BIDOO Santé & Soins du Ventre - Natalia Neves

21/03/2026

🌿 3 JOUR POUR RALENTIR… ET TOUT RELANCER 🌿

✨ Nous étions 14 pour la dernière édition du Week-End Détox & Micro-Jeûne.
14 personnalités et parcours différents… et un point commun :
ce besoin de faire une pause, de se retrouver, de reprendre les rênes en douceur.

Pendant 3 jours, nous avons :

🌿 allégé le corps en douceur (sans faim, oui oui !)
💜 apaisé le système nerveux
🌞 retrouvé une énergie simple, stable, vivante
🧠 clarifié le mental
💛 et surtout… vécu quelque chose de profondément humain

Entre les temps de pratique, les balades, les respirations, les repas partagés et les grands fous rires…
il se passe toujours les mêmes phénomènes :

👉 le corps se relâche
👉 le cœur s’ouvre
👉 et l’on repart… différent(e)

Plus léger.
Plus calme.
Plus aligné(e).

🌱 La prochaine édition arrive à grands pas et il est encore possible de rejoindre l'aventure ☺️

📅 Week-End Détox & Micro-jeûne, les 8,9 et 10 mai prochains !

3 jours pour :
✔ nettoyer le corps (et l’esprit) en douceur
✔ apprendre la cuisine de la joie qui réjouit le corps et le cœur
✔ apaiser profondément le système nerveux
✔ et repartir avec des clés concrètes pour votre quotidien

🌿 Cette expérience est accessible à tous, même si vous n’avez jamais jeûné.

✨Je suis à l’écoute de vos demandes d’informations et d'inscription
💛 Tarif early bird : 380€ (au lieu de 420€) pour tout inscription avant le 31 mars au soir.
📩 natalia.neves@alimentationsante.fr
📞 06 59 02 92 13

18/03/2026

VOUS AIMEZ CES CAFES RENCONTRE PASSIONNANTS ? 🍵🌷🌸
Venez déguster les merveilleux thés & cafés de Nathalie chez Douceur & Porcelaine au Loroux-Bottereau le samedi 30 mai à 10h !
Nous parlerons de nouveau alimentation et.. émotions !
Vous mangez quand vous êtes stressé(e) ?
Quand vous êtes triste ? En colère ? Angoissé(e) ?
Quand vous vous sentez seul(e) ?
Quand la journée a été trop lourde ?
Et ensuite… la culpabilité. La honte.
La sensation d’avoir “encore raté”.
ET SI VOTRE VENTRE ESSAYAIT SIMPLEMENT DE VOUS PARLER ?!
Au programme :
✅ Les clés essentielles pour comprendre ce 2ème cerveau qui nous échappe, et déculpabiliser🤪
✅ L’axe intestin-cerveau, le levier le plus puissant pour stopper cette spirale négative et retrouver le plaisir de manger en toute sérénité😋
✅ Un auto test personnalisé pour savoir où vous en êtes et un temps d'échange pour les solutions concrètes🎁
Venez explorer ces savoirs essentiels pour retrouver votre pleine vitalité physique et mentale👍
CAFÉ-RENCONTRE
Réservation conseillée 📞 : 07 66 31 43 07
Le samedi 30 mai de 10h à 12h
Douceur & Porcelaine 🍹23 Rue Guillaume Botterel, 44430 Le Loroux-Bottereau.
Au plaisir de partager ce moment avec vous ! 🥰
Natalia

18/03/2026

VOUS AIMEZ CES RENCONTRES CONVIVIALES AUTOUR D'UN CAFÉ ☕️🌷🌸
Rendez-vous de nouveau au Clapton Café et Ateliers à Nantes le mardi 7 avril à 16h !
Fatigue permanente ? Problèmes digestifs ? Douleurs chroniques ? Stress ou émotions en montagnes russes ?
ET SI TOUT PARTAIT DU VENTRE ?
Au programme de notre café-rencontre :
✅ L’axe intestin-cerveau comme levier le plus puissant pour renforcer votre énergie et votre sérénité
✅Les clés essentielles pour ré-équilibrer votre corps en un temps record
✅ Un auto test personnalisé pour savoir où vous en êtes et un temps d'échange pour les solutions concrètes
Venez explorer ces savoirs essentiels pour retrouver votre pleine vitalité physique et mentale!
CAFÉ-RENCONTRE
Réservation conseillée 📞 : 06 59 02 92 13
Le mardi 7 avril à 16h
Clapton Café🍹1 bis Rue Camille Berruyer, Nantes
Au plaisir de vous y retrouver !
Je suis impatiente d'échanger avec vous autour de nos bidous 🥰
Natalia 🧡

