CAESP Luminescence - Psycho'Lib - Maïté NIRLO

02/01/2026

🙏🙏😓

💬 Dans les Vosges, l’accès aux soins psychiatriques reste compliqué : « Mon fils est en souffrance psychologique et je suis dans l’impossibilité de le faire suivre » 👇
➡️ https://l.vosgesmatin.fr/Esq

01/01/2026

✨✨Au cœur du cabinet, la secrétaire occupe une place précieuse, forte gestionnaire du planning de votre praticienne . Premier contact, voix rassurante, présence organisée et humaine, elle contribue chaque jour à créer un cadre contenant, apaisant et respectueux

🙏Par son accueil, sa disponibilité et sa discrétion, elle facilite l’accès aux soins et permet à votre professionnelle de se consacrer pleinement à l’accompagnement thérapeutique.

En 2026, nous continuerons ensemble à défendre une approche humaine de la santé mentale, où l’écoute commence dès le premier échange, où chaque personne est accueillie avec considération et dignité par ses soins
Que cette nouvelle année soit une année de douceur, de progrès et de confiance retrouvée.

🌱 Votre santé mentale est une priorité, et nous sommes à vos côtés, ensemble. 🌱

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 au CAESP LUMINESCENCE PSYCHO’LIB ✨

En ce début de nouvelle année, toute l’équipe du CAESP LUMINESCENCE PSYCHO’LIB vous adresse ses vœux les plus sincères.

Que 2026 soit une année de respiration, de clarté intérieure et de reconnexion à l’essentiel.

La psychologie et la santé mentale sont des chemins de compréhension, de réparation et de croissance. Cette année encore, nous continuerons à vous accompagner avec écoute, respect et humanité, en honorant chaque histoire, chaque émotion et chaque rythme.

Prendre soin de sa santé mentale, c’est s’autoriser à aller mieux, à se comprendre et à avancer avec plus de douceur envers soi-même.

Que 2026 soit une année où l’on ose demander de l’aide, où l’on célèbre les petits pas, où l’on transforme les fragilités en ressources. Ensemble, faisons de cette nouvelle année un espace de lumière, de sens et de mieux-être durable.

🌟 Votre santé mentale compte. Votre chemin est légitime. Nous sommes à vos côtés. 🌟

Toute l'équipe du CAESP LUMINESCENCE PSYCHO'LIB

31/12/2025

🔻 RAPPEL IMPORTANT 🔺
>>Rappel des conditions d’annulation et de re**rd
Toute annulation de rendez-vous thérapeutique ou psychoéducatif doit être effectuée au minimum 48 heures à l’avance.
Les annulations de dernière minute, absences non justifiées ou re**rds répétés donnent lieu à une majoration de 14,76 %, afin de ne pas pénaliser d’autres personnes en attente de rendez-vous, conformément au contrat d’engagement du CAESP LUMINESCENCE PSYCHO’LIB.

29/12/2025

🔻 INFORMATIONS 🔺

26/12/2025

🎁🎁🎁 DERNIÈRE BOITE 🎁🎁🎁

En cette période de Noël, je vous adresse mes pensées les plus sincères.

Que ces fêtes soit pour vous un moment de douceur, de partage, de chaleur et d’esprit de famille.

Une pensée toute particulière à celles et ceux qui sont aussi seuls : que vous sentiez, malgré la distance, une présence bienveillante autour de vous.

Et un profond merci aux professionnels qui travaillent en ce jour, au service des autres je pensent notamment aux pompiers, personnels soignants, ambulanciers, médecins de garde ...

Je vous souhaite de belles fêtes apaisées, des vacances remplies de pailettes et féérie, rempli de petites lumières et de belles choses, présentes ou à venir.

Votre Psychopraticienne

26/12/2025

🎁Calendrier de l’Avent Psychologique CAESP LUMINESCENCE PSYCHOLIB

📆Jour 23 : Gratitude

[La gratitude est la capacité à reconnaître et apprécier les aspects positifs de la vie, même simples. Elle favorise le bien-être émotionnel.]

📆Jour 24 : Lumière intérieure

[C’est la force intime qui permet d’avancer, de créer, de se relier à soi et aux autres. Une source de sens, d’équilibre et d’espérance.]

25/12/2025

❤️🌲J🌲O🌲Y🌲E🌲U🌲X❤️
❤️ N🌲O🌲E🌲L🌲❤️

22/12/2025

Monsieur, Madame (partie 4)
🤣

22/12/2025

🔔 Pour 2026, je prends rdv 📆

Comment ?
💻 Sur Calendly : https://calendly.com/maitenirlo-caesp

Pourquoi ?
🧑‍🧑‍🧒‍🧒🧑‍🧑‍🧒 Psychoéducation
(Habiletés parentales, psychosociales, règles de collectivités, de respects, routines...)
🧘🏻‍♀️⚕️ Psychothérapies
(TCC, EMDR, Hypnotherapies, EFT, PNL...)
📂📝 Psychosocial
(Dossier MDPH, IEF, Autres...)

Quand ?
📆 Du lundi au vendredi de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h00

22/12/2025

👍🏻 Et encore ce n'est pas assez ...

22/12/2025

AVEC UN PEU DE RETARD🙇🏻‍♀️, VEUILLEZ M'EXCUSER, Voici la suite du ⤵️

🎁 Calendrier de l’Avent Psychologique CAESP LUMINESCENCE PSYCHOLIB

📆Jour 19 : Surcharge Cognitive

Elle survient lorsque le cerveau reçoit plus d’informations qu’il ne peut en traiter, générant fatigue, confusion et irritabilité.]

📆Jour 20 : Motivation

La motivation est la force intérieure qui pousse à agir. Elle peut être interne (plaisir, sens) ou externe (récompense, obligation).

📆Jour 21 : Perfectionnisme

Le perfectionnisme est la tendance à viser des standards très élevés, parfois au détriment de la santé mentale et du bien-être.

📆Jour 22 : Lâcher prise

[Lâcher prise, c’est accepter ce que l’on ne peut pas contrôler et se libérer des attentes irréalistes envers soi-même ou les autres.]