Nicarts - Kundalini & Hatha Yoga, Sophrology, Philosophy, Arts

Page d'Accueil
France
Nice
Nicarts - Kundalini & Hatha Yoga, Sophrology, Philosophy, Arts

Vasa Jelena,
Nastavnik filozofije, kundalini i hatha joge, sofrolog i animator ateljea meditacije i filozofije za decu
www.nicarts.fr
+33(6) 12 09 54 85

Kundalini & Hatha Yoga, Philosophy, Sophrology, Coaching, Arts
adaptées à vos besoins individuels / created for your needs
adultes, ados et enfants,
Chez vous / at your place,
Mont Alban ou / or Nice centre,
en français, in English i na srpskom jeziku. Les séances privées et en petits groupes amicaux et bienveillants de Kundalini & Hatha Yoga, Sophrologie, Coaching,

adaptées à vos besoins individuels,

chez vous, en ligne, au Mont Alban et au Centre de Nice,

en français, anglais et serbe,

pour les adultes, les adolescents et les enfants. Il s’agit d’une ancienne technologie yogique, combinée avec de la sophrologie et du coaching, composée d’exercices de respiration, de postures, de méditations, de thérapies sonores, de visualisations, de chants…pour agir sur tous les aspects de vous-même. Votre Yelena,

Professeuse de Philosophie, Kundalini & Hatha Yoga et Sophrologue, Animatrice des ateliers d’attention et de philosophie avec les enfants
www.nicarts.fr
+33(6) 12 09 54 85
--------------------------------------------------------------
Kundalini and Hatha Yoga, Sophrology, Coaching, Philosophical theatre, Arts … sessions,

individual or in small friendly groups,

for adults, adolescents and kids,

online, in your space, in Mont Alban and in Nice city center,

in English, French or Serbian,

designed for your special needs,

This ancient yogic technology, combined with Sophrology and Coaching, is composed of postures, breathwork, exercices, meditations, singing, chants, sound and vibration therapy, visualisations...in order to work on all aspects of yourself. Your Yelena,
Philosophy, Hatha & Kundalini Yoga teacher, Sophrologue
www.nicarts.fr
+33(6) 12 09 54 85
--------------------------------------------------------------
Seanse kundalini i hatha joge, sofrologije, coaching-a, filo-teatra, umetnosti ...

individualne ili u malim prijateljskim grupama,

za odrasle, tinejdzere i decu,

online, kod Vas, u centru Nice, na Mont Alban-u,

na engleskom, francuskom i srpskom jeziku,

osmisljene za Vase posebne potrebe. Drevna joga tehnologija, sastavljena od asana, disajnih i telesnih vezbi, meditacija, pevanja, zvucne i vibracione terapije, vizualizacija, kombinovana je sa Sophrologijom i Coaching-om kako bi delovala na sve Vase aspekte.

15/01/2026

♥️&☀️,
Yelena, Philosophy, Kundalini & Hatha yoga teacher and Sophrologue

08/01/2026

07/01/2026

« I found my home in Tokyo »
♥️&☀️

31/12/2025

Bonne Annee / Srecna Nova Godina / wonderful New Year !
❤️🧡💛💚🩵💜💗🤍
Jelena,
Www.nicarts.fr

04/12/2025

Painting is such a wonderful and accessible form of meditation.
It teaches us presence, flow and acceptance.

It trains us to welcome whatever arises and to meet life with openness. It supports emotional balance, sharpens concentration, reduces stress, soothes anxiety and clears our energy and projections.

Our paintings will carry our intention, materialize the energy, reminding us of each time we see your painting. Sometimes it will tell us things about ourselves, our deepest needs.

Play and/or sing some mantras, sacred music… and let yourself create freely, connect with your inner world, and enjoy the peace and the process.

Enjoy the endless beauty of the creative force that moves through all things, through you

❤️ & ☀️
Your Jelena – Philosophy, Yoga Teacher and Sophrologue, Nicarts

Photo of one of my meditations : « Blossoming roots »

18/11/2025

🧘‍♂️ Kundalini Yoga Kriya for relaxation and nervous system reset, followed by a little sound bath, this Saturday from 10 to 11:30 AM, Mont Alban, Nice.

