Soins énergétiques, massages & thérapies holistiques

Soins énergétiques, massages & thérapies holistiques Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Soins énergétiques, massages & thérapies holistiques, Spa santé, Narbonne.

Soins en présentiel/visio/distance -
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Points de Knap (ostéothérapie) -
Soins énergétiques à distance -
Coupeur de feu - Désenvoutement

Le savais-tu? Ton seul obstacle est la pensée 🔸️ Accompagnement holistique en présentiel à Narbonne (11) ou en visio🔸️ S...
06/02/2026

Le savais-tu? Ton seul obstacle est la pensée

🔸️ Accompagnement holistique en présentiel à Narbonne (11) ou en visio

🔸️ Soin énergétique à distance ou en présentiel (11)

ℹ️ www.sophrojannou.fr
☎️ 0687055848

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Accorde-toi ces moments de Reconnection, goûte à la sérénité de l'instant 🔸️ Accompagnement holistique en présentiel à N...
06/02/2026

Accorde-toi ces moments de Reconnection, goûte à la sérénité de l'instant

🔸️ Accompagnement holistique en présentiel à Narbonne (11) ou en visio

🔸️ Soin énergétique à distance ou en présentiel (11)

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Accepte-toi inconditionnellement 💖🔸️ Accompagnement holistique en présentiel à Narbonne (11) ou en visio🔸️ Soin énergéti...
06/02/2026

Accepte-toi inconditionnellement 💖

🔸️ Accompagnement holistique en présentiel à Narbonne (11) ou en visio

🔸️ Soin énergétique à distance ou en présentiel (11)

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✨✨✨La RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE fait de notre pied le reflet de notre corps✨✨✨La RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE aide l’organisme à ...
06/02/2026

✨✨✨
La RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE fait de notre pied le reflet de notre corps
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La RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE aide l’organisme à retrouver un équilibre.

Elle améliore la circulation de l’énergie vitale et permet le rééquilibrage d’un organe, d’un système ou d’une zone du corps, par une action sur des zones spécifiques du pied. La réflexologie entraîne une dynamisation de l’organisme, d’où une amélioration de ses fonctions. C’est également une technique de maintien de la santé, qui agit notamment de manière préventive.

Se présentant comme un massage très appuyé d'un grand nombre de zones du pied, la réflexologie est un précieux auxiliaire dont les effets sont rapides et durables. Elle s’adresse à tous, sans restriction d’âge. La réflexologie est le parfait allié de votre bien-être, vitale pour l’équilibre et l’harmonie de votre corps.

La RÉFLEXOLOGIE stimule la capacité d’auto guérison notamment en cas de :

🏵 Stress, surmenage, anxiété, nervosité, tensions, énergies négatives,

🏵 Insomnies, fatigue chronique,

🏵 Migraines, névralgies, sinusites, tensions aux cervicales

🏵 Tensions musculaires,

🏵 Tensions oculaires

🏵 Problèmes de circulation sanguine ou lymphatique,

🏵 Tension artérielle,

🏵 Troubles respiratoires,

🏵 Troubles de la ménopause,

🏵 Dysfonctionnement de la prostate,

🏵 Troubles urinaires,

🏵 Douleurs menstruelles,

🏵 Problèmes immunitaires,

🏵 Elimination des toxines,..

Davantage d'informations sur www.sophrojannou.fr ou en me contactant directement au 0687055848



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Les actes inspirés par la réalité de l'instant sont pénétrés de ce qu'on appelle la compassion, la vraie. Plus vous arri...
05/02/2026

Les actes inspirés par la réalité de l'instant sont pénétrés de ce qu'on appelle la compassion, la vraie. Plus vous arriverez à coller à l'expérience de l'instant, et plus vous vous rendrez compte que, au-delà des spécificités mentales et physiques de chacun d'entre nous, il existe un état (ou une absence d'état - les mots nous font défaut, dans ce domaine-là ), un état fondamental du corps et de l'esprit qui est le même pour tout le monde - votre intuition vous le fera sentir. Ainsi, même si l'autre fait preuve d'un comportement irresponsable auquel vous êtes amené à vous opposer avec fermeté, cela ne vous fera pas perdre de vue pour autant que cet autre est fondamentalement identique à vous-même.

