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Comité Départemental FFSS de l'Aude - CD11

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Comité Départemental FFSS de l'Aude - CD11

Le CD11, regroupe 5 associations, permettant le développement du secourisme sur le département de l'Aude.

Le Comité Départementale de la Fédération Française de Sauvetage et de Secourisme de l'AUDE, est présidé par Julien HUMBERT depuis le 04 décembre 2016, succédant ainsi à Mr Francis ZIEGLER. Formations proposées :
- PSC1
- PSE1 / PSE2 : formation initiale et continue
- SST : formation initiale, formation de formateur et MAC
- BNSSA / BSB : formation initiale et recyclage
- PSS1 (Premiers Secours Sportifs de niv 1)

Ainsi que la mise en place de Dispositif Prévisionnel de Secours sur diverses manifestations culturelles et sportives du département.

24/11/2025

💙👨 Movember 2025 – Un mois pour parler de la santé des hommes 👨💙

En novembre, les moustaches refleurissent 🌱 mais pas seulement !
Le mouvement est l’occasion de sensibiliser à la santé masculine :
🧠 Santé mentale
🩺 Cancers de la prostate et des testicules
💪 Prévention et dépistage précoce

Parce que prendre soin de sa santé, ce n’est pas une question de courage, mais de prévention et d’écoute de soi.

👉 Nos médiateurs santé se mobilisent tout le mois de novembre pour :
✨ Informer sur les signes à surveiller
✨ Encourager le dépistage
✨ Libérer la parole sur la santé mentale des hommes

🌟 En parler, c’est déjà agir.
Et si cette année, on faisait pousser la moustache pour la bonne cause ? 😎

17/11/2025

🍽️💛 Semaine nationale de la dénutrition – 17 au 23 novembre 💛🍽️

La dénutrition, ce n’est pas qu’un manque d’appétit : c’est une maladie silencieuse qui touche particulièrement les personnes âgées, les personnes malades ou en situation de fragilité.

👉 Nos médiateurs santé se mobilisent pour informer et prévenir, car :
✨ En France, plus de 2 millions de personnes sont concernées
✨ La dénutrition affaiblit le système immunitaire, retarde la guérison et augmente la fatigue
✨ Elle peut être prévenue et traitée grâce à une alimentation adaptée et un suivi médical 🩺

💬 Les bons réflexes :
🍳 Ne pas sauter de repas
🥛 Privilégier des aliments riches en protéines et en énergie
👩‍⚕️ Parler à son médecin ou à son pharmacien en cas de perte de poids involontaire

Parce qu’une bonne nutrition, c’est la base d’une bonne santé 💛

14/11/2025

💙🍎 14 novembre – Journée mondiale du diabète 🍎💙

Aujourd’hui, nos médiateurs santé se mobilisent pour informer, prévenir et accompagner autour du diabète, une maladie qui touche plus de 4 millions de personnes en France.

Le diabète, ce n’est pas qu’une question de sucre : c’est un enjeu de santé publique majeur qui peut être prévenu ou mieux contrôlé grâce à des habitudes de vie équilibrées 🍽️🏃‍♀️.

👉 En cette journée mondiale, nous rappelons :
✨ L’importance du dépistage régulier (glycémie, suivi médical)
✨ Le rôle clé de l’alimentation et de l’activité physique
✨ Que bien vivre avec le diabète, c’est possible avec un bon accompagnement 💪

💬 Ensemble, faisons circuler l’information et brisons les idées reçues !
Un dépistage, un geste simple qui peut tout changer 💙

12/11/2025

🌬️💙 12 novembre – Journée mondiale de la pneumonie 💙🌬️

Aujourd’hui, nos médiateurs santé se mobilisent pour sensibiliser à la pneumonie, une infection respiratoire grave mais souvent évitable.
Chaque année, elle touche des millions de personnes dans le monde, particulièrement les enfants, les personnes âgées et les personnes fragiles.

👉 L’objectif de cette journée :
✨ Mieux connaître les signes d’alerte (fièvre, toux, essoufflement, douleurs thoraciques)
✨ Promouvoir la prévention grâce à la vaccination, à l’hygiène et au suivi médical
✨ Encourager la consultation précoce pour éviter les complications

🩺 Se protéger, c’est aussi :
• Se laver les mains régulièrement 🧼
• Éviter le tabac 🚭
• Se vacciner contre la grippe et le pneumocoque 💉
💬 Ensemble, agissons pour que la pneumonie ne soit plus une fatalité.

