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Making shapes while wearing my fave : ➡️ Female owned label➡️ Eco-friendly yoga gear ➡️ Made in France • •Haven’t pos...
24/03/2022

Making shapes while wearing my fave :
➡️ Female owned label
➡️ Eco-friendly yoga gear
➡️ Made in France
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Haven’t posted in a loooooong time. Re-bonjour 😘
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Come make shapes tomorrow at
! 9h30 & 12h30 !
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📸 .studio

🇺🇸Just be you. 🇫🇷Sois simplement ce que tu es.•Plusieurs moments pour se retrouver sur le tapis cette semaine ; venez pr...
29/11/2021

🇺🇸Just be you.
🇫🇷Sois simplement ce que tu es.
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Plusieurs moments pour se retrouver sur le tapis cette semaine ; venez pratiquer chez :
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LUNDI
🟩 Vinyasa à 19h15
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MARDI
⬜️ Karma Class à 18h
🟧 HIIT Flow à 12h30
🟦 Align & Flow à 19h45
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MERCREDI
🟦 Yogalates à 12h30
🟧 HIIT Flow à 18h30
•••
JEUDI
🟩 Power Flow à 12h30
🟪 Balance & Inversions à 19h45
•••
VENDREDI
🟩 Power Flow à 9h30
🟧 HIIT Flow à 12h30
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OM 😘OM
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👚
📸 .studio

🇫🇷/ ** Rockin’ it ** avec mon t-shirt préféré : fabriqué avec des fils 100% recyclés !•••🇺🇸/ Rockin’ it in my fave t-shi...
22/11/2021

🇫🇷/ ** Rockin’ it ** avec mon t-shirt préféré : fabriqué avec des fils 100% recyclés !
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🇺🇸/ Rockin’ it in my fave t-shirt : made from 100% recycled threads !
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Le Toukan de
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➡️ Throwback to Prana Vinyasa Training with 🤍🤩🙏•📸 •After almost 9 years of waiting, I finally practiced with Shiva, no...
03/11/2021

➡️ Throwback to Prana Vinyasa Training with 🤍🤩🙏
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📸
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After almost 9 years of waiting, I finally practiced with Shiva, not in the US but in Paris ! ! (Even better!)
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It was such a lovely, freeing & meditative practice.
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This training brought me back to what really captivated me about vinyasa : a moving meditation
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We are often too focused on the “right way” to do yoga poses ; too strict and academic in placing students in positions.
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These practices and ideas become binding and restrictive for the body and mind (and not at all fun).
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At the end of the day the only question that matters is : is it safe?
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There are SO many ways to pose - lighten up & enjoy dancing with your breath!
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Come flow with me every Thursday at 12h30 and Friday at 9h30 at
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OM Bisou OM
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Did you know…• est une marque engagée à faire des habits les plus responsables possibles :•♻️les vêtements sont composés...
29/10/2021

Did you know…
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est une marque engagée à faire des habits les plus responsables possibles :
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♻️les vêtements sont composés de 72% (legging + brassière) à 100% (t-shirt) de matériaux recyclés
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🇫🇷tout est fait en France sauf les fils (le coton ne pousse pas par ici 😉)
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Contribuez au projet sur !
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📸 .studio
🧘‍♀️ .aloha
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🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍After passing an amazing 4 days with and a fierce team of yogis in Paris, I figured a little Eiffel Tower po...
08/10/2021

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
After passing an amazing 4 days with and a fierce team of yogis in Paris, I figured a little Eiffel Tower post was in order. 😜
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I wanna give a whole-hearted shout out to my yoga school home back in NYC, where my teaching journey and the immense deepening of my personal practice began : ( )
I left for France not long after the training but what you shared with me carries on till this day - you are and always will be my teachers 🙏 thank you ! 🕉🤍
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Thank you to for filling me up with inspiration and food-for-spirit ; I shared a lot of your teachings these past two days with my students and they dug it !!! 🤘🙏
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I’ve been posting less on my personal account these days and focusing my time and energy with
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Please join me on that account as well to explore deeper yoga teachings and content offered in both French & English 🇫🇷🇺🇸
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New photos to come with &
Stay tuned 😘
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OM Bisou OMMM
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Is it real…? Pinch me, I don’t believe it!•After closing a literal 2 weeks after receiving the keys, today is day 1 of ...
09/06/2021

