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🩺 Secouriste Santé Mentale🧠
🤝Coach dév perso et holistique
✨Charge mentale (anxiété, stress, confiance et estime de soi...)
✨Burn out, dépression
✨Traumas
🌸Mes outils : DTMA (emdr, hypnose, soin énerg), médiations en conscience, coaching en ligne ✨

10/07/2024

🌸

10/07/2024

Antoine de St Exupéry a dit : fait de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité 💙

09/07/2024

✨ N'hésite pas à cliquer sur la vidéo ✨

Reste positive ou positif un maximum, même si la Vie ne t'épargne pas 💙

09/07/2024

✨✨

04/07/2024

Allez-vous prendre soin de votre mental pendant les vacances ?
De quelle manière ?

Voici la mienne, de la lecture, de la méditation du repos, dans mon havre de paix, mon petit coin dans mon petit jardin 💙

03/07/2024

Comprendre ses émotions, les accepter et vivre avec 🌸💜

03/07/2024

✨💜

02/07/2024

✨Lâche prise✨

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