JA Sophro

19/03/2026

Prenez un instant pour vous :

Posez vous,
Prenez le temps de prendre une respiration en gonflant votre ventre
et expirer lentement pour évacuer vos tensions.

Recommencer, une nouvelle fois,
Inspirez en gonflant le ventre, en imaginant inspirez la sérénité,
et expirer lentement en évacuant ce que vous souhaitez vous libérer.

Recommencer une dernière fois, a votre rythme,
Inspirez le calme en vous,
et expirer lentement les dernières tensions restantes...

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JA SOPHRO vous remercie

17/03/2026

10/03/2026

Reprise des consultations – JA HARMONIE

Et si vous preniez enfin un moment pour vous ?

J’ai le plaisir de vous annoncer la reprise de mes consultations en sophrologie et accompagnement thérapeutique.

J’accompagne les femmes qui souhaitent retrouver plus de sérénité et d’équilibre dans leur vie.

Je vous accompagne notamment pour :
🌿 Apaiser le stress et les tensions
🌙 Améliorer le sommeil
✨ Renforcer la confiance en soi
💛 Accueillir et libérer les émotions

Les séances sont possibles au cabinet ou en visio, selon vos besoins.

Si vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer ou de traverser une période avec plus de douceur, je serai heureuse de vous accompagner.

📅 Sur rendez-vous
https://calendly.com/augejuanita/rendez-vous-appel-decouverte-clone
📩 Pour toute information ou prise de rendez-vous, contactez-moi en message privé.

09/03/2026

Reprise des consultations – JA HARMONIE

"Prenez enfin un moment pour vous !"

Reconnectez-vous à votre équilibre, votre sérénité et votre bien-être.

Je vous accompagne pour :

- Gérer le stress et les tensions
- Retrouver un sommeil réparateur
- Renforcer votre confiance en vous
- Accueillir et libérer vos émotions

Consultations au cabinet et en visio
📅 Sur rendez-vous

06/01/2026

03/11/2025

https://www.instagram.com/reel/DQmsBpDkwbP/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==

29/10/2025

29/10/2025

27/10/2025

22 symptômes de la fibromyalgie | embarrassants On n'en parle pas
Détail dans le premier commentaire.

27/10/2025