Anouchka Danse et Yoga

13/08/2025

Éveil corporel parent-enfant (2 à 5 ans): séance découverte!
Ça vous dirais de venir partager de nouvelles aventures avec votre enfant?
Glisser, rouler, ramper, tourner, sauter, recherche d'équilibre et écoute du rythme seront autant d'univers à explorer de façon libre ou guidée lors de ces séances.
Cette activité ludique permettra de développer la motricité spontanée des enfants, d' apprivoiser l'espace, de se mouvoir avec les autres, de découvrir son schéma corporel et de nourrir l'imagination naturellement très riche à ce stade du développement.
Rdv samedi 27 septembre à 10h au Le Plateau 25 pour une séance découverte.
Participation: 6€
Inscription ici 👇

Tickets : Eveil corporel parent/enfant : séance découverte - Billetweb

22/04/2025

Éveil corporel parent-enfant (2 à 5 ans)
Pour cette dernière séance, nous partirons aux îles Marquises! Collier de fleurs, danse tribale et plumes seront de la partie. Un moment de complicité à partager avec son enfant. 🙂
2 dernières places ce samedi 26 avril de 11h15 à midi au Le Plateau 25 à Nantes.
Hâte de vous y retrouver!
Inscription 👇

Tickets : Eveil corporel parent/enfant 2 à 5 ans - Billetweb

13/03/2025

Questionnaire initiation danse prénatale
Je vous partage ce questionnaire destiné aux pro en périnatalité qui aimeraient intégrer le mouvement dans l'accompagnement des femmes enceintes ou qui cherchent des outils complémentaires à implémenter dans leur pratique. Vos réponses me permettront de comprendre ce qui vous soutiendrait VRAIMENT, pour créer dans le futur les meilleurs programmes à venir.
Ce questionnaire est composé de 7 courtes questions, et vous demandera environ 5 minutes, il est anonyme. Par avance merci pour vos précieux retours.
Chaleureusement,
Anne-Karine
👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfXu6owcgFQxqFc4PlkmEAiAh28lqcVJ251kZU4DToKHKAq8g/viewform?usp=header

26/02/2025

Je suis profondément convaincue de la capacité des femmes à mettre au monde leur bébé...et j'ai un outil super puissant pour leur faire prendre conscience de cela: la danse prénatale! 💪

Vous aimez danser, êtes professionnel en périnatalité et convaincu.e que le mouvement est un allié durant la grossesse et l'accouchement? Vous pourriez vous aussi devenir facilitatrice de danse prénatale. 🙂

Une formation sur 3 jours en présentiel à Nantes ou à distance sur 5 semaines avec des vidéos pré-enregistrées. 💃

En présentiel du 5 au 7 avril au Le Plateau 25
Prochaine session à distance du 20 oct au 28 nov 2025.

Pas de prise en charge possible.
Plus d'info 👉https://www.anouchka-danse-yoga.fr/index.php/formation

25/02/2025

Nous travaillons ces 5 axes en profondeur dans la formation de danse prénatale.

Il y a -t'il un axe sur lequel tu aimerais avoir plus de détails?

25/02/2025

Nous travaillons ces 5 axes en profondeur dans la formation de danse prénatale.

Il y a -t'il un axe sur lequel tu aimerais avoir plus de détails ?

25/02/2025

Je vous retrouve le 15 mars? 😊

23/12/2024

✨ La danse prénatale, de l’ocytocine naturelle à s’offrir ou à se faire offrir !

Commentez avec un 🎁 si vous êtes prêtes à bouger en cette période de fêtes !

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Je suis Anne-Karine, professeur de danse diplômée d’État, prof de yoga spécialisé en périnatalité, doula et formatrice.

J’aide les professionnels en périnatalité à soutenir les naissances physiologiques grâce à la danse prénatale.

J’anime des ateliers depuis 2015 en mettant le mouvement au service des femmes enceintes et de la relation parent-enfant.

       

17/12/2024

Séance de danse prénatale offerte. 🎁
Cherche des femmes enceintes pour venir explorer le mouvement librement, mais guidée sur des thématiques en lien avec la maternité. Cette séance sera filmée et viendra compléter la formation de danse prénatale à destination de professionnels en périnatalité (Sage-femme, doula...) qui souhaitent intégrer le mouvement dans l'accompagnement des femmes enceintes.

Jeudi 19 décembre de 10h45 à 12h15 au Le Plateau 25 à Nantes.

Si vous souhaitez participer, me contacter par mail anouchka.danse.yoga@gmail.com