1001 façons d'être heureux

1001 façons d'être heureux Ici on parle de choses qui font du bien

Homme / Femme : une belle histoire de complémentarité  💑✨ Dans un monde marqué par le débat homme vs. femme, il est temp...
03/11/2023

Homme / Femme : une belle histoire de complémentarité 💑✨
Dans un monde marqué par le débat homme vs. femme, il est temps de mettre en avant la complémentarité qui existe entre les sexes.

Au lieu de continuer ce duel, célébrons ce qui fait de nous des êtres uniques.

💡 Le saviez-vous ?
Les hommes et les femmes ne perçoivent pas les couleurs de la même manière.

Nos cerveaux fonctionnent différemment, nos besoins varient, et c'est précisément cette diversité qui rend notre monde si riche.

Les inégalités persistent dans notre société, c'est un fait.
Mais comment pouvons-nous adoucir ces disparités et trouver des solutions qui fonctionnent pour tous ?

📚 Avez-vous lu "Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus" ?
Ce livre, écrit par John Gray, explore les différences fondamentales entre les hommes et les femmes et propose des clés pour mieux se comprendre.

Il met en lumière la beauté de nos différences et comment elles peuvent nous enrichir mutuellement.

Ensemble, accueillons la complémentarité homme/femme, non comme un obstacle, mais comme une opportunité d'apprendre, de grandir et de construire un monde plus équilibré et harmonieux. 💑✨

Le design scandinave est réputé pour son minimalisme, sa fonctionnalité et son esthétique épurée. Des designers comme Ar...
02/11/2023

Le design scandinave est réputé pour son minimalisme, sa fonctionnalité et son esthétique épurée.

Des designers comme Arne Jacobsen (1902-1971) et Alvar Aalto (1898-1976) ont contribué à façonner ce style emblématique.

Arne Jacobsen, designer danois, est célèbre pour des créations telles que la chaise "Egg" et la chaise "Swan", qui combinent un design élégant avec un confort exceptionnel.

Alvar Aalto, architecte et designer finlandais, est connu pour ses meubles en bois courbé, notamment la chaise "Paimio" et la série de tables "Presto".

Le design scandinave continue d'être une source d'inspiration pour les amateurs de design minimaliste et fonctionnel à travers le monde.

Vous pouvez découvrir et vous procurer son travail chez à Nice.

Le fauteuil Eames Lounge, créé par Charles et Ray Eames en 1956, est un chef-d'œuvre du design moderne. Charles et Ray é...
01/11/2023

Le fauteuil Eames Lounge, créé par Charles et Ray Eames en 1956, est un chef-d'œuvre du design moderne.

Charles et Ray étaient un couple de designers et d'architectes américains célèbres pour leur approche innovante du design.

Le fauteuil Eames Lounge, avec son cuir luxueux et son bois moulé, incarne l'esthétique du milieu du siècle.

Cette pièce emblématique est née de l'ambition d'allier confort, fonctionnalité et élégance. Le fauteuil Eames Lounge est devenu un symbole du design moderne et est toujours très recherché par les amateurs de design à travers le monde.

Vous pouvez découvrir et vous procurer son travail chez à Nice.

Philippe Starck est un designer d'intérieur français mondialement connu. Né en 1949 à Paris, il a révolutionné le design...
31/10/2023

Philippe Starck est un designer d'intérieur français mondialement connu.
Né en 1949 à Paris, il a révolutionné le design en introduisant des éléments de surprise, d'humour et de durabilité dans ses créations.

Parmi ses pièces les plus emblématiques figurent les chaises Louis Ghost, des réinterprétations modernes de la chaise Louis XVI en polycarbonate transparent.
Ces chaises ont redéfini le mobilier classique en lui apportant une touche contemporaine.

Starck a également laissé sa marque dans l'industrie hôtelière en concevant des hôtels emblématiques tels que le Royalton à New York et le Delano à Miami.

Son style audacieux et avant-gardiste continue d'inspirer de nombreux designers à travers le monde.
Vous pouvez découvrir et vous procurer son travail chez à Nice.

Attention sujet sensible 🤐💥 !Dans la complexité des relations humaines, il est souvent plus simple d'endosser le rôle de...
30/10/2023

Attention sujet sensible 🤐💥 !
Dans la complexité des relations humaines, il est souvent plus simple d'endosser le rôle de la victime plutôt que celui du bourreau.

