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Sagaar Yoga Nantes

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Nantes
Sagaar Yoga Nantes

Studio de yoga à Nantes

23/09/2025

✨ Atelier Hatha Yoga et ayurvéda - Ancrage et équilibre dans la transition automnale ✨

L’automne est le moment idéal pour se reconnecter à soi. On ralentit, on se ressource, et on pose des fondations solides pour les mois à venir.
Accompagnons notre corps dans cette transition automnale afin de lui donner sérénité et harmonie.

Au programme :
🍂 Un temps d’ancrage : Connecte-toi à ton calme intérieur et à la stabilité de la saison.
🧘‍♀️ Une pratique de Hatha Yoga ciblée : Explore des postures spécialement choisies pour l’automne en toute harmonie.
⚖️ Un atelier Ayurvéda pratique : Auto-massage à l’huile de sésame, Conseil en nutrition et d’autres surprises.
🙏 Un moment de relaxation : Finis en douceur avec une relaxation profonde, un moment de partage et une tisane réconfortante.

Rejoins-nous pour une expérience apaisante, où le corps et l’esprit s’harmonisent avec les énergies de la saison. 🌿

ℹ️ Informations pratiques :
Cet atelier est à la portée de tous
Guidée par Lucie
Matériel yoga sur place
L’arrivée se fera 10 minutes avant le début de l’atelier
Pour réserver : Lien en bio

📅 Le samedi 18 octobre
🕒 De 15h à 17h (2h)
📍 Au studio

💳 Tarifs :
Adhérent : 35€/personne
Non adhérent : 40€/personne
Offre duo adhérent : 65€/deux personnes

❤️

09/09/2025

✨La rentrée 💥
Quel bonheur de vous retrouver pour cette nouvelle saison placée sous le signe de la santé et de la sérénité.
Un immense merci à nos élèves fidèles qui nous font l’honneur de leur confiance année après année. Votre présence est le cœur battant de notre maison, et nous sommes tellement reconnaissants de partager ces moments avec vous. 🙏

Et à tous les nouveaux visages qui rejoignent notre famille cette année, bienvenue ! Nous sommes ravis de vous accueillir et de vous accompagner sur le chemin du yoga.

Que cette année soit riche en moments de calme, de force intérieure et de joie partagée sur le tapis.

Avec tout notre amour,
L’équipe Sagaar yoga 🧘‍♀️

05/09/2025

Nouveaux cours
👋 Préparez-vous à démarrer la journée avec de nouvelles vibes ! ✨

Le matin à 8h 💪
Mardi Ashtanga - Jeudi Power yoga
Idéal pour dynamiser votre matinée et faire le plein d’énergie avant de démarrer votre journée de travail.

Le matin à 10h☀️
Samedi Vinyasa - Dimanche Hatha yoga
Idéal pour vous offrir une pause bien-être matinale et vous ressourcer avant de profiter pleinement de votre journée.

POWER YOGA💥
Lundi 12h30 et jeudi 18h
Idéal pour ceux qui veulent combiner les bienfaits du yoga avec un entraînement physique intense.

À très vite !

03/09/2025

Prêt à plonger ? 🏊‍♀️
Que vous soyez un débutant curieux ou un habitué, nous avons la formule qui vous convient.
Découvrez nos nouveautés :
* Un cours découverte pour un premier pas tout en douceur.
* Un passe découverte pour tester en illimitée pendant 1 semaine
* Des remises qui font du bien à votre portefeuille.
* Des cartes et abonnements pour un maximum de flexibilité.
* Et pour gâter ceux que vous aimez : des cartes cadeaux !

29/08/2025

Quel type de yoga choisir chez nous ? 🤸🏼‍♂️
Que vous cherchiez la douceur ou le dynamisme, nous avons une pratique faite pour vous.
Pour un rythme doux et idéal pour les débutantes : Hatha, Yin et Restauratif Yoga.
Pour un rhytme fluide et intense : Vinyasa, Power et Ashtanga Yoga.
Laissez-vous guider pour trouver le cours qui résonne avec vos besoins et votre énergie du moment✨
💥Portes ouvertes
Du 8 au 21 septembre
Infos et réservation lien en Bio
Venez vivre l’expérience 💫

26/08/2025

Encore deux dates pour la fin de cet aventure d’été avec nous ☀️
Prenez note : mardi 2 et 9 septembre à 18h30.
On vous attends encore nombreux !
Inscription gratuite sur notre site lien en Bio

