Un brin d'Ayurveda

Un brin d'Ayurveda Ayurveda Corpus, les clefs vers votre autonomie🌾
Consultations, bilans, massages & thérapies ayurvédiques.

Retraites, cures, ateliers Yog'Ayur
Yin Yoga & Yoga adapté
Auteur du livre "les tisanes selon le principe de l'ayurveda.
Élùve de Mùre Nature 🍀

S'accorder du temps pour soi, pour la famille, les amis et préparer aussi sa rentrée.Belles vacances à tous.      #
11/08/2025

S'accorder du temps pour soi, pour la famille, les amis et préparer aussi sa rentrée.
Belles vacances Ă  tous.
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En ce samedi matin, aprÚs un tour au course chez mÚre nature, j'avais envie de vous partager une pensée elle est longue ...
09/08/2025

En ce samedi matin, aprĂšs un tour au course chez mĂšre nature, j'avais envie de vous partager une pensĂ©e elle est longue 😅, biensur elle m'appartient car il est important d'avoir sa propre opinion et je suis toute disposer Ă  partager🙂.
Quand je vois le KO que ces gouverne-ments actuels veulent nous imposer, la peur qu'ils cherchent à nous perfuser à longueur de journée, je me dis que nous avons le pouvoir en nous de changer les choses. Alors oui, pas encore à grande échelle,mais si chaque un-une changent de perspective, investit en lui, pourquoi pas? Nous sommes une goutte dans l'océan mais nous sommes aussi l'océan...
J'entends souvent en atelier ou dans la rue:
On a pas le temps! alors prenons le ce temps car la societe va de plus en plus vite et pour sortir de la spirale, nous sommes le SEUL chef d orchestre.
C'est trop difficile! Je suis ko...je le sais, mais est ce plus difficile et frustrant de trimer au travail et de se rendre compte que 1 h te paie mĂȘme pas tes courses alors que 1 heure au jardin te donne cela?
J'ai pas de terre! Mais pourquoi pas oser voir les communes avec un projet pour éviter les terrains en friche et laisser des terres à des grands mondialistes?
Et j'en passe des problÚmes mais tout problÚme à une solution sinon il est mal posé.
Ayons la force de Bouddha mais aussi de l activiste qui sommeille en nous.
La violence sous toutes les formes que nous voyons, arrive par le manque, le besoin, la frustration, le vol que nous continuons à cautionner en laissant ces oligarques prendre notre pouvoir et au lieu de se remettre en question la laisser éclater, et ils gagnent!
La guerre entre les pays, entre nous, ne résoud rien, elle détruit, l action de se prendre en main et de trouver des alternatives à leurs folies changera le monde.
Ayons foi en nous, ayons confiance en notre intuition, nous avons le droit de nous plaindre et detre en colere arrĂȘtons mais agissons et utilisons cette energie en crĂ©ativitĂ©. Tendons vers l'autonomie intellectuelle, Ă©motionnelle,psychologique, physique...
Chaque graine que nous semons Ă  un impact dans le monde un jour ou l'autre.

D'ici peu les congés pour moi. En attendant voilà les nouveautés de la rentrée.Un grand merci pour vos partages.Prenez s...
08/08/2025

D'ici peu les congés pour moi. En attendant voilà les nouveautés de la rentrée.
Un grand merci pour vos partages.
Prenez soin de vous 🌾
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04/07/2025

Dates des cours en Belgique 2025-2026 Dates par modules Modules sans prĂ©requis : Module MASSAGE ABHYANGA TRADITIONNEL : ABHYANGA I : sam 18 – dim 19 octobre 2025 ABHYANGA II : sam 28 – dim 29 novembre 2025 ABHYANGA III : sam 24 – dim 25 janvier 2026 ABHYANGA IV : sam 14 – dim [
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Ça y est l'Ă©dition 2 "voyage au cƓur de soi" est de retour.Je vous emmĂšne du 3 au 5 octobre 2025 au cƓur des Vosges auto...
25/06/2025

Ça y est l'Ă©dition 2 "voyage au cƓur de soi" est de retour.

Je vous emmùne du 3 au 5 octobre 2025 au cƓur des Vosges autour de l'Ayurveda, du Yoga et de la Nature.

Il reste 1 place disponible en chambre solo et 4 places en chambres partagés. Le transport n'est pas inclus dans le tarif. Sur mon site www.un-brin-dayurveda.fr onglet événement retrouvez le détail du programme et les infos nécessaires.

Et si cette retraite résonne en vous, contactez moi!

Possibilité de payer en 3 fois.