La victime peut trouver du réconfort en attribuant la culpabilité à autrui, en se plaçant dans une position passive plutôt qu'active.

Cependant, il est essentiel de comprendre que ce schéma peut s'avérer un piège.
En se figeant dans le rôle de la victime, on se prive de notre propre pouvoir de changer et d'évoluer.

On devient dépendant des autres pour résoudre nos problèmes, et cela peut engendrer frustration et insatisfaction.

La véritable autonomie et l'épanouissement se trouvent dans la prise de responsabilité personnelle.
Cela signifie reconnaître notre propre pouvoir sur notre vie et nos actions.

Plutôt que de blâmer, nous pouvons choisir de comprendre, d'apprendre et de grandir à partir de nos expériences.

Sortir du rôle de victime peut être un processus libérateur.

Cela nous permet de devenir les auteurs de notre propre histoire, de nous élever au-dessus des circonstances et de créer le changement que nous désirons.

Après tout, l’autre n’a sur nous que le pouvoir qu’on lui donne.

Lorsque les mots nous échappent pour exprimer nos émotions, une tension interne s'accumule tel un poids insupportable. E...
29/10/2023

Lorsque les mots nous échappent pour exprimer nos émotions, une tension interne s'accumule tel un poids insupportable.

En l'absence d'un langage émotionnel développé, nous sommes parfois poussés à chercher d'autres moyens pour libérer cette pression, et c'est là que la violence peut surgir.

L'aptitude à mettre en mots nos ressentis est fondamentale, et cela nous concerne tous.

Nous ne devons pas nous limiter à dire "je suis en colère" ou "je suis triste", mais à comprendre et à exprimer ce qui réellement nous trouble.

C'est la voie vers une communication plus saine, pour nous tous.

Le dialogue, l'expression émotionnelle et la compréhension réciproque sont bien plus puissants pour résoudre les conflits et apaiser les frustrations. 🗣️❤️

Au lieu de cela, optons pour un langage émotionnel plus riche pour ériger des ponts au lieu de dresser des murs, car cela profite à chacun d'entre nous.

Comme l'a si sagement dit Sénèque, "La cruauté naît toujours de la faiblesse" 🤐💥.
Choisissons un langage émotionnel riche pour ériger des ponts plutôt que des murs.

La persévérance, la détermination et la foi en vous-même sont les clés qui ouvriront la porte de la réussite. Peu import...
28/10/2023

La persévérance, la détermination et la foi en vous-même sont les clés qui ouvriront la porte de la réussite.

Peu importe les difficultés que vous avez rencontrées en cours de route, elles ne définissent pas votre destination finale.

Un jour, vous regarderez en arrière et vous réaliserez que chaque défi que vous avez relevé, chaque épreuve que vous avez surmontée, vous a conduit à la réussite que vous méritez.

Vous pourrez dire fièrement que malgré les difficultés, vous avez réussi.
Alors, continuez à avancer, poursuivez vos rêves avec passion et détermination.

Votre succès attend au bout du chemin, et ce jour viendra où vous pourrez proclamer avec fierté : 'J'ai réussi !' 💪🌈

Vous verrez à quel point cela fait la différence 😊💬🌟Je me souviens d'une de mes pauses déjeuner où j'ai craqué. J'ai céd...
26/10/2023

Vous verrez à quel point cela fait la différence 😊💬🌟

Je me souviens d'une de mes pauses déjeuner où j'ai craqué.

J'ai cédé à la frustration parce que j'avais faim, ma matinée avait été difficile, et la serveuse était lente et maladroite.

Je lui ai crié dessus, espérant qu'elle accélérerait.
Au lieu de cela, elle m'a servi en étant elle-même agacée et frustrée.

Sur le moment je ne voyais pas le mal, j'étais énervée.
Mais avec du recul j’ai pris conscience que j’aurais pu être à la place de cette serveuse, il peut m’arriver d’être ailleurs ou engourdie etc..

Et depuis, quand je suis dans des situations pas idéales, je les arrange comme par magie avec …un simple mot d’encouragement!!

Un simple merci pour vos efforts, pour votre bonne humeur ou un mot d’encouragement change tout!

En devenant une source d'encouragement pour les autres, nous contribuons à créer un environnement plus positif et bienveillant.

