15/11/2025
REFLEXOLOGIE ET THYROÏDE :
Une vision clinique, humaine et thérapeutique.
Texte : Mauricio Kruchik
"Aujourd'hui je commence une série sur la réflexologie et le système endocrinien. Et commencer une série sur la réflexologie et le système endocrinien signifie ouvrir une porte sur un territoire où la science et l'expérience humaine s'entremêlent de manière intime. Parmi toutes les glandes, j'ai préféré commencer par la thyroïde cette fois. Non seulement à cause de son importance physiologique bien connue, mais parce que je l'ai vu à maintes reprises agir comme un véritable baromètre émotionnel pour le patient.
La thyroïde est une petite glande discrète, située à la base du cou, pourtant elle contrôle les processus essentiels : elle régule l'énergie, le métabolisme, la température corporelle, la clarté mentale et la stabilité émotionnelle. Sa fonction dépend d'un axe délicat reliant l'hypothalamus, l'hypophyse et la thyroïde, qui se régulent mutuellement à travers des hormones telles que la TSH, la T3 et la T4, en ajustant continuellement l'activité métabolique du corps. Quand ce système devient déséquilibré, tout l'organisme ressent l'impact.
Tout au long de ma pratique de réflexologue, j'ai rencontré une maladie particulièrement difficile et fascinante : la thyroïdite d'Hashimoto. Bien que sa pathophysiologie soit comprise comme une attaque auto-immunitaire contre la glande thyroïdienne, ce que j'observe dans le travail de la clinique, c'est que cette condition a un paysage humain très distinct, contrairement aux autres maladies auto-immunes que j'ai traitées, où la constellation des symptômes peut être très variée et parfois imprévisible. Les patients atteints de Hashimoto présentent un modèle si répétitif qu'il est frappant.
L'image clinique commence généralement par une fatigue profonde, un type de fatigue contrairement à l'épuisement ordinaire, plus semblable à un épuisement intérieur, comme si le corps était à court de ses réserves. Les patients décrivent des éclats soudains d'énergie suivis d'effondrement brutal, comme si leur organisme passait d'une légère activation à l'arrêt sans avertissement. À cela s'ajoute la difficulté de réguler le métabolisme, une lutte continue pour contrôler le poids corporel malgré de grands efforts, et un état émotionnel marqué par l'irritabilité, l'anxiété, les sautes d'humeur et les épisodes de tristesse qui approchent souvent d'une dépression interne tranquille.
Beaucoup de ces patients sont traités par la thyroxine, mais n'atteignent toujours pas les niveaux de TSH que leur médecin vise. Ce qui est intéressant, c'est qu'une fois la réflexologie intégrée régulièrement, l'équilibre semble apparaître plus rapidement. Je ne prétendrai pas que la réflexologie remplace les médicaments ; ce n'est jamais le but ! Cependant, je peux affirmer que j'ai été témoin, maintes fois, que les indices hormonaux se stabilisent plus rapidement et plus constamment lorsque le corps reçoit un soutien réflexologique. Cela soulève des questions, des questions précieuses qui inspirent davantage l'exploration clinique et la recherche thérapeutique.
Il y a un changement en particulier que je constate à plusieurs reprises : la récupération du sommeil. La plupart de mes patients atteints de Hashimoto dorment mal avant même le diagnostic. Ils ont du mal à s'endormir, se réveillent plusieurs fois, rêvent sans repos et se réveillent comme s'ils ne s'étaient pas reposés du tout. Sans sommeil, rien ne fonctionne. Sans sommeil, le corps ne peut pas réparer, réguler ou guérir. Sans sommeil la vie devient plus lourde ce qui est à la fois surprenant et encourageant, c'est qu'en quelques semaines de traitement de réflexologie, presque tous ces patients commencent à mieux dormir. Ils s'endorment plus vite, se réveillent moins souvent, dorment plus profondément, et surtout, récupèrent l'expérience du réveil avec énergie. Ce changement apparemment simple transforme la structure de la journée entière, leur permettant de faire de l'exercice à nouveau, de retrouver des routines, de réfléchir clairement, de réguler leur appétit et de stabiliser leur humeur. La qualité de vie est souvent réorganisée autour du sommeil.
Au-delà de la physiologie, il y a un autre aspect que je trouve impossible d'ignorer. De mon point de vue holistique, la thyroïde semble exprimer quelque chose au-delà de sa fonction métabolique. Il représente la relation, l'orientation et l'appartenance. J'ai remarqué que la grande majorité des patients atteints de Hashimoto ont vécu ou vivent dans des situations où leur environnement émotionnel se sent incertain, désorganisé ou menaçant. Je ne fais pas forcément référence à des événements dramatiques, mais à des foyers en manque d'harmonie, où les relations familiales sont tendues ou fragiles, où la personne sent qu'elle doit constamment s'adapter pour survivre émotionnellement.
Souvent, il y a un sentiment profond de ne pas avoir une place claire, de ne pas appartenir pleinement, de ne pas se sentir en sécurité ou validé. La thyroïde, qui régule notre position dans le monde extérieur et ses rythmes, semble refléter ces tensions intérieures : peur de perdre un emploi, insécurité financière, relations tendues, décisions reportées et poids des responsabilités inégales. Chez les patients atteints de la maladie d'Hashimoto et dans certains cas de la maladie de Graves, un modèle presque archétypal apparaît : la difficulté de se sentir chez soi dans sa maison émotionnelle.
Quand la réflexologie intervient, je ne traite pas simplement le point réflexe de la thyroïde ; je traite la personne qui vit à l'intérieur de ce corps. Je travaille sur l'axe hypothalamus-hypophyse-srénalien, le diaphragme comme régulateur émotionnel, le nerf vague comme modulateur du système parasympathique, les séquences endocriniennes spécifiques et les techniques de TOP II la méthode Kruchik pour les maladies auto-immunes.
Mon intention est d'aider à réduire l'inflammation, à réorganiser le tissu conjonctif, à améliorer la circulation lymphatique et à partir de là permettre au système immunitaire de se rééquilibrer. Le but n'est jamais de remplacer les traitements médicaux. Cependant, je fais de mon mieux pour aider l'organisme à retrouver son sens de cohérence, sa capacité d'autorégulation et son harmonie interne.
Chaque amélioration clinique apporte un soulagement émotionnel, et chaque soulagement émotionnel ouvre une porte physiologique. Cela crée un cercle vertueux : une thyroïde moins attaquée, un corps moins enflammé, un sommeil plus profond et une personne plus ancrée dans sa propre vie. Et c'est à ce moment-là que la réflexologie révèle son essence, aidant les gens à retrouver leur centre, leur vitalité et leur place dans le monde.
Ce n'est que le premier chapitre d'une série qui continuera à explorer d'autres glandes du système endocrinien, non seulement à travers leur physiologie, mais à travers leur interaction avec la réalité vécue de la personne et leur expression dans les pieds, ce territoire silencieux où tout est révélé.
Et le réflexe ? Dans la carte d'accompagnement, j'indique la zone réflexe spécifique de la glande thyroïde. Je ne revendique pas une certitude absolue, mais chez les patients atteints de Hashimoto (et de Graves) que j'ai traités, ce point se présente toujours comme gonflé et tendre lorsqu'il est pressé lentement et fermement. Grâce à un travail continu et attentif dans ce domaine, j'ai observé à plusieurs reprises des réponses thérapeutiques importantes.
Pour moi, cela a été une preuve convaincante que c'est en effet le point de réflexion qui mérite d'être concentré.
Et pour vous ?
Insights bienvenus.
Merci de m'avoir lu. ❤"
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