Lucie Valette

Lucie Valette Séances individuelles ou en duo (Nantes ou visio) et astuces pour trouver ton épanouissement sans pression. Coaching de vie, énergétique et en prise de parole.

Les convictions, c’est ce truc-là qui gargouille et gronde dans le creux de ton ventre. ✨On ne nous a pas toujours appri...
15/01/2026

Les convictions, c’est ce truc-là qui gargouille et gronde dans le creux de ton ventre. ✨
On ne nous a pas toujours appris à les écouter, à leur donner du crédit.

En fonction de comment tu te sens avec toi-même avec toi-même tu peux même de dire que c’est complètement fou, utopique, dangereux… Pourtant il y a quelque chose que tu oublies : elles ne vont pas disparaître.

Ce qui est important pour toi finira toujours par ressortir. Écoute tes convictions, exprime-les, laisse-les te guider. Ne t’inquiète pas, tu restes malgré tout aux commandes. 🎮

Et puis qui sait, comme celle que Jacques, de l’épisode 4, a suivi à ses 20 ans : elle peuvent t’amener à l’aventure de ta vie ! 🤩

L’épisode 4bis de Prise de Parole est disponible sur toutes les plateformes. 🎧

Elle te parle cette théorie ? 😱Selon moi c’est une des premières raisons de ton désamour pour la prise de parole en publ...
14/01/2026

Elle te parle cette théorie ? 😱
Selon moi c’est une des premières raisons de ton désamour pour la prise de parole en public.

Raconte-moi tes pires souvenirs en commentaires et dis-moi la trace qu’il en reste (ou pas) quand tu te retrouves aujourd’hui seul.e face à d’autres humains ✨

——————

Je suis Lucie, j’aide les gens à donner vie à la réalité dont ils rêvent et à identifier les mots pour le dire.

Si tu veux remettre du mouvement et de la joie dans ton quotidien, réserve une séance ou un appel découverte ! 😍
Le lien est en bio.

12/01/2026

Marre des résolutions ? 😅
En grande amoureuse des choses concrètes et qui projettent vers de la joie, je te comprends !

C’est pourquoi je te pose ici 3 questions qui vont te permettre facilement d’identifier de quoi tu vas pouvoir remplir cette nouvelle année.

Ensuite : plus qu’à voir l’aventure que ça t’a inspirée, et la planifier ! ✨

——————

Je suis Lucie, j’aide les gens à donner vie à la réalité dont ils rêvent et à identifier les mots pour le dire.

Si tu veux remettre du mouvement et de la joie dans ton quotidien, réserve une séance ou un appel découverte ! 😍
Le lien est en bio.

#2026

09/01/2026

🎧 As-tu écouté l’épisode 4 où Jacques nous parle de ce moment où il a choisi l’aventure de sa vie ?

Si tu as envie de voyager dans le temps et l’espace, c’est l’épisode qu’il te faut aujourd’hui ! 🤩

Avec un supplément émotion qui réchauffe le cœur ! 💖

Il y a un sujet pour lequel je suis toujours étonnée que tu aies l’impression d’avoir à demander l’autorisation. 🙋Un dom...
08/01/2026

Il y a un sujet pour lequel je suis toujours étonnée que tu aies l’impression d’avoir à demander l’autorisation. 🙋

Un domaine sur lequel tu laisses le pouvoir de décision aux autres sans qu’ils ne le t’aient vraiment demander.
Alors tu attends, tu ne veux pas déranger, mais à force… Tu t’épuises, tu deviens colérique, mélancolique… 😢

Tu sens qu’il est temps pour toi de reprendre ta place de décisionnaire mais tu aurais bien besoin d’un coup de pouce ? Tu sais où me trouver ! 👍🏻

——————

Je suis Lucie, j’aide les gens à donner vie à la réalité dont ils rêvent et à identifier les mots pour le dire.

Si tu veux remettre du mouvement et de la joie dans ton quotidien, réserve une séance ou un appel découverte ! 😍
Le lien est en bio.

Dans ce quatrième épisode, Jacques nous fait voyager dans le temps et l’espace. À l’aube de sa retraite, il nous partage...
01/01/2026

Dans ce quatrième épisode, Jacques nous fait voyager dans le temps et l’espace. À l’aube de sa retraite, il nous partage la Prise de Parole la plus marquante de sa vie de jeune homme : celle qui l’a mené tout droit vers l’aventure ! 🧭

Loin d’être conventionnel à l’époque et, sur certains aspects, bien loin des valeurs de notre société actuelle, ce choix fait pourtant, 40 ans après, toujours briller ses yeux. ✨

Je te laisse donc plonger avec humour et nostalgie dans ce chapitre de vie si cher à notre invité et te donne RDV dans 15 jours pour l’épisode bis en solo où je viendrai te détailler l’importance de la conviction pour faire accepter tes choix. 💪🏻

Ce que 2025 m’a appris et que tu as peut-être besoin de lire aussi. ✨Beau passage à 2026 ce soir ! 🥂
31/12/2025

Ce que 2025 m’a appris et que tu as peut-être besoin de lire aussi. ✨

Beau passage à 2026 ce soir ! 🥂

Ce que 2025 m’a appris et tu as peut-être besoin d’entendre aussi… ✨Très beau passage à 2026 ce soir ! 🥂
31/12/2025

Ce que 2025 m’a appris et tu as peut-être besoin d’entendre aussi… ✨

Très beau passage à 2026 ce soir ! 🥂

J’ai une nouvelle désagréable : un jour, tu ne seras plus en vie sur cette Terre. 😱🌍Good vibes hein ? Dans ce nouvel épi...
18/12/2025

J’ai une nouvelle désagréable : un jour, tu ne seras plus en vie sur cette Terre. 😱🌍
Good vibes hein ?

Dans ce nouvel épisode solo, je rebondis sur l’histoire émouvante partagée par pour te faire réfléchir sur les choses que tu veux profiter de pouvoir dire. Et des personnes à qui tu veux parler. 🫶

Un sujet complexe, intime, dans lequel on plonge avec le plus de bonne humeur possible. Promis.

Et toi, quelles idées veux-tu faire rayonner sans attendre ? 📣

🎄Tu veux offrir quelque chose de vraiment utile à une personne que tu aimes ? Tu veux participer à mettre plus de kiff, ...
16/12/2025

🎄Tu veux offrir quelque chose de vraiment utile à une personne que tu aimes ?

Tu veux participer à mettre plus de kiff, de joie, de fierté dans son année 2026 ? 🤩

J’ai sans doute ce qu’il te faut ! 😏

Envoie-moi un MP et je t’envoie la Carte Cadeau par mail ! 🎁

15/12/2025

Il y a une partie de toi qui t’oblige à faire beaucoup de choses parce que tu as peur du conflit ? 😬

Mais d’où te vient cette idée que te forcer à faire ou ne pas faire les choses contre ton gré ne va en créer aucun ? 😅

Je t’explique ici ce dont tu as besoin pour faire respecter tes limites sans déclarer la guerre. 🫶
_________________

Tu souhaites prendre rendez-vous ?
😍 Le lien est dans ma bio.

Tu as des questions sur ce post ?
💬 N’hésite pas, je serai ravie qu’on en discute.

Tu penses à une thématique que tu souhaiterais que j’aborde ?
💫 Toutes les idées sont les bienvenues !

Adresse

6 Rue Du Marais
Nantes
44000

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 19:00
Mardi 09:30 - 19:00
Mercredi 09:30 - 19:00
Jeudi 09:30 - 19:00
Vendredi 09:30 - 19:30

Téléphone

+33682214656

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Lucie Valette publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Lucie Valette:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram