pour vous permettre de renouer avec vos sensations et vous reconnecter à vous-même.

📅 À ne pas manquer : Betty propose aussi un atelier DO IN “Le Souffle et le Lâcher-prise”, le 22 septembre de 18h à 20h chez Joïa.

👉 Au programme : auto-massages, respiration et clés de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour relâcher les tensions, renforcer vos défenses et accueillir l’automne en douceur.

📍 Retrouvez Betty chez Joïa, à Nantes. Pour prendre rendez-vous ou vous inscrire à son atelier : www.chezjoia.fr

11/09/2025

☀️ Petit tour d’équipe ☀️

Aujourd’hui, on vous présente Adrien Bournas, Psychologue du travail 🌿💼

Adrien vient de rejoindre l’équipe Joïa avec une spécialisation dans les problématiques liées au travail (burn-out, harcèlement, isolement, conflits, ennui…) et dans les questionnements existentiels (perte de sens, impression d’être « perdu », envie de redonner une direction à sa vie).

✨ Son approche
Adrien propose un accompagnement sur mesure, basé sur une approche intégrative :
✔️ Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) pour transformer les pensées limitantes en leviers de changement
✔️ L’approche humaniste-existentielle pour se reconnecter à ses valeurs profondes et retrouver du sens
✔️ Les outils du coaching pour fixer des objectifs concrets et avancer avec clarté et confiance

🌿 Pourquoi consulter Adrien ?
✔️ Pour prévenir ou surmonter un burn-out
✔️ Pour sortir d’un sentiment d’isolement ou d’un conflit professionnel
✔️ Pour retrouver du sens dans sa vie professionnelle ou personnelle
✔️ Pour dépasser une crise existentielle et construire un projet aligné
✔️ Pour apprendre à mieux se connaître et prendre des décisions éclairées

💡 En séance
Chaque rencontre est un temps d’échange constructif et orienté vers l’action. Adrien vous aide à analyser vos difficultés, à identifier vos ressources et à mettre en place des actions concrètes pour initier un vrai changement.

📍 Adrien vous reçoit chez Joïa. Pour prendre rdv, c'est possible sur doctolib ou via notre site www.chezjoia.fr

05/09/2025

✨ C’est reparti ! ✨

Les ateliers et séances de groupe reprennent à partir du 16 septembre chez Joïa 🌿

👉 Des nouveautés pour cette rentrée :
🆕 DO IN – séance d’automassage animée par , praticienne en shiatsu chez Joïa
🆕 Atelier huiles essentielles avec 🌸

Et bien sûr, les incontournables :
💫 Séances de groupe en sophrologie avec .choteau.sophro et Léa - l'occasion de découvrir, redécouvrir ou approfondir cette pratique ressourçante !
💫 Séances de coaching avec pour reconnecter à sa féminité

Un joli mélange de nouveautés et de pratiques qui font déjà leurs preuves 💛

📅 Inscription et détails sur notre site www.chezjoia.fr

05/09/2025

☀️ Petit tour d’équipe pour cette rentrée chez Joïa ☀️

Aujourd’hui, on vous présente Mahaut Mathias, Psychologue clinicienne 🌿🧠

Après un premier parcours en neuropsychologie, Mahaut s’est tournée vers la psychologie clinique pour se rapprocher de l’écoute, de l’échange et de la singularité de chaque personne. Son expérience l’a menée à accompagner des publics variés : jeunes en situation de handicap, adultes en réinsertion socio-professionnelle, personnes sous main de justice, ou encore adultes en habitat inclusif.

✨ Son approche
Mahaut pratique une psychologie intégrative, nourrie par les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et la systémie. Elle propose des outils concrets et adaptables : exercices de réflexion, expérimentations entre les séances, supports pédagogiques… pour aider chacun à mieux se comprendre, dépasser ses blocages et devenir acteur de son changement.
Toujours en mouvement, elle complète sa pratique par une formation en EMDR, afin d’accompagner plus spécifiquement les personnes ayant vécu des traumatismes.

🌿 Pourquoi consulter Mahaut ?
✔️ Pour apprendre à mieux gérer ses émotions et son stress
✔️ Pour comprendre et transformer certains comportements qui pèsent au quotidien
✔️ Pour renforcer sa confiance en soi et s’affirmer dans ses relations
✔️ Pour dépasser un traumatisme ou une difficulté de vie
✔️ Pour avancer pas à pas vers un mieux-être durable

💡 En séance
Chaque rencontre est pensée comme un espace sécurisant et bienveillant. Le rythme, les objectifs et les outils sont définis ensemble pour que l’accompagnement soit clair, ajusté et porteur de sens.

📍 Mahaut vous reçoit chez Joïa, à Nantes. Pour prendre rdv, retrouvez Mahaut sur Doctolib ou sur notre site www.chezjoia.fr

03/09/2025

☀️ Petit tour d’équipe cet été chez Joïa ☀️

Aujourd’hui, on vous présente Tanguy, psychologue clinicien 🧠🌿

Après 12 années d’expérience en libéral à Paris, il a choisi de poser ses valises à Nantes et de rejoindre l’équipe Joïa.

