Superstudio.yoga

05/09/2025

Freddie For A Day, c'est l'occasion de célébrer une légende, mais aussi de montrer ses plus beaux backbends ! 🤩 Qui sait, Freddie lui-même était peut-être un yogi secret ? 😉

Mais au fait, c'est quoi Freddie For A Day ? C'est un événement annuel pour honorer la mémoire de Freddie Mercury. Au programme : concerts, expos, projections... et surtout, on récolte des fonds pour la lutte contre le SIDA. 🤘

04/09/2025

Envie de découvrir le SuperStudio et le yoga Iyengar?

Du 8 au 30 septembre, nous vous proposons une carte de 3 cours à 30€ au lieu de 39€ ! C'est le moment idéal pour tester notre approche unique du yoga, basée sur l'alignement et l'utilisation de supports pour une pratique adaptée à tous.

👉 Ce qu'il faut savoir :

* Valable sur tous les cours (sauf niveau 2 et 3, ateliers, stages et retraites).
* Vous avez 3 semaines pour utiliser vos 3 cours à partir de votre première réservation, et ce jusqu'au 15 octobre 2025 maximum.
* Offre réservée aux nouveaux élèves (une seule fois par personne).
* Et non, cette carte n'est pas valable pour les cours d'été (désolé !).

Alors, prêt(e) à vous lancer et à découvrir les bienfaits du yoga Iyengar dans une ambiance conviviale ? 🤗

01/09/2025

🎉 La rentrée au SuperStudio, c'est le 8 septembre 🎉

On est super heureux de vous dévoiler le planning des cours pour cette nouvelle saison. Préparez-vous à dérouler votre tapis et à retrouver l'équilibre pour bien commencer la rentrée.

Grande nouvelle : Nous accueillons une nouvelle enseignante dans l'équipe ! Nous avons donc pu ajouter deux créneaux supplémentaires en soirée pour vous accueillir plus nombreux 🧘‍♀️

Vous trouverez le planning complet sur notre site web (lien dans la bio ➡️). N'hésitez pas à nous contacter pour toute question, nous sommes toujours là pour vous aider à trouver le cours qui vous convient le mieux

À très vite au SuperStudio ! 🤸‍♀️

28/08/2025

SuperStudio : Bien plus qu'un studio, c'est une famille ! ✨

Ici, on ne se prend pas la tête. On est une équipe de profs passionnés par le yoga Iyengar, chacun avec son truc en plus, mais tous unis par l'envie de partager.

Oublie la compétition, on est là pour s'entraider et progresser ensemble, peu importe ton niveau. On a tout le matos qu'il faut : sangles, briques, chaises, cordes... De quoi explorer les postures en toute sécurité et confort.

L'ambiance ? Chaleureuse et conviviale. On papote, on rigole, on partage des conseils... C'est ça, l'esprit SuperStudio.

Tu cherches un endroit où te sentir bien, te ressourcer et évoluer à ton rythme ? T'es au bon endroit !

Viens tester un cours, on a hâte de te rencontrer et de te montrer ce qu'est vraiment le SuperStudio. 😉

23/08/2025

Besoin d'une pause régénérante en août ? ✨
Au mois d'août, ralentissement radical du planning des cours.
Il n'y a plus que Julien qui donnera deux cours par semaine, le mercredi à 12:30 et le samedi à 10:00.
En cette période estivale, les groupes sont tous petits, profitez en pour venir pratiquer en petit comité et bénéficier de toute l'attention de votre enseignant !

20/08/2025

🧘‍♀️ Merci .ly.south_ pour ce magnifique témoignage !
Van Chouk a testé le yoga Iyengar pour la première fois au Superstudio et nous partage son ressenti avec tant de justesse sur son blog de bonnes adresses de la côte d'Azur

✨ "Ce qui m'a frappé, c'est que la souplesse n'est pas l'objectif. Le plus important est la justesse de la posture, peu importe l'amplitude."