Et vous, avez-vous essayé?

l'importance de l'adaptation 🌐🚀Imaginez un ordinateur qui refuse les mises à jour, qui se contente des anciennes technol...
25/10/2023

l'importance de l'adaptation 🌐🚀
Imaginez un ordinateur qui refuse les mises à jour, qui se contente des anciennes technologies et qui rejette les nouvelles.

Il ne t**derait pas à devenir obsolète, n'est-ce pas ?

Le refus de l'adaptation est la première étape vers l'obsolescence.

Dans un monde en perpétuel changement, la capacité à s'adapter est notre meilleur atout
Et bien, nous, les êtres humains, sommes aussi confrontés à cette réalité.

Le progrès technologique est un reflet du progrès de la société.
Si nous nous accrochons obstinément à nos anciennes façons de penser et d'agir, si nous refusons d'apprendre et de nous adapter, nous risquons de devenir obsolètes, tout comme cet ordinateur vintage.

Cependant, il y a une bonne nouvelle : nous avons le pouvoir de choisir notre destin.

En restant flexibles, en embrassant le changement et en continuant à apprendre, nous pouvons évoluer avec le monde qui nous entoure.
Nous pouvons devenir des acteurs actifs du progrès, des innovateurs et des leaders. 🌟
La clé du succès réside dans notre capacité à rester curieux, à nous remettre en question et à saisir les opportunités qui se présentent.

Le futur appartient à ceux qui osent s'adapter et évoluer.
Alors, n'ayez pas peur du changement, embrassez-le.
Apprenez, grandissez, et faites partie de la vague du progrès. 🚀💡

Mon histoire a développé ma résilience, je crois. En tout cas quand quelque chose me passionne, je ne laisse pas tomber....
24/10/2023

Mon histoire a développé ma résilience, je crois.
En tout cas quand quelque chose me passionne, je ne laisse pas tomber.

Je me suis souvent dit quand je voulais atteindre un but mais je ne voyais pas le chemin: je ne sais pas comment, mais je vais y arriver.

Et allez savoir par quel miracle, presque à chaque fois, mes désirs se sont réalisés.

Finalement c’est peut-être un état d’esprit qui nous ouvre les portes?
Je partage ceci pour vous dire que si vous avez vraiment un truc qui vous tient a cœur, fixez votre intention et attention sur l’atteinte de vos buts et nos pas sur les obstacles!

Vous seriez surpris de voir à quel point la persévérance peut vous rapprocher de vos rêves. 💪✨

J’ai fait un tas de jobs différents. C’est chouette car j’ai appris beaucoup de choses. La première chose que j’ai voulu...
23/10/2023

J’ai fait un tas de jobs différents.
C’est chouette car j’ai appris beaucoup de choses.
La première chose que j’ai voulu faire en arrivant en France c’était passer mon brevet et CAP de coiffure car mon rêve (oui j’en ai eu plein et j’en ai encore plein la tête) c’était d’avoir un salon de coiffure, un barber shop, un coin vintage, exposer des artistes que j’aime et écouter de la musique que j’aime et un salon de tatouage dans un seul endroit.

J’avais fait le calcul, avec ma situation, c’était le meilleur moyen d’aller droit au but. Seulement je me suis faite virer de l’école eu milieu de l’année scolaire car étant étrangère, mes papiers me permettaient de faire des études mais pas de percevoir un “salaire” d’environ 300€/ mois en tant qu’apprenti..…

J’ai réussi à avoir des papiers qui m’ont permis de travailler et quelques années après je suis revenue pour “accomplir” ce rêve inachevé.

Je me suis inscrite dans une école privée pour passer le tout en 1 an.
J’ai demandé un an de congés sans solde à mon employeur qui a accepté.
Super, il n’y a plus qu’à!

Mais le jour ou je devais signer et apporter mes papiers dans cette école pour valider mon inscription, me voila TOUS les papiers perdus!
Je les avais pourtant soigneusement mis dans mon dossiers, puis le tout dans un tote-bag.
Impossible que quelqu'un m’ait volé tout ça, il maquait juste le passeport et la carte de séjour. L’essentiel.
J’avais tout le reste.

J’ai pleuré un bon coup, suis retournée travailler à contrecœur et quelques semaines après j’apprends que l’école est en liquidation judiciaire.

J'ai pensé que c'était le destin qui m'envoyait un message.
Parfois, quand quelque chose ne fonctionne pas, c'est peut-être parce que quelque chose de meilleur nous attend.

