07/04/2025
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✨✨✨✨🌀 Le REIKI 🌀✨✨✨✨
Le Reiki, c’est un peu comme une sorte de « spa spirituel » pour l'âme. Bien que ses racines remontent à Mikao Usui, un moine japonais du début du XXe siècle, aujourd’hui il est surtout connu comme une méthode pour envoyer des ondes positives et chasser les mauvaises vibrations. Une sorte de super-héros de l’énergie, mais sans la cape !
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🌀Origines et Fondements du Reiki
Le Reiki a été mis au point par Mikao Usui (1865-1926), un moine japonais qui, après une retraite méditative sur le mont Kurama (peut-être qu'il y avait aussi un peu de yoga et de thé vert), a eu une illumination spirituelle. D’un coup, il a compris qu’il pouvait canaliser une énergie universelle pour guérir les gens. C’est comme s’il avait découvert un super-pouvoir, mais sans devoir combattre des méchants.
Le mot "Reiki" se décompose en deux kanjis japonais :
霊 (Rei) : qui veut dire "esprit", "âme" ou même "énergie universelle" (rien que ça, très cosmique !)
気 (Ki) : l’énergie vitale (un peu comme le Qi chinois, mais sans la foule de fans de Kung Fu)
En gros, Reiki, c’est l’énergie universelle de vie – et apparemment, on peut en donner à volonté sans risquer de se retrouver à court.
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🌀Le Reiki dans le courant New Age
Dans le New Age, le Reiki, c'est carrément la rockstar des méthodes énergétiques. C’est un peu le génie de l’énergie qui, en plus de te guérir, t’apporte aussi un peu de lumière cosmique. On le considère comme un moyen de :
> Se débarrasser des mauvaises ondes et des émotions qui bloquent la circulation de notre énergie vitale
> Rééquilibrer ses chakras (ces petits centres d’énergie qu’on a partout sur le corps, comme des stations-service pour l'âme)
> Retrouver la paix intérieure tout en se connectant à l'univers (autrement dit, l’instant où tu réalises que tout est lié, même les gens dans les embouteillages)
Dans ce domaine, on parle aussi souvent de pratiques comme la lithothérapie (les pierres et cristaux, oui, comme les cailloux magiques dans les films de science-fiction) et la méditation. Et bien sûr, les anges, les guides spirituels et autres créatures lumineuses sont souvent là pour mettre leur grain de sel.
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🌀Les Principes du Reiki
Mikao Usui n’était pas seulement un guérisseur, c’était aussi un philosophe. Il a donc rédigé des préceptes, comme des mantras qui rappellent les bases du Reiki et qu’on doit suivre pour être un bon guérisseur (et une bonne personne, accessoirement). Voici les cinq principes du Reiki :
№1. Juste aujourd’hui, je me libère de toute colère. (Non, même pas un petit coup de stress à la maison ?)
№2. Juste aujourd’hui, je me libère de toute inquiétude. (Oui, c'est possible, mais encore faut-il avoir une bonne connexion Wi-Fi pour méditer)
№3. Juste aujourd’hui, je suis rempli(e) de gratitude. (Et si tu n’es pas encore content, prends une bonne tasse de thé et respire profondément)
№4. Juste aujourd’hui, je travaille avec diligence. (Car même les praticiens du Reiki doivent bo**er un peu)
№5. Juste aujourd’hui, je fais preuve de bienveillance envers toute chose vivante. (Oui, même envers ton collègue de bureau qui mange toujours des chips bruyantes)
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🌀Comment fonctionne une séance de Reiki ?
Une séance de Reiki, c'est un peu comme une relaxation guidée avec un twist énergétique. C’est là que la magie opère – ou, du moins, l’harmonie entre ton corps et ton esprit. Voici comment ça se passe :
> Étape 1. Préparation : Le praticien et toi allez vous poser. Pas de panique, c’est pas une épreuve de concentration, juste un moment où tu laisses tes préoccupations à la porte.
> Étape 2. Imposition des mains : C’est là que le praticien se transforme en super-héros énergétique. Les mains se posent sur différents endroits du corps (pas de panique, ça ne fait pas mal, c’est comme un massage... mais sans le toucher, parfois).
> Étape 3. Transmission d’énergie : Le praticien canalise l’énergie universelle (qui semble arriver de nulle part) pour remettre de l’ordre là où c’est nécessaire. Un peu comme un Wi-Fi spirituel qui se reconnecte pour que tout fonctionne mieux.
> Étape 4. Intégration : Après la séance, tu te sens détendu, peut-être un peu bizarre (un peu comme quand tu sors d’une sieste de deux heures), mais avec une sensation de bien-être profond. Tu n’as plus de mauvaises ondes – ou du moins, tu es moins susceptible de les faire circuler.
Et ça marche aussi à distance, apparemment. Oui, c’est comme envoyer des ondes positives par texto, mais en version spirituelle. C'est le genre de pratique qui défie les lois de la science, mais qui fait quand même son effet.
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🌀Les Différentes Écoles et Niveaux du Reiki
Comme tout bon courant spirituel, le Reiki a plusieurs variantes. Les plus connues sont :
> Reiki Usui traditionnel : C’est la version de base, celle de Mikao Usui, où tout est calme, zen et connecté.
> Reiki Karuna : Ce niveau est comme un upgrade avec des symboles secrets et plus de focus sur la guérison spirituelle. C’est comme passer de l’iPhone 12 à l’iPhone 15.
> Reiki Shamballa : Cette version pousse le concept encore plus loin, avec des influences galactiques. Si tu cherches à entrer en contact avec l’univers, tu as trouvé ton ticket.
⚫Les niveaux d’initiation
L’apprentissage du Reiki, c’est un peu comme un jeu vidéo spirituel :
> Premier degré (Shoden) : Tu apprends les bases et comment te soigner toi-même. Un peu comme quand tu mets tes premières économies de côté.
> Deuxième degré (Okuden) : C’est là que tu commences à envoyer des bonnes vibes à distance, un peu comme un super-héros énergétique.
> Troisième degré (Shinpiden) : Tu deviens un maître Reiki, et là, tu fais des initiations. C’est comme être l’entraîneur d’une équipe de super-héros.
> Quatrième degré (Gokukaiden) : Ici, tu peux former d’autres personnes et devenir un grand maître spirituel.
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🌀Le Reiki et la Science
La science n'est pas trop fan du Reiki. Si tu demandes à un chercheur, il te dira probablement que c’est le placebo en action. Mais pour les pratiquants, c’est un peu comme expliquer que l’air qu’on respire ne peut pas être vu à l'œil nu. Ça marche, et ça se ressent. Et qui sait ? Peut-être qu’un jour, les chercheurs trouveront une explication pour tout ça.
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⭐Conclusion renardesque : Reiki et Développement Personnel
Le Reiki, c’est un peu le cocktail spirituel qu’on boit pour se sentir bien dans son corps et son âme. C’est comme un passeport vers la détente universelle où les mauvaises ondes ne passent plus. Si tu veux une pratique qui combine bien-être, guérison et développement personnel, tout en te sentant un peu comme un super-héros énergétique, le Reiki est fait pour toi !
Le Renard Chic
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