C'est exactement ça ! Au Superstudio, on t'accompagne vers une pratique :
🔸 Précise et rigoureuse
🔸 Accessible à tous les niveaux
🔸 Centrée sur l'alignement, pas la performance
🔸 Où chaque détail compte

Comme le dit si bien Van Chouk : "Juste être présent, et prêt à écouter ce que le corps a à dire." 💙

Tu veux découvrir cette approche du yoga ? Viens nous rejoindre !

L'article original est à cette adresse: https://www.love-ly-south.com/bien-etre-a-nice/jai-teste-le-yoga-iyengar-au-superstudio-de-nice-et-cest-puissant/

📍 8 Rue Cros de Capeu, Nice
📞 07 71 32 24 78
🌐 superstudio.yoga

17/08/2025

Immersion yoga au Tardoun avec F***y : mission accomplie ! 🤩

Retour sur une semaine magnifique dans un cadre parfait... avec un groupe au top ! encore une fois merci à Emilie, et à tous les les participants 🫶

On vous prépare déjà le programme des retraites de l'année prochaine. Alors, ouvrez l'œil ! 😉

12/08/2025

Août au SuperStudio : Mode été activé ! ☀️

Le planning ralentit, mais la pratique continue ! Retrouve Julien pour deux cours par semaine :

* Mercredi à 12h30
* Samedi à 10h00

Le bonus ? Des groupes réduits pour un suivi personnalisé. C'est le moment idéal pour approfondir ta pratique avec toute l'attention de Julien ! 😉

12/08/2025

10/07/2025

La pleine lune nous offre aujourd'hui un moment sacré : Guru Purnima, cette belle tradition qui célèbre nos enseignants et la sagesse qu'ils nous transmettent. 🌕

Cette fête tombe toujours lors de la pleine lune la plus éclatante de l'année, symbolisant parfaitement comment un maître éclaire notre chemin dans l'obscurité. Comme la lune qui dissipe les ténèbres, nos guides spirituels illuminent notre pratique et notre compréhension.

C'est un jour pour honorer tous ceux qui nous accompagnent sur le chemin du yoga, qui partagent leur savoir avec générosité et nous aident à grandir. Gratitude infinie pour cette transmission précieuse à la famille Iyengar 🙏🏻✨

07/07/2025

Nouveau planning de la semaine en ligne ! 🗓️

On ajuste le planning en fonction de la présence de nos profs, alors jette un coup d'œil pour ne rien manquer. 😉

Petite info importante : avec les vacances, on ne sait jamais trop qui sera là. 🤷‍♀️ Du coup, on se réserve le droit d'annuler un cours s'il n'y a pas assez d'inscrits. 😬

Alors, pour éviter les mauvaises surprises et t'assurer que ton cours préféré ait bien lieu, inscris-toi ! 🙏

Deux bonnes raisons de le faire :
1) Tu seras directement averti.e en cas d'annulation. 📧
2) Tu augmentes les chances que le cours soit maintenu (et ça, c'est cool pour tout le monde !). 🎉

Le yoga, c'est mieux quand on est ensemble, non ? 😉
À très vite sur les tapis ! ✨

05/07/2025

Alors, une petite rétrospective sur cette année au SuperStudio, ça te dit ? 🤩

On a vécu une année riche en émotions et en postures, et on voulait partager quelques moments forts avec toi.

On se souvient encore du stage incroyable avec Arun, ses ajustements précis et son énergie communicative. Et que dire de Vivek, qui nous a fait explorer des dimensions insoupçonnées de notre pratique ? 🧘‍♀️

Et puis, comment oublier June et son approche douce mais exigeante qui nous a permis de progresser en toute sérénité ? 🙏

Sans oublier nos enseignants habituels qui sont là toute l'année pour nous guider et nous faire progresser.

Entre les cours, les stages et les retraites, on a partagé des rires, des efforts et surtout, une passion commune pour le yoga Iyengar. 🥰

Merci d'avoir fait partie de cette aventure ! On espère te retrouver l'année prochaine pour de nouvelles explorations posturales et de beaux moments de partage. ✨

Prêt(e) pour la suite ? 😉