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Ely'sence

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Une invitation à une liberté corporelle, psychique et émotionnelle lors d'une séance de Massage Sensitif® de bien-être où je t'accompagne à (re)mettre ton corps en mouvement.

15/07/2025

✨ Et si l’été devenait un espace pour te retrouver ?

Sous le soleil, on rêve de vacances, de sable chaud et de doux cocktails partagés…
Mais parfois, l’été peut devenir un nouveau tourbillon derrière les valises à préparer et l’agenda à gérer.

Et si tu t’offrais, au milieu de tout ça, une vraie parenthèse pour toi ?
🌿 Un moment d’ancrage, de recentrage…
🌿 Un souffle
🌿 Un soin
🌿 Un espace pour te reconnecter à ton corps, à ton cœur, à ton énergie

Je t’accompagne à ralentir, à respirer, à revenir à l’essentiel.
Parce que prendre soin de toi, ce n’est pas une option, c’est un cadeau précieux.

🌸 Et si ton été continuait ici ?

📆 Ecris-moi et réserve ton moment de bien-être dès maintenant

06/01/2025

💆🏼‍♀️ Une pause, rien que pour soi

On parle souvent de « commencer l’année du bon pied » ou de « prendre de bonnes résolutions ». Et si, cette fois, on commençait par une simple vérité : le corps a ses propres rythmes, ses propres besoins. Entre les imprévus, les moments de stress ou les périodes de surmenage, on oublie parfois d’écouter ce qu’il nous dit.

Pourtant, un massage, c’est un instant où le temps ralentit, où l’on se reconnecte à soi-même, une invitation à vraiment sentir ce qu’on ressent, sans pression ni agenda. Il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » raison pour s’offrir ce moment. Il y a juste l’envie de se poser.

✨Si ça te parle, on peut en discuter. Je suis là pour ça.

07/12/2024

✨Il y a quelques jours, je regardais le travail de la belle et j’ai répondu à sa question «comment tu comprends ton corps?» Je l’ai fait instinctivement en posant les mots migraine, massage sensitif et somatothérapie. C’est en les écrivant que cette pensée m’est apparue. C’est d’abord ma manière d’écouter mon corps puis de le comprendre.

💆‍♀️ Le Massage Sensitif de Bien-Être® et la somatothérapie® en méthode Camilli ont été d’une grande aide dans cette étape de ma vie. Ces pratiques sont des moments privilégiés pour se recentrer, renouer avec soi-même et apaiser le stress. C’est un voyage intérieur vers le bien-être total : corps, cœur et esprit.

Bienfaits :
🌱 Soulage les tensions physiques et émotionnelles
🌱 Favorise la circulation énergétique et la relaxation profonde
🌱 Améliore la conscience corporelle et l’estime de soi
🌱 Crée un espace de bien-être et d’équilibre intérieur

🌸 Prend un moment pour toi, écouter ton corps et laisse-toi guider vers une sérénité retrouvée. 🌿✨

📩 Ecris-moi pour réserver ta séance dès maintenant et offre-toi une expérience de bien-être unique.

Puis je t’invite à découvrir l’univers d’ une femme lumineuse, un univers rempli de pépites et de richesses.

26/11/2024

🎄✨ Un cadeau de Noël un peu différent... ✨🎄

Cette année, pourquoi ne pas offrir un moment de pure détente, une parenthèse pour prendre soin de soi, se reconnecter et se reposer à vos proches ? 🌿❤️

Une idée simple et pleine de sens pour Noël, que ce soit pour une pause bien-être bien méritée ou pour apaiser les tensions accumulées, je serai ravie d’offrir un moment de sérénité à ceux que vous aimez. 💆‍♀️💕

🎁 Comment ça marche ? Envoyez-moi un message pour réserver un bon cadeau et votre petit texte personnalisé. Je vous l’enverrai prêt à être offert.

