Heal Alma - Naturopathie holistique & Drainage Renata Franca

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Naturopathie Holistique
Drainage lymphatique Renata F
Réflexologie Plantaire
Massage femme enceinte

03/02/2025

✨Les Signes d’une Inflammation chronique

Saviez-vous que votre corps vous parle constamment ? 🤔

Lorsqu’il est enflammé, votre corps est ralentit dans sa pleine vitalité, et envoie des signaux que vous pouvez reconnaître.

Vous trouverez dans ce post, quelques signesd’un état inflammatoire. 🔥

🥲 Vous reconnaissez ces signes chez vous ?

Pas de panique ! Vous pouvez me contacter pour découvrir comment un régime anti-inflammatoire ou des pratiques naturelles peuvent vous aider à retrouver votre équilibre. 🌈✨

Qui je suis ?
Émilie, naturopathe psychopraticienne, ancienne grande anxieuse et passionnée de santé naturelle, j’accompagne les femmes désireuses de retrouver leur équilibre physique et émotionnelle.

Parce que vous aussi, vous méritez la pleine santé, la pleine vitalité, clarté et apaisement ♥️

19/12/2024

✨ 5 signes que votre système lymphatique a besoin d’un coup de pouce ✨

1️⃣ Sensation de fatigue constante
2️⃣ Jambes lourdes ou gonflées
3️⃣ Problèmes digestifs récurrents (ballonnements, lourdeurs)
4️⃣ Un système immunitaire affaibli (rhumes fréquents, récupération lente)
5️⃣ Difficulté à perdre du poids malgré vos efforts

Votre système lymphatique joue un rôle clé dans l’élimination des toxines et le renforcement de votre immunité. Un drainage lymphatique manuel, associé à des conseils naturopathiques, peut relancer cette merveilleuse machine naturelle pour vous redonner énergie, légèreté et bien-être. 🌿

💆‍♀️ Prenez soin de vous dès aujourd’hui : réservez votre séance ou écrivez-moi pour en savoir plus ! 🌟

11/12/2024

🌸 Jeune maman, et si vous preniez un moment rien que pour vous ? 🌸
 Votre corps a traversé tant de choses pendant la grossesse et l’accouchement. 🤱

Le drainage lymphatique est une méthode douce et efficace pour vous aider à :
 ✨ Réduire les gonflements et la rétention d’eau ✨ Stimuler la circulation sanguine et lymphatique ✨ Retrouver légèreté et bien-être 💛

Offrez-vous ce moment précieux pour vous reconnecter à votre corps et favoriser une récupération optimale.

Vous le méritez ! 💆‍♀️

📩 DM-moi pour en savoir plus ou prendre rendez-vous. 🙌 

27/11/2024

🎄 Noël, c’est la magie des moments partagés, mais aussi celle de prendre soin de soi. ✨

Offrez à vos proches un cadeau unique : un bon pour un drainage lymphatique, une séance de naturopathie ou de réflexologie plantaire. 🌿

Un instant de douceur et de bien-être pour célébrer les fêtes avec sérénité. 💆‍♀️

Que la magie de Noël apporte calme, équilibre et détente à ceux que vous aimez ! 🎁

Contactez-moi pour plus d’infos et personnaliser votre cadeau ! 🎄✨

07/10/2024

✨ Comment le drainage lymphatique manuel en parallèle d’une bonne alimentation, vous accompagne dans votre perte du poids ?

Je vous explique tout dans ce post ! 🤍

💌 Appel découverte offert et disponible sur mon site ou par MP 🫶🏻

19/09/2024

Rentrée Bien-Être ✨

L’Eté est finie.. et la reprise est déjà bien lancée.

Je le sais, pour bcp, septembre rime avec stress et coup de blues. 😥

Ici, on parle plutôt de comment mieux vous accompagner, pour augmenter votre adaptation au stress et aux stimulus extérieur. ⚡️

➡️ Car oui, nous n’avons de prise que sur nous-même et la façon dont nous décidons de vivre les choses.

♥️ Au cabinet, je vous livre des clés simples et efficaces pour booster votre énergie et apaiser votre mental.

Car celui-ci peut être votre allié quand il est compris et respecté,

Comme votre ennemi, quand il est ignoré et minimisé.

Une offre de rentrée sous le signe du mieux-vivre, avec plus de conscience et de bon sens !

