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Hypnose Linequartz Nantes

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Hypnose & PNL : Arrêt du tabac, burn out, anxiété, harcèlement, dépression, phobies, addictions, mise à distance, anneau gastrique virtuel

14/01/2026

Et si votre première résolution de l’année était de prendre soin de vous et de vous offrir une séance de LineQuartz®©. Grâce à cette technologie non invasive et non médicamenteuse, et qui est cliniquement reconnue, vous pourrez franchir le seuil vers un réel mieux-être. C’est une invitation à transformer votre vie, à découvrir un équilibre et une harmonie que vous n’avez peut-être jamais connus auparavant. Et le tout, depuis mon cabinet d’hypnothérapie à Nantes. Pour en savoir plus voici le lien vers mon site : https://www.therapie-hypnose-nantes.fr/praticien-linequartz-nantes

07/01/2026

En ce début d’année vous avez pris l’excellente résolution d’arrêter de fumer et ça marche, surtout après m’avoir vu en consultation😉. Mais pour certaines personnes, des éléments déclencheurs dans leur vie peuvent réduire leurs efforts à néant : cancer d’un proche, mort de son animal de compagnie, décès d’un membre de la famille, ou tout simplement un moment convivial un peu alcoolisé entre amis. Ayez le réflexe de consulter un hypnothérapeute plutôt que de reprendre à fumer comme les personnes en témoignent dans cet article : https://www.20minutes.fr/societe/4178278-20251031-retrouvee-hasard-devant-bureau-tabac-repris-cigarette-apres-avoir-longtemps-arrete?utm_source=firefox-newtab-fr-fr

30/12/2025

Que diriez-vous de démarrer 2026 en ayant confiance en vous ? Chaque individu possède des dons, des talents et des qualités qui lui sont propres et font de lui un être unique. Seulement, nous n'avons pas toujours conscience, n'avons pas toujours une vision réaliste de ces atouts et ne sommes donc pas à même de les exploiter dans la vie de tous les jours. "Aussi, si nous nous sous-estimons, nous avons du mal à nous projeter, à progresser et à avancer dans la vie, explique Laurence Albertini, hypnothérapeute à Paris. Nous n'avons plus que notre qualité à échouer à l'esprit."
Dès lors que la confiance en soi est essentielle pour avancer sereinement dans la vie sans peur et prendre des risques, le manque de confiance en soi est pénalisant. Pire, une faible estime de soi peut être source de mal-être. La suite dans cet article :
https://www.doctissimo.fr/psychologie/developpement-personnel/estime-de-soi/jai-confiance-en-moi/reprendre-confiance-en-soi-grace-a-lhypnose-une-technique-qui-a-fait-ses-preuves/d79ea4_ar.html

23/12/2025

La période des Fêtes, synonyme de joie et de réjouissances pour certains, rime avec tristesse et dépression pour d’autres. Beaucoup ont tendance à se sentir tristes voire angoissés à l’approche des fêtes de Noël et du Nouvel An. Le hiatus est trop grand entre les images de familles parfaites et heureuses et la « vraie vie » faite de solitude, de deuils, de maladies, de difficultés financières. Arrive alors, comme une vague de submersion, un sentiment de déprime, de nostalgie, des appréhensions, des moments de doutes, voire des angoisses incontrôlables. Chaque année c’est la même rengaine et cela porte un nom : la natalophobie. L’hypnothérapie vous aide à surmonter ce trouble anxieux dont le mécanisme est décrit dans cet article :
https://france3-regions.franceinfo.fr/provence-alpes-cote-d-azur/alpes-maritimes/nice/pourquoi-se-sent-on-parfois-deprime-a-noel-et-comment-y-remedier-2892767.html

17/12/2025

Les fêtes de fin d’année arrivent et sont propices à la consommation de sucre sous toutes ses formes : chocolats, gâteaux, bonbons etc…mais pour certaines personnes c’est une véritable addiction. "Le sucre a un potentiel addictogène élevé au même titre que la cocaïne, le tabac ou l'alcool" précise le Dr Hazart. Comment ? "Le sucre agit sur les neurones en activant un circuit appelé système de récompense." Le circuit de la récompense est normalement activé pour donner du plaisir afin d'assurer les besoins primaires nécessaires à la survie de l'espèce humaine : faim, soif, sexualité. "Cependant, une stimulation excessive du cerveau par des aliments très caloriques et très riches en sucres peut entraîner un dysfonctionnement de ce système, une perte de contrôle et l'addiction peut apparaître" prévient la médecin addictologue et nutritionniste. L’hypnose fait partie, comme les thérapies cognitives et comportementales, des techniques efficaces dans la prise en charge des addictions. La suite dans cet article :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2696119-addiction-au-sucre-causes-comment-s-en-sortir-que-faire-hypnose-sevrage-traitement-test/