Is it real…? Pinch me, I don’t believe it!
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After closing a literal 2 weeks after receiving the keys, today is day 1 of me welcoming all of you to my practice space.
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is first and foremost a school ; where we unlearn and re-learn. A place where one can safely be themselves.
It’s also a community ; we’re we can meet new people, bond through our yogic values and find love, support and encouragement.
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I’m so excited to share this time with you and look forward to growing, laughing and of course *sweating* together.
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🤍 Thank you to all my loved ones who’ve helped me & believed in me.
🤍 Thank you to my loyal students and now dearest friends who’ve followed me into the crappiest of rented rooms just to practice together (😂 & the rental from the Sage Femme !!)
🤍 Thank you to my husband : behind every Bi-lingual Boss Babe is apparently the kindest, sweetest Frenchy man who was built to balance her (and correct a few emails every now and again) 😘😘😘
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Happy to my fellow Nantais and Parisian studios ; I wish you all the love and best for the re-opening :

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OM BISOUS OMMMM 🕉💋🤍🙏
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🥳 I’m baaaaack ! 🥳•Après être retournée aux États-Unis pour une petite pause, je suis revenue plein d'inspiration !•Vene...
03/05/2021

🥳 I’m baaaaack ! 🥳
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Après être retournée aux États-Unis pour une petite pause, je suis revenue plein d'inspiration !
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Venez pratiquer avec moi cette semaine sur la terrasse (disponible également en visio):
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MARDI
- 12h30
MERCREDI
- 12h30
JEUDI
- 12h30
VENDREDI
- 12h30
SAMEDI
- 10h
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📸 💋🤍
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Illusion works impenetrable,Weaving webs innumerable,Her gay pictures never fail,Crowd each other, veil on veil,Charmer ...
15/02/2021

Illusion works impenetrable,
Weaving webs innumerable,
Her gay pictures never fail,
Crowd each other, veil on veil,
Charmer who will be believed
By man who thirsts to be deceived.
by Emerson 🕉
•••🇫🇷•••
(Je ne suis pas certaine de la trad car c’est un poème ; pas évident...)
L'illusion fonctionne impénétrable,
Tissage de toiles innombrables,
Ses photos gaies ne manquent jamais,
S'entassent, voile sur voile,
Charmeur qui sera cru
Par l'homme qui a soif d'être trompé.
« maya » par Emerson 🕉
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📸 ✨
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Cours en ligne ce soir à 19h30 avec 💋
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pose

💚Heart Chakra Vibes 💋 •The ( ) was a magic photo ; waiting for the lines of cars and people to disperse so that we ...
12/02/2021

💚Heart Chakra Vibes 💋

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The ( ) was a magic photo ; waiting for the lines of cars and people to disperse so that we could get one shot 😂📸
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Oh instagram, your expectations of us are ridiculous - and yet, we abide!
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Anywho, another glorious photo by the beautiful
Humble and discreet - you see ALL! 🙏
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Hey! Follow ,my yoga school! Get yourself (but we have too, and it’s no joke ) !!!
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Deepen your practice with our 200h Registered Teacher Training - next session: September 2021 !!
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Support and join our community by lifting up inspiring yogis all around 🤘✨
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💚 WEEKEND SCHEDULE :
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Saturday @ 10AM :
(in 🇫🇷 !)
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Quelqu’un : 🗣Coucou, tu veux (insérez une activité ici) ?Moi : 🧘‍♀️ Je peux pas ; j’ai yoga 😘•••••••••••••••••••••••••••...
03/02/2021

Quelqu’un : 🗣Coucou, tu veux (insérez une activité ici) ?
Moi : 🧘‍♀️ Je peux pas ; j’ai yoga 😘
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Mercredi, 3 février :
12h30 POWER VINYASA
19h30 INVERSION FLOW
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🤘📸
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🧘 : or
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Adresse

17, Rue De Sanlecque
Nantes
44000

Heures d'ouverture

19:30 - 21:00

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