Quelques années plus t**d, j'ai finalement démissionné pour créer ma propre galerie, réalisant que mon rêve était de créer mon propre univers.
Et vous, avez-vous vécu des moments de tristesse qui ont finalement ouvert la voie à quelque chose de bénéfique dans votre vie ? 🌟

Quand j'étais petite, je rêvais de devenir archéologue pour découvrir les savoirs ensevelis de l’Égypte antique.  Je n'é...
22/10/2023

Quand j'étais petite, je rêvais de devenir archéologue pour découvrir les savoirs ensevelis de l’Égypte antique.
Je n'étais pas particulièrement studieuse en cours, je rêvais beaucoup, j'étais dans mon monde.
Mais l’histoire et les mathématiques m’ont toujours fascinée.

Alors quand on m’interrogeait devant toute la classe sur des leçons qu’on devait apprendre à la maison, j’étais perdue.
Au lieu de cela je lisais des bouquins sur le processus de momification et je pouvais dire précieusement comment on embaume une momie.
Les profs m’ont détesté.

Pourquoi j'étais comme ça?
Parce que cela avait plus de sens pour moi.
Si cela ne me passionne pas je suis incapable de le faire, c’est plus fort que moi.
C’est NIET, NEIN, NON.

Et finalement, avec un peu de chance et beaucoup de travail, j’arrive à faire et à vivre de ce qui me rend heureuse et a du sens pour moi,et bien que j’ai du passer par plusieurs périodes difficiles, j’en ai toujours assumé les conséquences.

Et vous, quel est le moteur qui vous pousse dans la vie ?
Quelle passion ou rêve poursuivez-vous, même s'il vous demande de surmonter des défis ?

La Communication Non Violente : La Clé d'une Vie ÉpanouieLa Communication Non Violente (CNV) est bien plus qu'une simple...
21/10/2023

La Communication Non Violente : La Clé d'une Vie Épanouie

La Communication Non Violente (CNV) est bien plus qu'une simple approche de communication, c'est un art qui nous apprend à interagir avec bienveillance et compréhension.

Créée par Marshall B. Rosenberg dans les années 60, elle a révolutionné la manière dont nous nous connectons avec les autres.

Les 4 Piliers de la CNV
Observation : Plutôt que de juger, observons les faits.
Sentiments : Exprimons nos émotions sans pointer du doigt.
Besoins : Identifions et partageons nos besoins profonds.
Demandes : Formulons des requêtes claires, ouvertes aux réponses.

Intégrer la CNV au Quotidien
Prenez conscience de vos émotions.
Pratiquez l'écoute empathique.
Accordez-vous du temps pour une auto-empathie.
Formulez des demandes positives et précises.

Avantages de la CNV
Renforcez vos relations.
Résolvez les conflits de façon constructive.
Cultivez l'estime de soi.
Créez un environnement respectueux et bienveillant.

Connaissez-vous la CNV?
La pratiquez-vous au quotidien?

Notre Pouvoir, Notre Responsabilité 🌟L'un des trésors les plus précieux que nous possédons en tant qu'êtres humains est ...
20/10/2023

Notre Pouvoir, Notre Responsabilité 🌟
L'un des trésors les plus précieux que nous possédons en tant qu'êtres humains est notre souveraineté. 🗝️

La souveraineté de l'individu signifie que nous avons le pouvoir de choisir, de penser par nous-mêmes, et de décider de notre propre destin.

C'est une responsabilité qui accompagne ce pouvoir, car nos choix et nos actions ont un impact sur nous-mêmes, sur les autres, et sur le monde qui nous entoure. 🌍

N'oublions jamais que nous sommes les auteurs de notre propre histoire.

Nous avons la capacité de façonner nos vies, de surmonter les obstacles, et de créer un avenir qui reflète nos aspirations les plus profondes. 💪

La souveraineté de l'individu est un rappel puissant que nous sommes les capitaines de notre propre navire, naviguant à travers les mers de la vie.

Embrassez votre pouvoir, faites preuve de discernement, et choisissez la voie qui résonne le plus avec votre véritable moi. ✨

Qu'est-ce que la souveraineté de l'individu signifie pour vous ?
Partagez vos réflexions et vos expériences dans les commentaires. 🗨️

La vie est un précieux cadeau, et chaque jour est une opportunité de la vivre pleinement. Chaque sourire est unique, por...
19/10/2023

La vie est un précieux cadeau, et chaque jour est une opportunité de la vivre pleinement.