Un petit geste qui, je l’espère, apportera de la douceur à vos fêtes.

18/11/2024

Si l’on m’avait dit il y a quelques années que je deviendrais praticienne en Massage Sensitif de Bien-Être®, jamais je ne l’aurais cru. Et oui, l’idée d’être touchée par une personne que je ne connaissais pas me terrifiait.

Pour certain·es, c’est un moment de détente alors que pour d’autres, cette idée peut susciter de l’anxiété. C’est une réaction tout à fait normale. Le toucher est intime et il est essentiel de respecter les limites de chacun·e.

👉 Quelques conseils pour te sentir à l’aise :

✨Exprimer tes limites avant la séance, un bon professionnel saura t’écouter.
✨Le consentement est primordial : tu es maître de ton confort.
✨Aller à ton rythme, le massage doit être un moment de bien-être, pas de malaise.

Le respect des limites et de l’espace personnel transforme le toucher en un véritable soin bienveillant. 🌸💖

Et toi, as-tu déjà ressenti une appréhension avant un massage ? Partage ton expérience en commentaires ⬇️

05/11/2024

Le Massage Sensitif® n’est pas un massage classique. Il aide le corps à s’exprimer grâce notamment à l’écoute de soi et du praticien. Le ou la massé.e joue un rôle actif et découvre par lui ou elle-même les réactions de son corps ainsi que les souvenirs qui les induisent.

📍Quartier libre Chantenay
📆 Ecris-moi si tu as des questions ou pour prendre RDV

30/10/2024

La somatothérapie en méthode CAMILLI® t’accompagne dans la gestion de tes émotions et te permet ainsi d’atténuer tes souffrances corporelles.

Ecris-moi si tu as des questions ou pour prendre RDV

30/10/2024

Au rythme des sons et des vibrations, au rythme des bols et du tambour de Lucile, nous vous invitons à un voyage sensoriel et sensitif entre les mains d’Elyse.

Le Massage Sensitif® est telle une danse, une communion, une mise en mouvement, un « »à-coprs » » entre deux personnes. Accompagné des bols et du tambour, cela lui donne un aspect encore plus enveloppant et envoutant !

📍Nantes et Vallet
Ecris-moi pour prendre RDV

01/10/2024

On imagine souvent qu’après l’été et quelques jours de vacances, le moral est bon et que le corps est prêt à accueillir l’automne et l’hiver. Loin de nous cette évidence au contraire.

Si pour toi aussi, la rentrée n’est pas signe de sourire et que le débordement des émotions se fait sentir, la somatothérapie en méthode CAMILLI® peut t’aider à les accueiliir.

📆 Prochaine dispo le 11 octobre
📍
Ecris-moi si tu as des questions ou pour prendre RDV

01/10/2024

Je suis super heureuse de te faire découvrir le Massage Sensitif® de bien-être et la somatothérapie en méthode CAMILLI® au

📆 Prochaine dispo le 11 octobre
Ecris-moi si tu as des questions ou pour prendre RDV

01/10/2024

Le soleil pointe difficilement le bout de son nez cette année. Tout comme le mental, le corps le ressent et se renferme sur lui même.

Je te propose de venir découvrir le Massage Sensitif® lors d’une séance bien-être pour remettre ton corps en mouvement et libérer les énergies.

📆 Prochaine dispo le 11 octobre
📍
Ecris-moi si tu as des questions ou pour prendre RDV

25/09/2024

Le corps, le toucher, le subtil...
Le chant, le mouvement, le son, les vibrations...
Bien des domaines sur lesquels nous nous retrouvons avec Lucile. Cela a donc été une évidence de mutualiser nos pratiques pour vous faire vivre cette expérience.

Lucile vous fait également décourir le massage ayurvédique et les soins sonores.
https://lucile-boiteux.fr

📍Nantes et Vallet
📆 Ecris-moi pour prendre RDV

Adresse

Nantes

Site Web

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