Cadans'Fit

06/01/2026

⚠️Nouvelle édition⚠️

Le week-end du 7-8 février 2026

Il reste 3 places ☺️

Si intéressé, me contactez directement 😉

20/12/2025

Petit retour en images sur la soirée d’hier ✨
Des sourires, des rires, des chants… et même un petit cours de Zumba improvisé 😄
Ce genre de moments, c’est exactement ce que j’aime chez Cadans'fit: de la bonne humeur, du partage et une vraie énergie de groupe.
Merci à celles et ceux qui étaient là pour cette belle ambiance 🥰
Et maintenant, place aux fêtes… on se retrouve à la rentrée 💪

20/12/2025

Petit retour en images sur la soirée d’hier ✨
Des sourires, des rires, des chants… et même un petit cours de Zumba improvisé 😄
Ce genre de moments, c’est exactement ce que j’aime chez Cadence Fit : de la bonne humeur, du partage et une vraie énergie de groupe.
Merci à celles et ceux qui étaient là pour cette belle ambiance 🥰
Et maintenant, place aux fêtes… on se retrouve à la rentrée 💪

20/10/2025

14/09/2025

Récapitulatif des places encore disponibles.

CIRCUIT TRAINING COMPLET
PILATES 1 (Lundi et jeudi) COMPLET .
PILATES 2 reste 8 places (débutant non accepté)
BODY FITNESS COMPLET
STEP 1 Mardi reste 5 places
STEP 2 Mercredi reste 2 places
ZUMBA Mercredi COMPLET
BODY DANCE reste 5 places
ZUMBA jeudi, reste 10 places
CARDIO FIGHT COMPLET

Veuillez me contacter si vous souhaitez intégrer nos cours.

05/09/2025

Bonjour les sportifs.

Nous sommes victimes de notre succès et certains cours sont déjà complets.

CIRCUIT TRAINING COMPLET
PILATES 1 (Lundi et jeudi) COMPLET .
PILATES 2 reste 10 places (débutant non accepté)
BODY FITNESS reste 5 places
STEP 1 Mardi reste 6 places
STEP 2 Mercredi reste 3 places
ZUMBA Mercredi COMPLET
BODY DANCE reste 5 places
ZUMBA jeudi, reste 10 places
CARDIO FIGHT, reste 2 places

Nous sommes désolés pour toutes celles qui n'auront pas leur place cette année. 🙏
Nous ne pouvons malheureusement pas pousser les murs. 😞

19/08/2025

Pour connaître nos modalités d'inscription, consulter notre site internet

Rejoignez notre Equipe Cadans'fit, nous vous proposons un large choix d'activité comme la toute nouvelle tendance Fitness, le Pound, Cours pilates Clermont Oise, la Zumba, mais aussi Gym séniors, Step, circuit training... pour garder la forme sans les formes.

17/08/2025

🚨 NOUVELLE SAISON = NOUVEAU PLANNING !
Chez Cadans'Fit , on bouge, on transpire, on rigole… et on recommence 💃🔥

👉 Au programme cette année :

🎶 Zumba : De la danse, du rythme, du fun ! Tu bosses ton cardio sans t’en rendre compte… sauf peut-être quand tu transpires comme si t’étais en boîte.

🔥 Body Dance : Des chorégraphies punchy, du renfo, du cardio… et la sensation d’être une star du clip (même en legging troué).

🥊 Cardiofight : Tu donnes tout (mais pas des coups à ton voisin), tu évacues le stress, et tu te sculptes un mental de warrior.

💪 Circuit Training : Des ateliers variés pour renforcer tout ton corps. On enchaîne, on souffle, on s'encourage… et on sent qu’on bosse 😅

🧘‍♀️ Pilates : Doux, profond et redoutablement efficace pour ton centre et ton dos. Ton corps va dire merci, promis.

📍Inscriptions : Jeudi 4 septembre dès 18h
📍Salle polyvalente – Neuilly-sous-Clermont (Oise)

➡️ Cours tous niveaux, ambiance détendue, prof motivée et communauté au top 👯‍♀️
➡️ Viens comme tu es (sauf en tongs hein).

17/08/2025

Envie de bouger, de transpirer, de danser, de te défouler dans la bonne humeur ?
Ça tombe bien : les inscriptions pour les cours de la saison 2025-2026 ouvrent le jeudi 4 septembre à partir de 18h, à la salle polyvalente de Neuilly-sous-Clermont (Oise) 🗓️💃

Que tu sois fan de musique, adepte du renfo, ou que tu aies juste besoin de faire une pause rien que pour toi chaque semaine… Il y a forcément un cours pour toi dans le nouveau planning !
Et cette année, on t’a concocté quelques surprises, dont une toute nouvelle discipline : le Circuit Training 🔥💪 — un format ultra efficace pour renforcer tout ton corps et te sentir au top de ta forme, même si tu débutes.

🌟 Ambiance chaleureuse, cours accessibles à tous niveaux, pas de prise de tête, juste du plaisir, du mouvement et de la bonne énergie !

➡️ Viens t’inscrire, découvrir le planning complet, poser tes questions et pourquoi pas venir accompagnée d'une copine 👯‍♀️
On t’accueille avec le sourire, comme toujours !

Tu peux aussi te rendre sur notre site internet https://www.cadansfit.com/ pour avoir des informations complémentaires.

09/08/2025

🔥 Nouveauté de la rentrée : le Circuit Training arrive !

En septembre, on bouge autrement !
Découvre le Circuit Training : un enchaînement d’exercices fun et variés, pour travailler tout le corps en un minimum de temps.
💪 Résultat : tu gagnes en force, tu brûles des calories et tu ressors avec une énergie de dingue !

Accessible à tous les niveaux – chacun avance à son rythme.
Parfait si tu veux te remettre en forme, te tonifier ou juste t’amuser en transpirant avec les copines.

📅 Avec Sylvie, tous les lundis de 18h30 à 19h15
📍 École de l'orme à Auvillers (60290)

Prépare tes baskets… et ta bonne humeur !

09/08/2025

💥 Elles vous attendent ! 💥
Fati & Sylvie : deux coachs pleines d’énergie, prêtes à vous faire bouger, transpirer et sourire dès septembre.
Préparez-vous… ça va envoyer ! 💪🔥