Chaque sourire est unique, porteur de joie et de bien-être, et il peut illuminer votre journée tout autant que celle des autres.

Alors, même lorsque les défis se dressent sur votre chemin, n'oubliez pas de sourire. C'est un petit geste qui peut avoir un impact énorme.

Alors, ne les ménagez pas, partagez-les avec le monde, car tant que vous avez encore des dents, vous avez une raison de célébrer la vie. 😃💖

Vous aussi, vous rêvez de préparer des repas délicieux et savoureux sans vous casser la tête ? Mon fiancé m'a fait décou...
18/10/2023

Vous aussi, vous rêvez de préparer des repas délicieux et savoureux sans vous casser la tête ?
Mon fiancé m'a fait découvrir Jow, une application culinaire qui a transformé nos vies ! 📱✨
Avant, je cuisinais par pure nécessité, mais maintenant, je prends plaisir à chaque bouchée.
Jow me fait saliver, rêver, et m'éveille à de nouvelles saveurs. 🤤

L'une de mes fonctionnalités préférées est la possibilité de créer des tableaux de recettes, comme sur Pinterest, avec mes plats favoris.
Ensuite, chaque semaine, lorsque je fais ma liste de courses, Jow calcule les ingrédients nécessaires en fonction du nombre de personnes et me fournit une liste prête à l'emploi. 🛒
Je n'ai pas encore essayé la fonction de commande des courses, mais elle est également disponible pour simplifier encore plus la vie.
Si vous êtes aussi fan de cuisine, téléchargez Jow et partagez cette pépite avec vos amis ! 🍳💕

Depuis toute petite j’ai une relation privilégiée avec les animaux. Ils ont su me comprendre lorsque les adultes semblai...
17/10/2023

Depuis toute petite j’ai une relation privilégiée avec les animaux.
Ils ont su me comprendre lorsque les adultes semblaient étrangers à mes émotions. J’ai grandi dans un village en Roumanie avec un berger allemand (qui m’a cassé la dent de devant en sautant de joie) et on a eu 13 chats à un moment donné.

J’ai eu aussi un lapin.
Mon papa me l’avait offert.
Il était blanc avec les yeux bleus.
Très beau et très doux.

Un dimanche soir je le chercherais dans le jardin pour le remettre dans sa cage et le protéger des renards qui venait la nuit.
Ma mère m’a empêchée et m’a dit : “mange, tu iras chercher après!”.
Je me suis dépêchée d’avaler le contenu de mon assiette et j’ai voulu repartir.

Ensuite elle m’a regardée amusée en me demandant
-“Tu n’a toujours pas compris? “

C’était horrible, je ne voulais pas y croire!
Je venais de manger mon animal de compagnie. depuis j’ai vraiment beaucoup de mal de manger de la viande et le simple fait de passer devant une boucherie me dégoute, avec cette odeur de sang .
Dans certains pays on mange tout, dans d’autres on fait attention.
Mais un enfant ne sait pas encore ces choses.
C’est certainement une question de culture qui m’a profondément choquée.

Bref, j’aime les animaux et cette relation simple que l’on peut avoir avec eux.

Et vous, avez-vous des anecdotes à raconter?

Il n'y a rien de tel que de se prendre pour un enfant de 5 ans de temps en temps, n'est-ce pas ? Pour ma part, j'adore s...
16/10/2023

Il n'y a rien de tel que de se prendre pour un enfant de 5 ans de temps en temps, n'est-ce pas ?
Pour ma part, j'adore sonner aux portes et m'échapper en courant, avec mon fiancé essayant de me freiner (bien qu'il ne réussisse qu'une fois sur deux, je suis tenace ! 😂).

Ce qui me fascine dans ce petit jeu, c'est la simplicité et la joie qu'il apporte.
Le plaisir du jeu, la possibilité que la personne réponde à ma "surprise" et surtout, la réaction inattendue que cela suscite chez ceux qui entendent leur sonnette sonner.

C'est un petit moment d'amusement qui ne fait de mal à personne, mais qui peut apporter un sourire ou un effet de surprise.

Alors, pourquoi ne pas lâcher prise de temps en temps et se laisser emporter par l'enfant qui sommeille en nous ? 🤪💫

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