10/12/2025

Inconfortable et embarrassant, le psoriasis affecte la qualité de vie de nombreuses personnes. Cette maladie inflammatoire de la peau touche environ 3% de la population. Souvent visible, cette pathologie impacte l'image et la confiance en soi des personnes qui en souffrent, un sentiment qui pourra provoquer de l'anxiété, voire des symptômes dépressifs. L'hypnose peut être un allié de taille pour s'en débarrasser. La suite dans cet article : https://sante.journaldesfemmes.fr/maladies/2059290-psoriasis-hypnose/

03/12/2025

Depuis les vagues d’attentats de 2015, le stress post-traumatique touche un nombre de victimes sans précédent et est aujourd’hui reconnu. Il provient également d’autres évènements tels qu’un grave accident de la route, une agression sexuelle, le décès d’un enfant ou conjoint, une catastrophe naturelle…Traiter un traumatisme psychique par l’hypnose, c’est aussi lutter contre les cauchemars, la prise de poids et autres automatismes nocifs. Cette dernière aide également le traumatisé à se défaire de toutes les émotions négatives qui enveniment sa vie familiale, professionnelle ou amoureuse. La suite dans cet article :
https://www.psycho-hypnose-pnl.fr/guerir-traumatisme-psychique-par-hypnose

26/11/2025

Cancer, maladies cardiovasculaires, troubles respiratoires… les dangers du tabac sont bien connus. Mais à l’occasion de la Journée mondiale sans tabac, l’Observatoire B2V des Mémoires, dont le siège est à Courbevoie, a attiré l’attention sur un autre risque, moins visible mais tout aussi préoccupant :"l’impact du tabagisme sur la mémoire et le cerveau". "Des études menées chez des adultes de 50 à 60 ans montrent une baisse marquée de la mémoire et du raisonnement chez les fumeurs avec un risque accru de maladie d’Alzheimer (+14 %)", a souligné l’Observatoire B2V des mémoires. La suite dans cet article : https://mesinfos.fr/92400-courbevoie/tabac-un-impact-sous-estime-sur-le-cerveau-et-la-memoire-223745.html

19/11/2025

On fume moins en France : un million et demi de fumeurs en moins en l'espace de deux ans. Une baisse qui s'explique évidemment par la hausse des prix du paquet, mais aussi par la multitude de techniques alternatives pour oublier la cigarette. L'hypnose en fait partie. Stéphane Devaux est hypnothérapeute au pôle santé Parc 2000 à Montpellier. L'arrêt du tabac est l'une de ses spécialités, et pour cause : il a lui-même arrêté de fumer grâce à cette pratique, il y a six ans. "J'étais tout de même à deux paquets par jour", témoigne-t-il. "Aujourd'hui, je n'y pense même plus, ça ne fait plus partie de moi". La suite dans cet article : https://www.francebleu.fr/infos/societe/se-debarrasser-de-la-cigarette-grace-a-l-hypnose-1559296180

12/11/2025

Récemment, des chercheurs britanniques et américains ont mis en évidence des effets alarmants du vapotage sur la santé. La cigarette électronique contient des particules ultrafines et des substances chimiques capables de provoquer une inflammation chronique des poumons. L’Université de Rochester, à New York, pointe quant à elle les effets du vapotage sur le système cardiovasculaire : l’inhalation des substances présentes dans les e-liquides entraîne une augmentation de la pression artérielle et une rigidification des artères. L’étude indique que les cellules exposées à la vapeur des ci******es électroniques subissent des dommages à l’ADN, un phénomène précurseur de mutations génétiques et, potentiellement, du cancer. La suite dans cet article : https://ma-sante.news/des-etudes-demontrent-les-mefaits-reels-de-la-cigarette-electronique/

05/11/2025

En décembre 2017, la famille Periex, le père Thierry, la mère Odette et le fils Franck, décident ensemble d’arrêter de fumer, grâce à l’hypnose. « Six ans après cette unique séance d’hypnose, je n’ai toujours pas envie de fumer. Et Odette, c’est pareil. En fait, je n’en ai plus besoin », insiste Thierry. « Franchement, j’y suis allée sans aucune conviction… » Odette se souvient de ce jour comme si c’était hier. « J’y suis allée le matin et mon mari après son boulot, en fin d’après-midi. Et depuis, nous n’avons pas touché une cigarette. » La suite dans cet article : https://www.lamontagne.fr/aurillac-15000/actualites/cette-famille-cantalienne-tient-le-cap-face-au-tabac_14402536/

29/10/2025

Les personnes endeuillées ne parviennent pas à faire leur deuil en raison d’un traumatisme en lien avec le décès. Il est le fruit d’un processus interne, qui s’effectue au niveau neuronal, en seulement quelques secondes. La personne n’intègre pas le deuil et laisse l’information tourner en boucle, entraînant état dépressif et souffrance. L’hypnose va chercher à agir directement au niveau neuronal pour débloquer l’information qui n’a pas été rangée correctement. Elle va alors être le moyen pour une personne endeuillée de modifier son rapport avec le décès. La suite dans cet article : https://www.happyend.life/hypnotherapie-deuil/

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