04/03/2026

VOUS PRENDREZ BIEN UNE TASSE DE THÉ ? 🍵🌷🌸

Chez Douceur & Porcelaine au Loroux-Bottereau le samedi 14 mars à 10h !

Nous parlerons alimentation et.. émotions !

Vous mangez quand vous êtes stressé(e) ?
Quand vous êtes triste ? En colère ? Angoissé(e) ?
Quand vous vous sentez seul(e) ?
Quand la journée a été trop lourde ?

Et ensuite… la culpabilité. La honte.
La sensation d’avoir “encore raté”.

ET SI VOTRE VENTRE ESSAYAIT SIMPLEMENT DE VOUS PARLER ?!

Au programme :

✅ Les clés essentielles pour comprendre ce 2ème cerveau qui nous échappe, et déculpabiliser🤪
✅ L’axe intestin-cerveau, le levier le plus puissant pour stopper cette spirale négative et retrouver le plaisir de manger en toute sérénité😋
✅ Un auto test personnalisé pour savoir où vous en êtes et un temps d'échange pour les solutions concrètes🎁

Venez explorer ces savoirs essentiels pour retrouver votre pleine vitalité physique et mentale👍

CAFÉ-RENCONTRE
Réservation conseillée 📞 : 07 66 31 43 07
Le samedi 14 mars de 10h à 12h
Douceur & Porcelaine 🍹23 Rue Guillaume Botterel, 44430 Le Loroux-Bottereau.

Au plaisir de partager ce moment avec vous ! 🥰

Natalia

03/03/2026

RETROUVONS-NOUS AUTOUR D'UN CAFÉ ☕️🌷🌸

Au Clapton Café et Ateliers à Nantes le mercredi 11 mars à 16h !

Fatigue permanente ? Problèmes digestifs ? Compulsions sucrées ? Stress ou émotions en montagnes russes ?

ET SI TOUT PARTAIT DU VENTRE ?

Au programme de notre café-rencontre :
✅ L’axe intestin-cerveau comme levier le plus puissant pour renforcer votre énergie et votre sérénité
✅Les clés essentielles pour ré-équilibrer votre corps en un temps record
✅ Un auto test personnalisé pour savoir où vous en êtes et un temps d'échange pour les solutions concrètes

Venez explorer ces savoirs essentiels pour retrouver votre pleine vitalité physique et mentale!

CAFÉ-RENCONTRE
Réservation conseillée 📞 : 06 59 02 92 13
Le mercredi 11 mars à 16h
Clapton Café🍹1 bis Rue Camille Berruyer, Nantes

Au plaisir de vous y retrouver !

Je suis impatiente d'échanger avec vous autour de nos bidous 🥰

Natalia 🧡

11/02/2026

🌹 CÉLÉBRER L'AMOUR 🌹
Chez BIDOO nous avons la conviction que prendre soin de sa santé… est un acte d’amour ! ♥️. Nos w-ends & séjours sont là pour ça.

Et si on (s')offrait
✨ du temps
✨ de la présence
✨ des souvenirs
✨ une expérience qui rapproche... plutôt qu’un cadeau qui s’oublie.