✨ Son approche intégrative combine différentes méthodes thérapeutiques (thérapie systémique stratégique, ACT, cohérence cardiaque…)
✨ Il s’est particulièrement spécialisé dans l’accompagnement des adultes avec TDA/H, à travers évaluations, psychoéducation et suivi psychothérapeutique.

Tanguy accueille chaque personne avec bienveillance et sans jugement, en s’adaptant aux besoins de chacun pour favoriser des changements concrets et durables.

💬 Une belle énergie et une expertise précieuse qu’on est ravis de compter parmi l’équipe Joïa !

Retrouvez Tanguy sur Doctolib ou via notre site www.chezjoia.fr

29/08/2025

☀️ Petit tour d’équipe cet été chez Joïa ☀️

Aujourd’hui, on vous présente Stéphanie Bouchoucha, Spa praticienne et esthéticienne 🌿💫

Forte de plus de 25 ans d’expérience, Stéphanie mêle traditions orientales et techniques modernes pour offrir des soins du corps, du visage et d’épilation dans une approche profondément intuitive, respectueuse du corps et de l’âme.

✨ Avec Stéphanie, vous pouvez :
✔️ Découvrir l’épilation orientale au sucre, douce et 100% naturelle
✔️ Recevoir un massage intuitif inspiré de techniques du monde
✔️ Profiter d’un soin du visage aux rituels orientaux (argan, rhassoul, nigelle…)
✔️ Vous reconnecter à votre corps et à votre féminité
✔️ Vous offrir un moment de calme profond, hors du tumulte du quotidien

🌸 Chaque soin est une parenthèse sensorielle, un espace enveloppant où les gestes sont à l’écoute de vos besoins et de vos émotions.

🧿 Chez Stéphanie, on vient chercher un mieux-être global, une sensation de réconciliation avec soi-même, un soin du dedans… par le dehors.

📍 Stéphanie vous reçoit chez Joïa à Nantes
📩 caramelorient@gmail.com

📆 Réservation en ligne par ici : https://www.planity.com/caramel-chez-joia-44100-nantes

27/08/2025

☀️ Petit tour d’équipe cet été chez Joïa ☀️

Aujourd’hui, on vous présente Clara Choteau .choteau.sophro, Sophrologue à Nantes.

Clara accompagne aussi bien les adultes que les enfants dès 5 ans en quête d’apaisement, d’équilibre et de sérénité. Son approche douce et bienveillante aide à traverser les défis du quotidien : stress, émotions, sommeil, charge mentale ou confiance en soi.

Avec Clara, vous pouvez :
✔️ Apprendre à mieux accueillir et réguler vos émotions
✔️ Retrouver un sommeil plus paisible
✔️ Développer confiance et estime de soi
✔️ Alléger la charge mentale au quotidien
✔️ Préparer sereinement une étape importante (accouchement, examens, transitions de vie…)

👧 Pour les enfants, Clara propose une sophrologie ludique et créative : respiration, relaxation, visualisation… Chaque séance devient un espace sécurisant pour explorer ses ressentis, enrichir sa « boîte à outils » personnelle et renforcer sa confiance.

🌸 Spécialisée en périnatalité et parentalité, Clara accompagne aussi les futurs et jeunes parents ainsi que les personnes en parcours PMA pour apaiser stress, émotions et charge mentale.

🕊️ Son objectif ? Transmettre des outils simples et concrets, faciles à intégrer dans le quotidien, pour devenir acteur de son bien-être.

📍 Clara vous reçoit chez Joïa à Nantes
👉 Pour la contacter :
📧 : clara.choteau.sophro@gmail.com
📱 : 07 72 35 12 15

25/08/2025

☀️ Petit tour d’équipe cet été chez Joïa ☀️

Aujourd’hui, on vous présente Laura Taluault , Coach en Développement Personnel.

Après des études en psychologie, Laura s’est spécialisée dans le coaching, l’hypnose et la PNL pour accompagner les transitions de vie avec douceur et efficacité.

Passionnée par les dynamiques familiales, elle guide les personnes dans leurs rééquilibrages personnels et professionnels.

✨ Avec Laura, vous pouvez :
✔️ Traverser sereinement une période de changement (reconversion, parentalité, séparation…)
✔️ Retrouver confiance en vous et atteindre vos objectifs
✔️ Rééquilibrer vie pro / vie perso
✔️ Mieux comprendre vos relations familiales
✔️ Dépasser peurs et blocages grâce à des outils comme l’hypnose ou la PNL

Chaque séance est construite autour de vos besoins, avec des outils concrets et puissants pour créer des transformations durables.

📍 Laura vous reçoit chez Joïa pour un accompagnement sur-mesure et bienveillant.
👉 Pour la contacter :
📱 : 06 17 94 64 28
📧 : laurazen95@gmail.com

Adresse

62 Boulevard Jean Ingres
Nantes
44100

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 19:00
Mardi	08:30 - 19:00
Mercredi	08:30 - 19:00
Jeudi	08:30 - 19:00
Vendredi	08:30 - 19:00
Samedi	08:30 - 13:00

Téléphone

+33671160457

Site Web

http://www.chezjoia.fr/

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