Mélanie Blancher - Psy Carcassonne Narbonne

05/07/2025

Le pouvoir des ressources sur les croyances et la peur 🤗

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24/04/2025

Pour ceux qui connaissent... 😊

12/04/2025

Peut-être que si tu réfléchis autant, c’est parce que…
Tu n’as pas grandi dans un endroit sûr. Chaque mot devait être pesé. Chaque silence, analysé. Tu te taisais pour éviter les tensions. Et même aujourd’hui, le silence te pèse encore.
Tu as grandi trop vite. Quand les autres jouaient, toi, tu restais en alerte. Tu veillais à maintenir la paix. Tu es devenu l’aide, le soutien, celui sur qui tout le monde comptait.
Tu as tout donné, et pourtant tu t’es senti invisible. Tu as aimé avec intensité, mais personne ne l’a vraiment vu. Tu as redoublé d’efforts, mais ce n’était jamais suffisant.
On t’a puni pour avoir été humain. Tes moindres erreurs provoquaient de grandes tempêtes. Alors tu as appris à craindre l’échec. À cacher ce que tu étais vraiment.
Personne ne t’a guidé. On ne t’a pas appris à faire face. Tu as dû tout comprendre seul. Tu as avancé sans repères, sans carte, sans main tendue.
On t’a comparé, rejeté, ignoré. Ta voix semblait toujours trop forte. Tes besoins, trop encombrants. Alors tu as appris à te faire petit.
Tu as gardé tes émotions enfouies. Parler, c’était risqué. On t’a dit d’être fort, alors tu as porté ce poids en silence.
Aujourd’hui, tu protèges ton cœur. La confiance est difficile. Certains sont partis sans prévenir. Les promesses se sont brisées. Les excuses, quand elles sont venues, sont arrivées trop t**d — ou pas du tout.
Tu revis tout, encore et encore. Tu cherches un sens caché. Tu te demandes si tu as trop parlé. Ou si ton silence a causé tout autant de dégâts.
Tu t’attends au pire. Même dans le calme, ton corps reste en alerte. La joie est brève. La paix semble lointaine. Tu es toujours prêt à ce que tout s’écroule.
Ton esprit essaie encore de te protéger. Il anticipe. Il scrute. Il repasse les scènes. Il a appris à survivre tôt. Et il n’a jamais arrêté.
Tu n’es pas "trop". Tu n’es pas "trop sensible". Tu es une âme qui a dû porter trop, trop tôt, avec trop peu de soutien.
Et maintenant, tu mérites une paix qui dure. Un amour qui ne trouble pas. Une sécurité sans conditions.
Tu apprends à guérir. Et cela compte plus que quiconque ne pourrait l’imaginer.
Anthony Hopkins

02/03/2025

Des conférences gratuites de grande qualité et à la pointe de la recherche, avec des intervenants passionnants du monde entier, en direct online entre le 10 au 24 mars 2025 👍🍀

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31/03/2024

Toujours cette profondeur, avec la lumière au bout...

21/10/2023

L’enfance confisquée laisse un vide sidéral entre les deux épaules, que rien ne remplace vraiment.

Certains le remplissent alors de tout, et ne laissent plus place à rien. Chez d’autres, il reste éternellement vide et résonne à tout. Il devient alors le théâtre d’un echo permanent, caisse de résonance aux autres et à la Vie, qui devient insupportablement douloureuse. L’arpentage de ce vide permet la délimitation d’une dimension dont la profondeur, magnétique, attire nos semblables.

La rupture avec un être aimé venu se blottir dans le vide de chaque atome en nous, laisse alors un vide encore plus grand qui vibre encore plus fort. Cesser alors de vouloir remplir ce vide et contacter les émotions au-delà des mots du moment, permet de contacter la vibration originelle qui permettait à ce même vide d’être ressenti.

S’ouvre alors une porte entre les deux épaules, offrant à notre vide intérieur d’être en contact avec le vide infini de l’univers. Jusqu’au moment où nous ne contenons plus le vide, mais le vide nous contient, nous enveloppe.

De cette vibration, tout peut émerger. Elle est la glaise primordiale du désir qui donne naissance aux curieux hasards, avant de devenir Rencontre. Elle transmute cette insupportable douleur à tout, en jouissance à tout.

🙏 Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

🥰 Stages & Curieuses Journées : curieuxhasard.com/retraites

📸 instagram.com/paruncurieuxhasard

🎬 youtube.com/c/paruncurieuxhasardstephanschillinger

(Illustration : james jean)

06/10/2023

20/08/2023

Quand l’émotion de l’enfant est interdite, explicitement ou non, survient la répression automatique de celles-ci face à ce qui est alors perçu par l’enfant comme une condition de survie : s’adapter au désir de l’autre pour être aimé.

On assiste alors au déplacement de cette énergie des émotions vers la sphère intellectuelle, qui devient alors le lieu solide et stable, de l’identification aux pensées et aux concepts. Nous sommes devenus des enfants-adultes brillants, efficients, au mieux dans la réussite matérielle la plus totale (que nous réaliserons comme étant profondement insuffisante) et au pire dans l’incapacité d’entreprendre quoi que ce soit.

La prise de conscience à l’âge adulte de ce surinvestissement de la sphère mentale devenue l’interface principale avec laquelle nous interagissons avec le réel (au détriment des émotions et de l’expérience directe du moment présent), donne lieu à la re-découverte des portes que nous avions fermées pour acheter l’amour de nos parents.

A la mesure de l’exploration de l’irrationnel-émotionnel qui se cache en nous, refoulé, au-delà de l’appartement existentiel dans lequel nous entassons nos concepts sur le monde et nous-même, se trouve une pièce cachée, pleine de fenêtres, qui donnent sur l’univers infini de la Conscience.

C’est au moment où nous acceptons de regarder par ces fenêtres, qu’émerge la magie enfouie du vivant et de la Conscience, dont la source même est cet amour dont nous avons tant manqué.

🙏 Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

🥰 Stages & Curieuses Journées : curieuxhasard.com/retraites

📸 instagram.com/paruncurieuxhasard

🎬 youtube.com/c/paruncurieuxhasardstephanschillinger

(illustration : erik thor sandberg)

17/05/2023

« Nous aimerions toujours être "moi", moi seul et rien d'autre.
Mais nous sommes confrontés à l'ami ou l'ennemi intérieur,
et il dépend de nous qu'il soit l'un ou l'autre.
Il n'est pas nécessaire d'avoir l'esprit dérangé pour entendre sa voix.C'est au contraire la chose la plus simple et la plus conforme à la nature.On peut par exemple se poser une question, et recevoir de lui une réponse.
Les pensées s'enchaînent alors comme dans une conversation ordinaire.On peut nommer cela "conversation avec soi-même" ou "méditation"au sens des anciens alchimistes qui définissaient l'interlocuteur comme "quelqu'un d'autre à l'intérieur". »
C-G Jung "L'âme et le soi" p38
Art : JEAN MOSNIER