07/11/2025

Cap sur la prévention Santé ! L'équipe des médiateurs en prévention santé vient à votre rencontre pour parler santé, nutrition, dépistage..., addiction, en ce mois sans tabac. Des échanges, des conseils, des distributions de brochures, de la bonne humeur...et des initiations aux Gestes Qui Sauvent 🤩 Venez nombreux, on s'occupe de vous !

Agence régionale de santé Occitanie@followers de l'Aude

06/11/2025

🚫💬 6 novembre – Journée nationale de lutte contre le harcèlement scolaire 💬🚫

Aujourd’hui, nos médiateurs santé se mobilisent pour rappeler qu’aucun enfant ne devrait avoir peur d’aller à l’école.
Le harcèlement scolaire touche encore trop d’élèves, avec des conséquences graves sur la santé mentale, la confiance en soi et le bien-être.

👉 En cette journée, nous rappelons :
✨ Qu’un mot, un geste, un message peuvent blesser durablement
✨ Que parler, c’est déjà se protéger — et protéger les autres

🌈 Ensemble, cultivons la bienveillance, l’écoute et le respect.
Parce qu’à l’école, comme partout, le respect, c’est la base. 💜

Agence régionale de santé OccitanieDépartement de l'AudePréfet de l'Aude

05/11/2025

Merci à toutes et à tous d'être venus nous rencontrer sur nos stands ces dernières semaines. Votre participation et votre engagement font toute la différence dans la prévention et la sensibilisation contre le cancer du sein et les cancers HPV. Continuez à venir nous voir sur nos prochains stands, à participer aux initiations aux Gestes Qui Sauvent (GQS) et à tous nos ateliers de prévention santé. Restez informés et suivez nos actualités sur nos réseaux !
Agence régionale de santé Occitanie fansFFSS Narbonne - 11

04/11/2025

🚭💪 Mois Sans Tabac 2025 – Et si c’était le bon moment pour arrêter ? 💪🚭

Tout au long du mois de novembre, notre équipe de médiateurs santé se mobilise pour accompagner celles et ceux qui souhaitent dire stop au tabac.

👉 Pourquoi participer au ?
✨ Parce qu’arrêter, c’est possible — surtout ensemble
✨ Parce qu’en 30 jours, les bénéfices sur la santé commencent déjà
✨ Parce que le soutien, la motivation et l’entraide font toute la différence

🗓️ Au programme :
💬 Stands d’information et de prévention
🩺 Conseils personnalisés et échanges bienveillants
🎯 Outils, kits et ressources pour accompagner votre démarche

Chaque cigarette non fumée est une victoire pour votre santé ❤️
Et chaque effort compte — pour vous, pour vos proches, pour demain 🌿

Rejoignez le mouvement et faites partie des milliers de personnes qui relèvent le défi cette année !

29/10/2025

🧠⚡ 29 octobre – Journée mondiale de l’AVC ⚡🧠

Chaque année en France, près de 150 000 personnes sont touchées par un AVC.
C’est une urgence médicale absolue : chaque minute compte.

👉 Les signes qui doivent alerter :
✅ Paralysie soudaine d’un côté du corps (bras, jambe, visage)
✅ Difficultés à parler ou à comprendre
✅ Perte brutale de la vision
✅ Mal de tête intense, inhabituel

➡️ Face au moindre doute : APPELER LE 15 immédiatement 🚑

Au-delà de l’urgence, la prévention est essentielle :
❤️ Contrôler sa tension artérielle
🚭 Éviter le tabac et l’alcool excessif
🥦 Manger équilibré
🏃 Bouger régulièrement

Parce qu’un réflexe rapide peut sauver une vie et limiter les séquelles.

28/10/2025

Retour sur une belle journée à ESPEZEL ! 🚬🫷🏼

Notre équipe tient à remercier toutes les personnes venues à notre rencontre à la Foire de l’élevage d’Espezel. C’était une journée riche en échanges et en sensibilisation !

Nous sommes ravis d’avoir pu accompagner celles et ceux qui souhaitent s’engager dans le défi du .

Ensemble, nous continuons à promouvoir les bienfaits d’une vie sans tabac.

La pause qui fait vraiment du bien, c’est la pause sans cigarette ! 🚭

21/10/2025

✋lutte contre les violences dans le sport

Nous sommes présent ce soir à la conférence sur la lutte contre les violences dans le sport a FERRALS DES CORBIÈRES.

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