Charlotte Joko Bek - Soyez zen
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🔸️ Accompagnement holistique en présentiel à Narbonne (11) ou en visio🔸️ Soin énergétique à distance ou en présentiel (1...
05/02/2026

🔸️ Accompagnement holistique en présentiel à Narbonne (11) ou en visio

🔸️ Soin énergétique à distance ou en présentiel (11)

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❤ SOINS en DUO pour la ST VALENTIN ❤À l'occasion de la St Valentin, je vous propose  des MASSAGES SONORES aux BOLS TIBÉT...
05/02/2026

❤ SOINS en DUO pour la ST VALENTIN ❤

À l'occasion de la St Valentin, je vous propose des MASSAGES SONORES aux BOLS TIBÉTAINS à partager avec l'élu(e) de votre coeur
🌟🌟🌟❤❤🌟🌟🌟



Tarifs:
30mn ----> 50€
60mn ----> 95€

Possibilité de bons cadeaux 🎁

☎️ INFOS & RV aux 0687055848
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Estelle Jannou
Thérapeute holistique & énergéticienne
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Rappel:✨️✨️️ ATELIER UN TEMPS POUR SOI ✨️✨️✨️ RESPIRATION CONSCIENTE, BAIN & MÉDITATION SONORE ✨️✅️ Ce jeudi 5/02De 18h3...
04/02/2026

Rappel:

✨️✨️️ ATELIER UN TEMPS POUR SOI ✨️✨️

✨️ RESPIRATION CONSCIENTE, BAIN & MÉDITATION SONORE ✨️

✅️ Ce jeudi 5/02
De 18h30 à 20h

🔸️au Cabinet de Sophrologie & de Réflexologie dans les Hauts de Narbonne

👉 Moment de BIEN-ÊTRE, de RÉHARMONISATION ÉNERGÉTIQUE & de RESSOURCEMENT PROFOND

Au programme:
✅️ Bain sonore
✅️ Respiration consciente
✅️ Méditation sonore

Nombre de places limité
Tarif: 20€

☎️ INFORMATIONS & INSCRIPTION au 0687055848

Soyons les créateurs de notre vie ❤️🧡💛💚💙🩵💜

De ♡ à ♡,

Estelle
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✨️✨️✨️Pourquoi recevoir un soin énergétique pendant la pleine lune ? ✨️✨️✨️Un soin énergétique pratiqué en période de pl...
01/02/2026

✨️✨️✨️
Pourquoi recevoir un soin énergétique pendant la pleine lune ?
✨️✨️✨️

Un soin énergétique pratiqué en période de pleine lune agit souvent plus en profondeur. Cette phase lunaire favorise en effet :

✅️ une meilleure réceptivité aux soins : le corps et l’esprit sont plus perméables aux fréquences subtiles,

✅️ l’expression des émotions enfouies, qui peuvent alors être libérées avec douceur,

✅️ l’intégration plus fluide des informations vibratoires ou des ajustements réalisés,

des prises de conscience fortes, parfois décisives.

Le soin énergétique soutient, facilite & amplifie les mécanismes naturels de transformation intérieure qui, pendant la pleine lune, sont déjà à l’œuvre. Cela peut engendrer un sentiment encore plus profond de légèreté, une sensation de clarté, ou une énergie retrouvée amplifiée.

ℹ️ Davantage d'informations sur www.sophrojannou.fr
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La pleine lune est un moment sacré pour l'introspection, la gratitude et la libération émotionnelle.Je vous invite à rem...
01/02/2026

La pleine lune est un moment sacré pour l'introspection, la gratitude et la libération émotionnelle.

Je vous invite à remercier la lune pour sa lumière et son énergie bienfaitrices.

La Lune des neiges offre un moment propice aux nettoyages énergétiques, à la purification, aux transmutations, à la méditation. C'est un moment favorable pour se recentrer sur soi, pour purifier son esprit, pour ressentir la connexion avec la nature.