Belle et lumineuse journée 🌞

Prise de rdv : Planity ou 07 69 99 31 13

13/06/2024

1e séance - Drainage Lymphatique

🦋 On l’adore pour :

- Detox des toxines en excès ⠀
- Diminution de la rétention d’eau
- Effet jambes légères assuré ! ⠀
- Relance la circulation sanguine et lymphatique⠀
- Lisse et tonifie la peau ⠀
- Diminue la cellulite aqueuse ⠀
- Apaise les ventres ballonnés et tendus
- Améliore la digestion ⠀
- Accélère le métabolisme et relance la perte de poids !
⠀
Offre découverte en cours pour le 1e drainage ♥️

30/04/2024

🌷AVANT – APRES •
Drainage lymphatique Corps entier -
Focus Ventre

Semaine dernière, ma cliente me confie que son ventre l’a fait souffrir.
Une période de stress soutenue ayant eu raison de son équilibre digestif.

Elle me dit se sentir lourde au niveau de son ventre, et ce qu’importe le moment de la journée.

Je commence le massage, et ressent rapidement la pression relâcher. Le ventre se détend sous le massage doux des organes digestifs.

Notre ventre, siège de nos émotions mais également de notre immunité ; se doit d’être considéré pour notre bien-être, tant physique, qu’émotionnel.

Chaque période de stress et de changement, vont impacter notre système digestif et plus largement notre équilibre global.

Le drainage lymphatique abdominal est doux, visant à apaiser rapidement les tensions accumulées et à réduire stress et anxiété.

📍En cabinet ou à domicile sur Nice, je propose ce massage dans le cadre du drainage lymphatique manuel corps entier

💌 PRISE DE RDV : PLANITY (lien en bio) , MP ou tel : 07 69 99 31 13

26/03/2024

🌞 Avant-Apres 1e séance 🌞
Drainage lymphatique durant la grossesse 🤰

Un joli résultat pour cette cliente venue soulager ses jambes lourdes.

Elle entame une cure suite à cette première séance concluante !
2 drainages par mois afin de limiter la rétention d’eau mais également contrôler la prise de poids et d’apparition de vergetures.

Le message est doux et adapté à la grossesse, en se focalisant sur les jambes et les bras 🌟

📍En cabinet sur Nice ou à domicile

07/03/2024

✨ Le brossage à sec, allié de taille pour une cure de drainage optimisée !

Mes clientes la connaissent bien cette brosse 😇

J’en parle à chaque séance, et vous délivre les conseils pour bien réaliser votre brossage à sec à la maison.

🌟Véritable astuce santé et beauté, issue de la médecine ayurvédique, cette brosse prends soin de la qualité de votre peau et relance la circulation sanguine et lymphatique.

💡Quelques minutes par jour suffisent pour avoir de jolies résultats, alors pourquoi s’en priver ?

29/02/2024

𝘋𝘳𝘢𝘪𝘯𝘢𝘨𝘦 𝘭𝘺𝘮𝘱𝘩𝘢𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘵 𝘎𝘳𝘰𝘴𝘴𝘦𝘴𝘴𝘦 🤰

👶 Pendant la grossesse, votre corps subit une série de transformations spectaculaires pour accueillir bébé.

Dans cette période de grand bouleversement, les drainages lymphatiques sont une aide considérable pour vous apporter plus de confort.

🌟 En effet, le champ d’action du drainage lymphatique est complet et accompagne merveilleusement les futures mamans :

- Diminution de la rétention d’eau
- Prévention des varices
- Active la circulation sanguine et lymphatique
- Lutte contre la cellulite aqueuse
- Permet de contrôler la prise de poids
- Améliore le sommeil et apaise le système nerveux

💌 Contactez-moi au 07 69 99 31 13, je réponds à vos questions et vous conseille la cure qui conviendra le mieux à vos besoins.

Au plaisir de vous accompagner sur ce beau chemin ! 💕

03/01/2024

𝟮𝟬𝟮𝟰 ✨
𝙇𝙚 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙫𝙤𝙪𝙨 ? 🤍

En cette nouvelle année, je vous parle de la cure des 5 drainages lymphatiques permettant de débarrasser votre corps de ses toxines en excès et de retrouver ainsi légèreté de corps et d’esprit. 💃

Le drainage lymphatique est un massage holistique dont les vertus sont nombreuses :

 - Rétention d’eau diminuée ⠀ - La peau est lissée avec diminution de la cellulite ⠀ - Le système immunitaire est chouchouté⠀ - Aide à la perte de poids ⠀ - Soulage les tensions au niveau du ventre  - Améliore le transit et la digestion⠀ - Silhouette affinée et galbée ⠀ - Sommeil amélioré - Esprit plus clair ⠀

1er appel offert afin de discuter de vos besoins et vous conseiller :)

Adresse

29 Rue Smolett
Nice
06300

Site Web

https://www.planity.com/heal-alma-06100-nice

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