💛 Les 9 & 10 mai, nous lançons notre tout nouveau week-end : Le Week-end Détente & Découverte BIDOO 🌿

2 jours pour :
🥕 apprendre à cuisiner autrement
🌿 découvrir des pratiques simples pour reprendre sa santé en main
☀ cuisiner ensemble et savourer des repas joyeux et vivants
🌊 profiter d’un lieu magnifique
🚶‍♀ explorer les environs
❤️ se reconnecter à soi et aux autres
😌 ralentir
🧘🏻‍♀️ respirer

Ce week-end a été pensé pour celles et ceux qui veulent :
👉se faire du bien sans entrer dans un protocole exigeant
👉partager un moment complice avec quelqu’un qu’ils aiment ou bien faire de belles rencontres humaines

💑 En couple
👯 Entre amies
👩‍👩‍👧‍👦 En duo mère-fille
👬 Avec un proche

⛵️ Week-end BIDOO Détente & Découvertes
✨ Nouveau format — édition de lancement
📅 Les 9 et 10 mai 2026
🐦 Tarif Early Bird : 280€/pers. tout compris (hébergement, repas, ateliers) pour une inscription avant le 20 mars - puis 320€
👉 Infos & réservations :
📩 natalia.neves@alimentationsante.fr
📞 06 59 02 92 13

27/01/2026

✨ ET SI NE RIEN MANGER... NOURRISSAIT PROFONDÉMENT NOTRE CORPS ? ✨

Quand on parle de jeûne, beaucoup pensent effort, manque, contrainte. En réalité, il se passe tout autre chose…

👉 Dès les premiers jours, le corps change de stratégie.
Il cesse de dépendre de ce qui vient de l’extérieur… et se remet à puiser dans ses propres ressources.

🔥 Il utilise ses réserves.
🌊 Il nettoie en profondeur.
⚡ Il libère une énergie étonnamment claire et stable.

À partir du 3ᵉ jour, un mécanisme naturel s’active : le corps fait le tri. Il se déleste de ce qui encombre, ce qui fatigue, ce qui alourdit — physiquement et mentalement.

Et pendant ce temps-là ?
💛 L’esprit s’apaise
😴 Le sommeil devient plus réparateur
🌞 L’élan vital revient, souvent accompagné d’une joie simple et profonde

Un retour à l’intelligence naturelle du corps, quand on lui offre le bon cadre.

C’est exactement ce que nous allons vivre lors du prochain séjour Jeûne BIDOO du 26 au 31 mars :
✔️ Un accompagnement sécurisant
✔️ Une préparation en amont
✔️ La force d’un groupe bienveillant
✔️ Une expérience douce, progressive, respectueuse

✨ Plus que quelques places, ne tardez pas !
🙌 Les inscriptions se terminent le 23 février pour laisser place aux rencontres de préparation au jeûne.

⛵️ Séjour jeûne BIDOO de printemps
📅 Du 26 au 31 mars 2026
👉 Infos & réservations :
📩 natalia.neves@alimentationsante.fr
📞 06 59 02 92 13

08/01/2026

Cher(e)s ami(e)s,

En ce début d’année, je vous adresse mes vœux les plus sincères de santé, de joie et de douceur ✨☺️🫶

La magie de ce mois de janvier, enveloppé de silence et de blancheur ❄️, nous invite à ralentir… à goûter la beauté de l’instant présent, à écouter ce qui murmure à l’intérieur.

Que cette année universelle 1, porteuse de nouveaux élans et de nouveaux horizons, vous accompagne vers un renouveau en conscience : plus de confiance en votre chemin, plus d’ancrage, et une connexion plus profonde à ce qui vous fait réellement du bien.

En 2026, les parcours Alimentation Santé, les soins Chi Nei Tsang* et les week-ends et séjours BIDOO seront là pour soutenir ce mouvement de renaissance, pas à pas, avec douceur, simplicité et humanité 🌿

💌 Surveillez vos boites mail, la lettre d'hiver BIDOO arrive prochainement 😃 ! Et si vous n'êtes pas encore abonné(e), écrivez-moi ici : natalia.neves@alimentationsante.fr

Au plaisir de vous retrouver et de cheminer ensemble 😍

Avec cœur 🧡,
Natalia – BIDOO

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24/11/2025

🎄✨ ET SI VOUS METTIEZ DE LA JOIE, DE LA SANTÉ, DE LA VITALITÉ AU PIED DU SAPIN CETTE ANNÉE ? ✨🎄

À l'approche des fêtes, peut-être avez-vous envie d'offrir quelque chose d'original autre que matériel, un cadeau qui a du sens qui fera profondément du bien ? 😌

🌱 Le ventre, notre "deuxième cerveau" est le coeur d’une sagesse incroyable, encore sous-estimée ou délaissée...
Pourtant, il a tellement besoin d'être dorloté, surtout en cette période hivernale !

