Alex Gervash - Fear Of Flying specialist

Alex Gervash - Fear Of Flying specialist «Папа аэрофобов», пилот, психолог
Учу людей летать и жить без фобий
>15 000 учеников с 2008г

31/05/2026

Посмотрите это видео. Именно так зарождаются аэрофобия и клаустрофобия.

Ребёнок плачет навзрыд, нервная система перегружена, но рядом нет взрослого, который помог бы успокоиться. Нет тепла, объятий, эмоционального контакта.

В этот момент в психике формируется тысяча нейронных связей: эмоциональная оторванность + одиночество + невозможность выхода = небезопасность.

Спустя годы этот человек оказывается в самолёте и не осознает, почему его охватывает ужас. А психика в этот момент просто видит совпадение с прошлым небезопасным опытом.

Три совпадения, которые всё объясняют:
1️⃣ Когда ты плакал, но рядом не было “безопасного” взрослого, ты был эмоционально оторван от родителей. На взлёте возникает похожее ощущение – только теперь ты отрываешься от земли. Психика не видит разницы.
2️⃣ В детстве ты не мог влиять на ситуацию и полностью зависел от взрослых. В самолете ты снова под контролем важных взрослых (пилотов) и не можешь остановить происходящее.
3️⃣ Будучи ребёнком ты не мог покинуть невыносимую для тебя ситуацию. В самолете - ты не можешь “сбежать” от своих эмоций.

Поэтому проблема не в самолетах. Мы объясняем страх «непредсказуемой» погодой, «потерей контроля» в самолете, «плох

Еще никто не приходил на наши курсы с желанием лететь. Однако уже к концу второго дня ваше желание и отношение к полету ...
30/05/2026

Еще никто не приходил на наши курсы с желанием лететь. Однако уже к концу второго дня ваше желание и отношение к полету может кардинально измениться.

И кто знает, может, вы сами будете рваться в полет и тем самым полностью измените свою жизнь!)

Если хотите записаться или узнать подробности - пишите в директ, отвечу на все вопросы

29/05/2026

Турбулентность - неприятная часть полета, причем не только для аэрофоба.

Конечно, можно выбрать место, где тряска не будет настолько сильной, можно даже посоветоваться с AlexAI внутри приложения SkyGuru, который подскажет лучшие места в конкретном самолете.

Но страх перед полетами никуда не исчезнет.

Боишься летать?
Пиши слово «САМОЛЕТ», и я отправлю тебе бесплатное приложение антипаника.

27/05/2026

Москва
17-19 июля 2026

✈️ Очный групповой курс “Летаем Без Страха” - эффективный и быстрый способ начать летать спокойно.

Групповой курс состоит из трёх этапов:

ДЕНЬ 1
Работа с мышлением, страхами, получение знаний об авиации, техники самоконтроля

ДЕНЬ 2
Часовая сессия на профессиональном пилотском тренажере в мини-группах 3-5 человек. 

ДЕНЬ 3
Строго по желанию и готовности - полет в СПб (или другой ближайший город) и обратно.

Если хотите записаться или узнать детали – пишите в директ, отвечу на все вопросы)

26/05/2026

Ей 70 лет, она доктор психологических наук, и она не летала 30 лет из-за аэрофобии. Она нашла меня через AlexAI в приложении SkyGuru, записалась на сессии, и мы вместе совершили полёт на Сардинию.

Аэрофобия может коснуться каждого, вне зависимости от возраста, профессии и уровня образования. И с ней можно и нужно работать.

В клубе “Летаем и живем без страха” мы делаем именно это: внутри есть живое общение, разборы, огромная база материалов, которые можно пересматривать столько раз, сколько нужно. Это одновременно и курс, и поддерживающее сообщество.

Напиши ПОЛЁТ в комментариях, и я пришлю подробности о клубе 🙏

❗️Москва! 17-19 июля провожу групповой курс «Летаем Без Страха» – очный формат, маленькая группа, три дня глубокой работ...
18/05/2026

❗️Москва! 17-19 июля провожу групповой курс «Летаем Без Страха» – очный формат, маленькая группа, три дня глубокой работы со страхом полётов ✈️

За 17 лет через этот курс прошли тысячи людей, и каждый раз результат один: люди летят.

Все подробности о курсе смотрите в карусели, а если хотите записаться или узнать детали – пишите в директ, отвечу на все вопросы 🙌

13/05/2026

Турбулентность ощущается страшнее, чем есть на самом деле. Твой вестибулярный аппарат преувеличивает каждое движение, а мозг достраивает катастрофу. Но самолёт в этот момент летит ровно и остаётся в полной безопасности.

Боишься летать?

Пиши САМОЛЁТ в комментариях и получи моё бесплатное приложение «Антипаника», которое поможет тебе справляться с тревогой и паническими атаками🙏

12/05/2026

Вы ждали — и это свершилось! 🎉 SkyGuru теперь доступен на Android.

SkyGuru делает полёт понятным и предсказуемым - это как если бы рядом с вами сидели пилот и психолог одновременно.

Приложение объясняет каждый этап полёта в реальном времени, предупреждает о зонах турбулентности, отслеживает уровень тревоги и предлагает техники саморегуляции прямо в момент, когда они нужны. Более 50 инструментов доступны даже офлайн ✈️

Для пользователей iOS тоже есть новости: новый подкаст про посадку и уход на второй круг, а все данные о полёте теперь собраны на одном экране 📱

В приложении есть месячная и годовая подписка. В годовую уже включён полный курс по аэрофобии «Летаем без страха». Сейчас на неё действуют специальные условия 🙌

Оплата в рублях российскими картами доступна на сайте https://skyguru.app

Adresse

5 Rue Andrioli
Nice
06000

Site Web

https://emotional-aid.ru/club, https://emotion-aid.tilda.ws/restandrestore?utm_s

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Alex Gervash - Fear Of Flying specialist publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Alex Gervash - Fear Of Flying specialist:

Partager