Miss Yogini
- Page d'Accueil
- France
- Nantes
- Miss Yogini
Cours de Yoga itinérant
adultes, seniors et enfants
prénatal et postnatal Cours de Yoga
Adresse
Nantes
Site Web
Notifications
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Miss Yogini publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Contacter La Pratique
Envoyer un message à Miss Yogini:
Partager
Type
Our Story
Passionnée par le yoga, Miss Yogini est en constant actualisation pour que ses cours soient le plus adaptés aux participants. Les cours de Yoga sont itinérants, à l'extérieur ou chez vous. Les cours sont dispensés en espagnol, français ou anglais et sont dédiés à vous détendre, mais aussi à vous revitaliser. Les séances sont en petit comité; adultes, enfants et seniors, prénatale/postnatale (maman-bébé).
Chaque séance apporte des bienfaits physiques, énergétiques et mentaux, ce yoga doux s'adapte aux capacités de chacun. Les bienfaits immédiats et principaux sont : la détente profonde, le développement de la souplesse articulaire et musculaire. Forme et vitalité, sérénité, joie, confiance en soi et la concentration. Mais aussi renforcement des défenses immunitaires, soulagement des douleurs dorsales et bien-être.
Les cours de yogas sont inspirés de l’école de Sivananda. Les 5 principes de la méthode de yoga Sivananda sont les Postures, la Respiration, l'Alimentation saine et les pensées positives!