20/08/2025

Portes ouvertes yoga Nantes ✨
Du 8 au 21 septembre
Préparez-vous à une rentrée sous le signe du bien-être et de l’équilibre !
Le Yoga pour Tous : Notre Mission à Nantes !
Nous sommes profondément convaincus que le yoga est une pratique universelle, accessible à chacun, sans distinction. Loin des clichés d’une activité élitiste, notre mission est de rendre le yoga véritablement accessible au plus grand nombre à Nantes.
C’est pourquoi nous sommes fiers de proposer les tarifs les plus abordables de tous les studios de la ville, sans jamais compromettre la qualité de nos cours. Nous œuvrons chaque jour pour briser les barrières et permettre à chacun(e) de découvrir les bienfaits du yoga pour le corps et l’esprit. Venez le constater par vous-même !
Un Planning XXL pour Votre Liberté !
Avec plus de 20 cours par semaine, notre planning est conçu pour s’adapter à votre vie, pas l’inverse ! Que vous soyez matinal(e), adepte des pauses déjeuner ou des séances en soirée, vous trouverez toujours le cours qui vous correspond. Pour une flexibilité maximale, nous sommes ouverts 7 jours sur 7, vacances incluses !
Rendez-vous du 8 au 21 Septembre !
Venez nous rencontrer, visiter notre espace chaleureux et essayer nos cours. C’est l’occasion parfaite de poser toutes vos questions et de trouver la formule qui vous convient.
Hâte de vous accueillir et de partager cette passion avec vous !
Réservation, lien en Bio ☀️

24/06/2025

☀️🧘‍♀️ Fin de Saison Studio & Aventure au Château ! 🏰✨
Cette semaine marque la dernière de nos cours en studio avant notre pause estivale. Profitez de ces derniers moments pour recharger vos batteries sur le tapis dans notre espace habituel.
🗓️ Reprise des cours en studio : Lundi 8 septembre !

MAIS L’AVENTURE CONTINUE ! 🎉
Des séances de yoga GRATUITES et exceptionnelles dans un cadre magique : les Douves du Château des Ducs de Bretagne !
Venez vivre une expérience unique, alliant sérénité et histoire, en plein air. C’est l’occasion parfaite de continuer à bouger, respirer et vous connecter, le tout dans un lieu emblématique de Nantes.
✨ Ces cours sont entièrement GRATUITS, mais l’inscription est OBLIGATOIRE.
Hâte de partager ces moments avec vous ✨

19/06/2025

🧘‍♀️ Les inscriptions pour la saison de yoga 2025-2026 sont ouvertes ! 🧘‍♂️
Grande nouvelle à ne pas manquer : votre studio de yoga préféré vous accueille désormais en continu 7/7, pendant les vacances scolaires et tout l’été (juillet et août) dès septembre 2025 !
Ne mettez plus votre pratique sur pause et profitez des bienfaits du yoga toute l’année.

🗓️ Un planning encore plus riche
Nous avons écouté vos envies ! De nouveaux cours s’ajoutent à notre planning, du lundi au dimanche, pour vous offrir encore plus de choix et de flexibilité. Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, vous trouverez le cours qui vous correspond.

💰 Offre spéciale !
Pour célébrer cette nouvelle saison, bénéficiez d’une remise exceptionnelle de 10% sur tous nos abonnements, les cartes de 30 cours et illimitée !
Cette offre est valable jusqu’au 5 juillet 2025, alors ne tardez pas !
Lors de votre inscription marquez : le code promo : SUPER10
Pour les abonnements : vous payez le premier mois lors de votre inscription et votre prochaine facture sera débité le mois d’Octobre.
Pour les Cartes, elle sera valable dès sa premier utilisation (Septembre 2025).

Prêt(e) à dérouler votre tapis avec nous ? Rendez-vous sur notre site web (lien en bio) pour découvrir le nouveau planning et vous inscrire. On a hâte de vous retrouver sur les tapis !

09/06/2025

🌙 FORMATION YIN YOGA À NANTES 🌿
Du 21 au 26 juillet, rejoignez-nous à La Maison Spirituelle pour une immersion profonde dans la pratique du Yin Yoga.
Une semaine pour ralentir, respirer, apprendre et se reconnecter à soi dans un lieu apaisant au cœur de Nantes.

👉 Accessible à tous (enseignants ou pratiquants curieux), cette formation vous offrira les bases solides du Yin Yoga, alliant philosophie, anatomie, postures et énergétique.

🧘‍♀️ Plongez dans l’art de la lenteur et de l’introspection, guidé par des formatrices passionnées.

📍 Places limitées. Inscriptions & infos sur notre site https://sagaaryoga.fr/evenement/formation-yin-nantes/

Adresse

12 Rue Mercoeur
Nantes
44000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 21:00

Site Web

http://www.sagaaryoga.fr/

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