Sonothérapie & Bricothérapie - sono.ovh

24/08/2025

20/08/2025

Chaque séance est un espace où déposer ce qui pèse… et repartir plus léger, plus aligné.
J’accompagne les personnes à retrouver leur équilibre et leur reliance — à elles-mêmes, à la Terre et au vivant — à travers le son (sonothérapie) et la matière (bricothérapie).

🎯 Les bienfaits possibles :
• Harmoniser le corps et l’esprit pour retrouver équilibre et vitalité
• Soulager les douleurs physiques (tensions, blocages, inconforts)
• Apaiser le stress, l’anxiété et les ruminations mentales
• Retrouver énergie, clarté et motivation
• Traverser plus sereinement une période de transition (rupture, deuil, changement professionnel…)
• Stimuler la créativité et l’ancrage

💡 Chaque accompagnement est personnalisé : adapté à vos besoins, à votre état du moment et à votre chemin.
Un cadre bienveillant et sécurisant pour se détendre, se recentrer et avancer en harmonie avec soi et le vivant.

📍 Neauphle-le-Vieux (78)
📩 Réservation :

17/08/2025

ÊTRE, en faisant avec ses mains.

Dans un cadre rassurant et inspirant, j’accompagne avec des activités simples et sensibles — jardinage, dessin libre, création à partir d’éléments naturels ou recyclés, petits bricolages symboliques.
Ici, on ne vient pas “faire” pour s’occuper, mais se retrouver et être dans l’instant. L’objet final devient un témoin du chemin intérieur — ce qui compte, c’est la présence, l’écoute, la transformation en douceur.
Pour qui ?
• stress / surcharge mentale • périodes de transition (pro, perso) • besoin d’ancrage et de calme • envie de relancer sa créativité.
Adultes, ados, possible en duo parent–enfant. Aucune compétence artistique requise.
📍 Neauphle-le-Vieux (78)
📩 • contact@sono.ovh

10/08/2025

Et si nous parlions Sonothérapie ?

La sonothérapie est une pratique d’accompagnement par le son et les vibrations.

Elle s’appuie sur l’utilisation d’instruments comme les bols tibétains, gongs planétaires, diapasons thérapeutiques, bols de cristal, etc.

Chaque son vient rétablir un équilibre subtil entre le corps, les émotions et l’esprit.

On peut venir en séance pour :
✨ Apaiser le stress, la fatigue, l’anxiété
✨ Traverser une période de transition (burn-out, deuil, rupture, déménagement…)
✨ Soulager des douleurs physiques (maux de dos, règles, tensions)
✨ Ou tout simplement… pour souffler, se recentrer, se reconnecter à soi.

Une séance se fait habillé, confortablement allongé (ou adapté selon la situation).

Elle est toujours douce, progressive, et respectueuse du vécu de chacun.

📍Je reçois à Neauphle-le-Vieux et alentours (78)

👉 Plus d’infos et prise de Rendez-vous sur : sono.ovh

05/08/2025

✨ Qui suis-je ?

Je m’appelle Pierre-Yves, et j’ai créé cet espace d’accompagnement dans les Yvelines pour offrir un temps de pause, de reconnexion et d’alignement à celles et ceux qui en ressentent le besoin.

Formé à la sonothérapie et à l’écoute sensible, j’utilise des instruments tels que les bols tibétains, les gongs planétaires, les diapasons thérapeutiques ou le bol de cristal, dans un cadre chaleureux, bienveillant, non médical.

J’accompagne aussi bien les transitions de vie (deuil, burnout, déménagement, postpartum…) que les douleurs ciblées (maux de dos, tensions musculaires, règles douloureuses, suites opératoires…).

Je propose également la bricothérapie : des ateliers de création manuelle ou naturelle, pour retrouver le lien à soi dans le calme, sans pression de résultat.

Ici, on vient se déposer, respirer, s’écouter autrement.

👉 N’hésitez pas à me poser vos questions ou à visiter le site : https://sono.ovh