La Pleine Lune des neiges est un moment sacré pour remettre de la lumière dans les zones d'ombre de sa vie.

Je vous souhaite d'accueillir l'énergie de cette nouvelle Pleine Lune avec gratitude.

Estelle
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✨️✨️✨️ Le TRAINING AUTOGÈNE de SCHULTZ ✨️✨️✨️À pratiquer idéalement quotidiennementLe training autogène de Schultz est u...
31/01/2026

✨️✨️✨️
Le TRAINING AUTOGÈNE de SCHULTZ
✨️✨️✨️

À pratiquer idéalement quotidiennement

Le training autogène de Schultz est une méthode de relaxation psychocorporelle mise au point dans les années 1930 par le Docteur Johannes Heinrich Schultz, psychiatre et neurologue allemand. Inspirée de l’hypnose et de l’auto-suggestion, cette technique repose sur la capacité de la personne à induire elle-même un état de détente profonde, à la fois mentale et physique.

La pratique du training autogène s’appuie sur une série d’exercices simples centrés sur des formules mentales associées à des sensations corporelles, telles que la lourdeur, la chaleur, la régulation de la respiration, du rythme cardiaque et du plexus solaire. En répétant régulièrement ces exercices, l’individu apprend à calmer son système nerveux et à atteindre un état de relaxation autonome.

Parmi les principaux bienfaits du training autogène de Schultz, on retrouve tout d’abord une réduction significative du stress et de l’anxiété. En favorisant l’activation du système nerveux parasympathique, cette méthode aide à diminuer les tensions physiques et mentales, tout en apportant une sensation de calme et de sécurité intérieure. Elle est ainsi souvent utilisée dans la prévention et l’accompagnement des troubles liés au stress.

Le training autogène contribue également à une meilleure gestion des émotions. En développant la conscience corporelle et la capacité d’auto-régulation, il permet de prendre du recul face aux situations difficiles et de renforcer la stabilité émotionnelle. Cette pratique peut aussi améliorer la qualité du sommeil, en facilitant l’endormissement et en réduisant les réveils nocturnes liés aux ruminations mentales.

Sur le plan physique, le training autogène peut avoir des effets bénéfiques sur certains troubles psychosomatiques, tels que les maux de tête, les tensions musculaires, les troubles digestifs ou les palpitations liées au stress. En instaurant un relâchement profond du corps, il favorise un meilleur équilibre global de l’organisme.

Enfin, cette méthode présente l’avantage d’être accessible et autonome. Une fois apprise avec l’aide d’un professionnel qualifié, elle peut être pratiquée seul, n’importe où et à tout moment. Le training autogène de Schultz s’inscrit ainsi comme un outil précieux de prévention, de bien-être et de développement personnel, contribuant à une meilleure harmonie entre le corps et l’esprit.

https://youtu.be/zNFO9AzY7OA?si=3RWty0tZ1i6gwr13

Le training autogène de Schultz a été mis en place par le Dr Schultz dans les années 30. C'était un psychiatre allemand qui, à l'occasion de recherches sur l...

🔸️ Il est encore temps de s'inscrire à la séance d'aujourd'hui à 13h✨️✨️✨️SÉANCES COLLECTIVES de SOPHROLOGIE de chaque s...
31/01/2026

🔸️ Il est encore temps de s'inscrire à la séance d'aujourd'hui à 13h

✨️✨️✨️
SÉANCES COLLECTIVES de SOPHROLOGIE de chaque semaine:
✨️✨️✅️

✅️ les mercredis:
-----> à 13h: adultes/ados
-----> à 14h: enfants de 6 ans à 12 ans

✅️ les samedis:
-----> à 13h: adultes/ados
-----> à 14h: enfants de 6 ans à 12 ans

Lieu: Cabinet de Sophrologie & de Réflexologie dans les Hauts de Narbonne

Tarif: 15€ la séance / 50€ le forfait mensuel

☎️ INSCRIPTION au 0687055848 car nombre de places limitées

ℹ️ Davantage d'informations sur www.sophrojannou.fr ou en me contactant directement



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Adresse

Narbonne

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 08:00 - 20:00

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