Our sessions are open to all body types and all levels of concentration. We will adapt the practice to your needs, and we’ll share a cup of chai afterwards. Recommended participation of 20 e.

Please confirm your presence as soon as possible and bring your mat and water bottle.

Looking forward to seeing you on Saturday.

May your week be creative, beautiful, radiant, healthy, and successful.

♥️ & ☀️
Your Hatha Kundalini Yoga Teacher and Sophrologue Yelena, Nicarts

05/11/2025

Take a small piece of paper and a pen.
Write everything you no longer want in your life. Be brutal—don’t sugarcoat. Fear, doubt, anger, old habits… all of it.
Fold it with intention, hold it over your heart, and say quietly:
“I release you. You no longer have power over me.”

⸻

Light a candle (fire is your ally especially today).
Carefully give the paper to the flame—watch it burn.
As it turns to ashes, visualize all that energy transforming into light, passion, strength, and love for your future.
Keep your gaze steady on the flame—try not to blink. Let the fire reveal what your soul truly desires. Imagine it emzrging out of the fire, glowing and reaching out to you.

⸻

Close your eyes and see yourself already living that reality. Feel it fully—joy, freedom, power, love.

Whisper or think:
“I am open. I am ready. I receive.”

When you feel it deep in your body, take a deep breath, smile, and thank the universe, the Moon, the Mars, the fire, and yourself.

♥️ & 🌝

Your Yelena, Philosophy, Kundalini and Hatha Yoga teacher and Sophrologist, Nicarts

Welcome to our Facebook group and our community:

https://www.facebook.com/share/g/177TGNL9HW/?mibextid=wwXIfr

🙏

01/11/2025

✨💫✨ Êtes-vous pour le Sahibi Kriya Challenge ?✨💫✨

Il s’agit de l’un des kriyas les plus puissants du Kundalini Yoga. Il développe la maîtrise de soi, renforce le système nerveux, ouvre la connexion à son être profond et à sa mission, et nourrit la résilience face aux défis de la vie. On s’engage de faire une petite seance chaque jour ? 40 jours consécutifs avec un partage?

Il s’agirait de retrouver a chaque fois a nouveau et plus facilement la liberté de nous choisir, de choisir nos réactions et d’intégrer chaque expérience comme une étape de notre mission personnelle.

🕙 Horaires : de 10h à 12h
Nous commencerons par le Kriya, suivi d’un bain de gong solaire, puis d’un moment de partage autour des défis du quotidien, de la difficulte de maintenir la connexion intérieure.

💫 Participation symbolique : a partir de 20 €
🧘‍♀️ À apporter : votre tapis de yoga, determination et une bouteille d’eau

Au plaisir de vous retrouver le 8. novembre à 10h, au Mont Alban
Yelena – enseignante de philosophie, praticienne de Kundalini Yoga et sophrologue.

Merci de me confirmer votre presence et preference pour l anglais ou francais, afin que je puisse organiser l’espace et vous envoyer l’adresse.

🙏♥️☀️

Bienvenue dans notre groupe Facebook:

https://m.facebook.com/groups/241326240609481/

08/10/2025

Bonjour à tous,

Je vous propose une séance de Kundalini Yoga consacrée au chakra de la gorge – Vishuddha – samedi 11. Octobre, à partir de 10h et incluera chant de mantra Ra Ma Da Sa.

👉 Au Mont Alban

💫 Participation : 20 €
Et bien sûr, si votre budget est un peu serré, n’hésitez pas à m’en parler — nous sommes ici pour nous soutenir les uns les autres.

Cette séance sera dédiée à soutenir l’expression de votre tendresse, sagesse et amour, dans toute leur singularité et leur splendeur.
Merci de me confirmer si vous souhaitez venir 🙏

Au plaisir de vous retrouver,
Avec joie et gratitude,
Yelena

A propos de medicine de chant: :-)

En quelques heures, la vidéo est devenue virale sur les réseaux sociaux.À l’hôpital de Bordeaux, le Dr Aïcha N’Doye, chirurgienne gynécologue, chante avant l...

Adresse

Avenue Du Cap De Nice
Nice
06300

Téléphone

+33612095485

Site Web

http://www.nicarts.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Nicarts - Kundalini & Hatha Yoga, Sophrology, Philosophy, Arts publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.