Polyclinique Santa Maria

08/01/2026

🌿 Dry January : prendre soin de soi commence par de petits choix

Le mois de janvier est l’occasion idéale pour se lancer un nouveau défi santé : le Dry January, ou le mois sans alcool. Même une courte pause peut avoir des effets positifs sur le sommeil, l’énergie, la peau et le bien-être général.

Pourquoi tenter l’expérience ?
• 🌱 Retrouver plus de vitalité
• 🛌 Améliorer la qualité du sommeil
• ❤️ Soutenir le foie et l’organisme
• 🌟 Se reconnecter à ses sensations et à ses envies

Le Dry January n’est pas un régime strict, mais un challenge bienveillant pour tester de nouvelles habitudes et prendre soin de soi. Chaque pas compte !

Et vous, relevez-vous le défi ce mois-ci ?
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07/01/2026

01/01/2026

BONNE ANNEE ! 🥳🥂
Les équipes de la Polyclinique Santa Maria vous souhaitent bonheur, santé et réussite pour cette nouvelle année !
Prenez soin de vous 😘

25/12/2025

La Direction, le personnel et les médecins de la clinique Santa Maria vous souhaitent un très joyeux noël !🎄🎁
En cette période particulière, une pensée toute spéciale pour l’ensemble des professionnels – soignants, médecins et personnels – mobilisés jour et nuit pour assurer la continuité des soins et accompagner nos patients avec engagement et bienveillance.

Merci à toutes et à tous pour votre dévouement, et joyeux Noël ! 🎁🎅

08/12/2025

🏥 Polyclinique Santa Maria – Des spécialités classées parmi les meilleures de France !

Le Palmarès 2025 du magazine Le Point met en lumière la qualité de nos prises en charge et l’expertise de nos équipes.

💡 Nos résultats :
• Fibrome utérin : 10ᵉ
• Cancer du sein : 20ᵉ

✨ Ces classements reflètent l’engagement quotidien de nos équipes pour offrir des soins d’excellence à chaque patient.

👏 Félicitations à toutes nos équipes pour leur travail et leur professionnalisme !

21/11/2025

🌟 Semaine de la dénutrition – Prenez soin de vous ! 🌟

C'est la fin de la semaine nationale de la dénutrition ! 🔚

La dénutrition peut toucher tout le monde, surtout les personnes fragiles. Quelques gestes simples peuvent faire une grande différence pour rester en forme et plein d’énergie ! 💪

🍽 Conseils pratiques :
• Ajoutez une source de protéines à chaque repas (œufs, poisson, viande, légumineuses, fromage…).
• Mangez plusieurs petits repas ou collations dans la journée si vous avez peu d’appétit.
• Ne négligez pas les calories liquides : smoothies, laits enrichis, soupes nutritives…
• Bougez un peu chaque jour, même quelques minutes de marche, pour stimuler l’appétit.
• Surveillez votre poids régulièrement et demandez conseil à un professionnel si vous perdez du poids sans raison.

Chaque petit geste compte pour rester fort et en bonne santé !

18/11/2025

🦠 Journée européenne d’information sur les antibiotiques
📅 Aujourd’hui, on rappelle l’essentiel : les antibiotiques ne sont pas automatiques… et ils ne sont pas anodins non plus.

Les antibiotiques sauvent des vies, mais leur efficacité est menacée par leur mauvaise utilisation. Chaque prise injustifiée favorise l’antibiorésistance, un phénomène qui rend certaines infections plus difficiles – parfois impossibles – à traiter.

👉 Les bons réflexes :
• Ne jamais prendre d’antibiotiques sans prescription.
• Respecter la dose, la durée et les horaires prescrits.
• Ne pas partager ses médicaments, même “si ça ressemble”.
• Adopter les gestes d’hygiène simples pour éviter les infections.

Préservons ensemble l’efficacité de ces traitements essentiels.
Informer, c’est déjà agir. 💙

03/11/2025

[MOIS SANS TABAC 2025]
Novembre, c’est le Mois Sans Tabac !

Cette campagne nationale invite chacun à relever un défi collectif : 30 jours sans fumer, pour multiplier ses chances d’arrêter durablement.

Saviez-vous qu’après seulement 48 heures sans tabac, le goût et l’odorat commencent déjà à s’améliorer ?
Et qu’au bout d’un an, le risque d’infarctus diminue de moitié ? 💪

En novembre, rejoignez les milliers de participants qui ont décidé de dire stop au tabac pour leur santé et celle de leurs proches.
Des outils gratuits et des conseils sont disponibles sur 👉 www.mois-sans-tabac.fr

Parce que chaque jour sans tabac est déjà une victoire 🌿