🎁 Offrez un voyage au coeur de ce centre émotionnel délicat, avec un massage du ventre Chi Nei Tsang (1h - 70€)
✨ Un soin énergétique millénaire, profondément libérateur
✨ Un moment d’ancrage, de détente, de connexion et d'amour

🎁 Offrez une séance mixte : Bilan santé + Massage Chi Nei Tsang (1h30 - 110€), pour aller plus loin dans la recherche de plénitude durable !

🎁 Offrez un coup de pouce pour participer à un séjour BIDOO (Carte cadeau de la valeur de votre choix, à partir de 50€)
✨ Week-end Détox & Jeûne intermittent : pour relancer vitalité et joie de vivre en seulement 3 jours.
✨ Séjour Jeûne de 5 jours : pour vivre une transformation profonde corps - âme - esprit et faire cette inoubliable expérience humaine ensemble.

🙌🏼 Renseignements & réservations :
📩 natalia.neves@alimentationsante.fr
📞 06 59 02 92 13

Je vous souhaite des fêtes douces et inspirées, entouré(e) de ceux que vous aimez ❤️

Chaleureusement,

Natalia

13/11/2025

11/11/2025

✨ IL Y A QUELQUE CHOSE DE MAGIQUE À JEÛNER ENSEMBLE ✨
Ce qui, seul, pourrait sembler difficile devient un voyage lumineux, porté par la bienveillance du groupe !

Le dernier séjour Jeûne BIDOO s’est achevé il y a quelques jours… et il a laissé dans nos cœurs une empreinte douce et joyeuse, des souvenirs inoubliables 💖.

Nous avons jeuner ensemble... mais pas seulement !
Nous avons partagés nos vécus et nos talents : 🎨 peinture sur bois, 🎼 chant de l'âme , 🌿 plantes sauvages , randonnée, ✨ constellations ancestrales , 🐶 communication animale ... et plus encore.

Ces séjours sont bien plus qu’un jeûne : ce sont de véritables respirations de vie, où la simplicité et le collectif guérissent et inspirent 💫.

⛵️ Prochain séjour jeûne BIDOO au printemps !
📅 Du 24 au 29 mars 2026.
🙌 Les inscriptions sont ouvertes !
👉 Infos & réservations :
📩 natalia.neves@alimentationsante.fr
📞 06 59 02 92 13

🐦Tarif Early Bird : 480€ pour toute inscription avant le 31/12 (520€ après cette date).

Si vous vous sentez appelé(e) par cette expérience unique, réservez vite votre place !

Chaleureusement,

Natalia 🧡

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22/10/2025

🌿 RETOUR SUR NOTRE W-END DÉTOX & MICRO-JEÛNE D'OCTOBRE 🌿

Quel merveilleux week-end avons vécu ! 💫
3 jours de détox et de micro-jeûne, au rythme du corps, du cœur et de la nature 🌳.
3 jours pour s’alléger, retrouver sa vitalité, clarifier l’esprit et goûter à la joie d’être ensemble.

Pour cette édition, nous étions entre femmes — une parenthèse précieuse, douce et puissante à la fois. Nous avons ouvert nos cœurs, appris sur nous-même, partagé nos émotions, ri, respiré, marché, cuisiné… et tissé ce lien unique qui naît quand on vit ensemble une aventure profonde 🌸

Les bienfaits ressentis suite à ce w-end sont flagrants et unanimes 🤓 : allègement du corps, vitalité boostée, calme intérieur retrouvé.

Un immense merci à toutes pour votre présence, votre confiance et votre lumière ✨

👉 La prochaine édition se prépare déjà !
Elle aura lieu du 6 au 8 mars 2026
Les inscriptions sont ouvertes 🌿
Envie de vivre à votre tour cette expérience ?
👉 Infos & réservations :
📩 natalia.neves@alimentationsante.fr
📞 06 59 02 92 13

Tarif early bird : 380€ pour toute inscription avant le 31/12 (420€ après cette date).