Cadans'Fit

19/08/2025

Pour connaître nos modalités d'inscription, consulter notre site internet

Rejoignez notre Equipe Cadans'fit, nous vous proposons un large choix d'activité comme la toute nouvelle tendance Fitness, le Pound, Cours pilates Clermont Oise, la Zumba, mais aussi Gym séniors, Step, circuit training... pour garder la forme sans les formes.

17/08/2025

🚨 NOUVELLE SAISON = NOUVEAU PLANNING !
Chez Cadans'Fit , on bouge, on transpire, on rigole… et on recommence 💃🔥

👉 Au programme cette année :

🎶 Zumba : De la danse, du rythme, du fun ! Tu bosses ton cardio sans t’en rendre compte… sauf peut-être quand tu transpires comme si t’étais en boîte.

🔥 Body Dance : Des chorégraphies punchy, du renfo, du cardio… et la sensation d’être une star du clip (même en legging troué).

🥊 Cardiofight : Tu donnes tout (mais pas des coups à ton voisin), tu évacues le stress, et tu te sculptes un mental de warrior.

💪 Circuit Training : Des ateliers variés pour renforcer tout ton corps. On enchaîne, on souffle, on s'encourage… et on sent qu’on bosse 😅

🧘‍♀️ Pilates : Doux, profond et redoutablement efficace pour ton centre et ton dos. Ton corps va dire merci, promis.

📍Inscriptions : Jeudi 4 septembre dès 18h
📍Salle polyvalente – Neuilly-sous-Clermont (Oise)

➡️ Cours tous niveaux, ambiance détendue, prof motivée et communauté au top 👯‍♀️
➡️ Viens comme tu es (sauf en tongs hein).

17/08/2025

Envie de bouger, de transpirer, de danser, de te défouler dans la bonne humeur ?
Ça tombe bien : les inscriptions pour les cours de la saison 2025-2026 ouvrent le jeudi 4 septembre à partir de 18h, à la salle polyvalente de Neuilly-sous-Clermont (Oise) 🗓️💃

Que tu sois fan de musique, adepte du renfo, ou que tu aies juste besoin de faire une pause rien que pour toi chaque semaine… Il y a forcément un cours pour toi dans le nouveau planning !
Et cette année, on t’a concocté quelques surprises, dont une toute nouvelle discipline : le Circuit Training 🔥💪 — un format ultra efficace pour renforcer tout ton corps et te sentir au top de ta forme, même si tu débutes.

🌟 Ambiance chaleureuse, cours accessibles à tous niveaux, pas de prise de tête, juste du plaisir, du mouvement et de la bonne énergie !

➡️ Viens t’inscrire, découvrir le planning complet, poser tes questions et pourquoi pas venir accompagnée d'une copine 👯‍♀️
On t’accueille avec le sourire, comme toujours !

Tu peux aussi te rendre sur notre site internet https://www.cadansfit.com/ pour avoir des informations complémentaires.

09/08/2025

🔥 Nouveauté de la rentrée : le Circuit Training arrive !

En septembre, on bouge autrement !
Découvre le Circuit Training : un enchaînement d’exercices fun et variés, pour travailler tout le corps en un minimum de temps.
💪 Résultat : tu gagnes en force, tu brûles des calories et tu ressors avec une énergie de dingue !

Accessible à tous les niveaux – chacun avance à son rythme.
Parfait si tu veux te remettre en forme, te tonifier ou juste t’amuser en transpirant avec les copines.

📅 Avec Sylvie, tous les lundis de 18h30 à 19h15
📍 École de l'orme à Auvillers (60290)

Prépare tes baskets… et ta bonne humeur !

09/08/2025

💥 Elles vous attendent ! 💥
Fati & Sylvie : deux coachs pleines d’énergie, prêtes à vous faire bouger, transpirer et sourire dès septembre.
Préparez-vous… ça va envoyer ! 💪🔥

24/07/2025

02/07/2025

💥 STAGE FITNESS – JUILLET 2025 à Neuilly-sous-Clermont 💥
🏛 Salle polyvalente (sous la mairie)

📅 Tous les jeudis de juillet
👯‍♀️ Ouvert à toutes et tous à partir de 16 ans
💸 1 cours = 5 € / La soirée = 8 € / Le pack 8 cours = 25 €
(oui oui, tu as bien lu 😍)

✨ Un programme canon pour bouger tout l’été :
➡️ Jeudi 3/07 : Body Dance & Pound
➡️ Jeudi 10/07 : Circuit Training & Zumba
➡️ Jeudi 17/07 : LIA & Pilates
➡️ Jeudi 24/07 : Body Fight & Danse Orientale
🕡 Cours de 45 minutes à partir de 18h30

💃 Animés par Fati et Sylvie, deux coachs au top de l’énergie !

🧘‍♀️ Prévois ton tapis (sauf pour Zumba et Danse orientale)

📞 Infos au 06 45 54 84 98
📍 Inscription sur place, à la cool !
🎯 Que tu sois plutôt Zumba, renfo ou détente... viens tester, t’éclater, et garder la forme cet été dans la bonne humeur !

👉 Partage avec ta sœur, ta pote, ta voisine, ton ado (16+), ta belle-mère... tout le monde est bienvenu !

25/06/2025

Encore une très bonne saison sportive qui s'achève.
Toute l'équipe Cadans'Fit vous souhaite un bel été.

Les dates d'inscriptions seront mises en ligne aux alentours du 20 août.

À très vite😜

PS: on se retrouve également sur le stage d'été dès juillet 😀 😉

14/06/2025

💥 STAGE FITNESS – JUILLET 2025 à Neuilly-sous-Clermont 💥
🏛 Salle polyvalente (sous la mairie)

📅 Tous les jeudis de juillet
👯‍♀️ Ouvert à toutes et tous à partir de 16 ans
💸 1 cours = 5 € / La soirée = 8 € / Le pack 8 cours = 25 €
(oui oui, tu as bien lu 😍)

✨ Un programme canon pour bouger tout l’été :
➡️ Jeudi 3/07 : Body Dance & Pound
➡️ Jeudi 10/07 : Circuit Training & Zumba
➡️ Jeudi 16/07 : LIA & Pilates
➡️ Jeudi 23/07 : Body Fight & Danse Orientale
🕡 Cours de 45 minutes à partir de 18h30

💃 Animés par Fati et Sylvie, deux coachs au top de l’énergie !

🧘‍♀️ Prévois ton tapis (sauf pour Zumba et Danse orientale)

📞 Infos au 06 45 54 84 98
📍 Inscription sur place, à la cool !
🎯 Que tu sois plutôt Zumba, renfo ou détente... viens tester, t’éclater, et garder la forme cet été dans la bonne humeur !
👉 Partage avec ta sœur, ta pote, ta voisine, ton ado (16+), ta belle-mère... tout le monde est bienvenu !

Vous propose des cours de Fitness : ZUMBA, POUND, PILATES, STEP, BODY FITNESS...

22/09/2024

Zumba avec Sylvie tous les jeudis, salle polyvalente de Neuilly sous Clermont.

Venez nous rejoindre, il reste encore de la place 😊

09/09/2024