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Une envie de sortie? Voici une idée que je vous propose le vendredi 27 juin 2025.Un moment convivial, de partage et de d...
16/06/2025

Une envie de sortie? Voici une idée que je vous propose le vendredi 27 juin 2025.
Un moment convivial, de partage et de découvertes autour de la Nature et de la cuisine ayurvédique.
Dates limites d'inscription le mercredi 25 juin 2025.
Nombres de places limitĂ©es alors n'hĂ©sitez pas Ă  vous inscrire 😊.
́couverte

Hier soir j'ai regardé un beau reportage sur Arte qui parle de la vie au jardin. Alors ce matin, alors que j'allais voir...
13/06/2025

Hier soir j'ai regardĂ© un beau reportage sur Arte qui parle de la vie au jardin. Alors ce matin, alors que j'allais voir combien de limaces Ă©taient prĂ©sentes. J'ai passĂ© un deal avec elle en faite, je les ramĂšne au champs Ă  cĂŽtĂ© tant que les lĂ©gumes ne sont pas grands😊, pour que nous puissions en avoir pour tous! Bref...
Je me suis mise à observer la nature. Dans le yoga, au delà du travail postural, il y a les valeurs fondamentales, dont Ahimsa. En Yoga c'est souvent traduit par non violence. Mais comme me l'a transmis Pankaj de , c'est plutÎt l absence du désir de nuire.
Tout prends sens dans cette phrase. Quel est notre objectif? Notre intention ? Bien sĂ»r il y a des nuisibles mais il y a aussi la biodiversite qui amĂšne l'Ă©quilibre. MĂȘme si je reste un peu utopique, je sais que chaque goutte en conscience pourra changer le monde.
La nature Ă  son Ă©chelle nous apprends beaucoup et si nous plongeons dans les textes de l Ayurveda et du Yoga, nous pouvons mieux Ă©largir notre perception. Choisir ce que nous regardons plutĂŽt que ce qu'ils nous imposent change tout😘
Belle journée à tous!

Lorsque j'étais en Inde l'an passé,  le docteur me disait que pour voir l'utilité et les bienfaits d'un massage ou d'un ...
12/06/2025

Lorsque j'étais en Inde l'an passé, le docteur me disait que pour voir l'utilité et les bienfaits d'un massage ou d'un soin, il était nécessaire de le faire au minimum 3 jours de suite ou 3 fois à intervalle trÚs court.
Aujourd'hui, j'ai la chance d'avoir mon amie Annie qui m'accorde sa confiance et qui va durant 3 jours recevoir un Shirodhara.
Le Shirodhara est un soin ayurvédique souvent utilisé lorsque nous avons des problÚmes d'insomnie, des troubles du sommeil, de stress, de fatigue mentale, etc.
Il existe diffĂ©rents Dhara, le Shiro Ă©tant Ă  la tĂȘte, nous pouvons aussi le pratiquer au genou, au cƓur. Soit Ă  l'huile, soit Ă  la dĂ©coction de plantes.
Bref un soin par excellence si vous souhaitez améliorer votre quotidien.
Www.un-brin-dayurveda.fr

❀
12/06/2025

❀

🌿 Ici, l’Ayurveda ne se pratique pas. Il se vit.

Au Kerala, chaque soin ayurvédique est un rituel.
Chaque plante, un héritage.
Chaque geste, une priĂšre.

Dans cette terre bĂ©nie oĂč la nature rencontre la sagesse,
la guérison ne passe pas seulement par le corps.
Elle traverse les saisons, les silences, les mains expertes.
Elle vous reconnecte à ce que vous aviez oublié :
votre propre rythme.

✹ Une cure ayurvĂ©dique au Kerala, ce n’est pas un traitement.
C’est un retour à l’essentiel.

Adresse

16 Rue De La Chapelle
Nelling
57670

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Un Brin d’Ayurveda par Monia D-C

Tout Ă  commencĂ© lors de mon initiation au REIKI Usui Shiki Ryoho chez mon amie de cƓur Isabelle KUBLER en 2016. Une pratique que je ne connaissais pas mais qui m'a ouvert le cƓur, l'Ăąme et l'esprit, grĂące aux idĂ©aux de Mikao Usui. AppliquĂ©e de mon mieux, chaque jour, et d'abord pour moi, cette pratique m'a donnĂ© envie de continuer sur le chemin du dĂ©veloppement personnel.

C'est grĂące Ă  mes deux enfants, Leya et Lorenzo qui m'inspirent tant et par le soutien et la rencontre de personnes formidables et inspirantes, qu'en 2017, j'ai choisis le chemin de l'Ayurveda et du Yoga.

Ces piliers sont pour moi essentiels et sont indissociables.

Prendre soin “YAMA”... Une des bases fondamentales du Yoga Sutra de Patanjali. Une aventure extraordinaire initiĂ©e par mon fils de prime abord et soutenue par la bienveillance de mon enseignante AgnĂšs BULTE de l'Ă©cole de Yoga NĂŁdanjali de Besançon (https://www.poussedeyogi.com), oĂč je me suis formĂ©e en tant qu’animatrice de Yoga pour enfants et adolescents (DiplĂŽmĂ©e CATCO NAD F3 OC 2017 AV 2018-1). Depuis, je les accompagne en proposant diffĂ©rents outils afin que chaque enfant puisse devenir “capitaine de leur propre navire”.