Ondenergia Sylvie Le Bras massages bien-être, réflexologie - Nice nord

19/01/2024

Le massage suédois : précis pour un travail en profondeur

Grâce à différentes manœuvres plus ou moins appuyées, relaxantes et décontractantes, le massage suédois a pour but de rétablir l'harmonie en soulageant les tensions physiques et en apaisant le mental.
Tout d'abord amples et enveloppantes, les manœuvres se font de plus en plus précises. Cette technique permet d'irriguer en profondeur les tissus pour dénouer les tensions musculaires, soulager les muscles fatigués et endoloris. Paumes des mains, pouces, bout des doigts, articulations inter-phalangiennes, coudes, avant-bras sont utilisés pour des gestes précis et profonds.
Travaillant des extrémités vers le cœur, les effleurements et les manœuvres drainantes favorisent le retour du sang et de la lymphe et, de ce fait, aident à la réduction des oedèmes.
La stimulation de la circulation lymphatique aide notre organisme à éliminer les toxines.
Conseillé aux sportifs pour une récupération rapide

09/10/2022

C'est l'automne, la rentrée est passée, le stress se réinstalle...
Venez vous détendre et retrouver de l'énergie avec le massage 4 mains de Didier et Sylvie.

02/10/2022

Le saviez-vous ?

Le toucher est un anti-stress !

Le toucher stimule les nerfs et la sécrétion de l’endorphine - hormone de l’anti-stress - qui procure une sensation de plaisir.
Il libère également de l’ocytosine, qualifié d’hormone du bonheur.

Il suffit que l'on vous mette la main sur l'épaule et ça va déjà mieux ...
Alors imaginez le résultat après une heure de massage !!!

Faites-vous du bien, faites-vous masser !
Faites du bien à ceux qui vous entourent, offrez-leur un massage !🥰

02/10/2022

Pour les sportifs (et pas seulement) : le massage suédois soulage les muscles

Il se focalise principalement sur les muscles à l’aide de toute la panoplie des manipulations classiques : frictions, foulages, vibrations…
L’objectif : décontracter le muscle et le dégorger de ses toxines en y favorisant la circulation sanguine. La chaleur de la main dilate les vaisseaux, alors que la pression exercée propulse le sang en direction du cœur.
C’est un massage dynamique, idéal pour les sportifs qui souhaitent soulager leurs courbatures et retrouver un bon tonus musculaire.

02/10/2022

QUE SE PASSE-T-IL DANS LE CORPS LORS D'UN MASSAGE ?

On connaît les bienfaits considérables des massages sur le corps.
Je vous propose d'en savoir plus grâce à une série de mini-articles sur le thème des réactions physiologiques du corps sous les mains du masseur, aujourd'hui :

LA PEAU

Les bienfaits des massages sur le corps sont considérables, à commencer par son action sur la qualité de la peau : son assouplissement et sa vitalité.
Le mouvement alterné des mains vient réchauffer et irriguer les glandes sébacées et sudoripares qui composent le tissu de la peau. En favorisant une irrigation accrue des muscles et les tissus, il améliore l’oxygénation et la nutrition cellulaire.
C'est un bénéfice inestimable pour l’organisme soumis à un mode de vie toujours plus stressant.

02/10/2022

LE MASSAGE PRE-NATAL

Se sentir bien, c'est faire du bien à bébé...

Le massage pré-natal s'adresse aux femmes à partir du 4ème mois de grossesse.

Assise, allongée sur le dos ou sur un côté, confortablement calée grâce à des coussins, vous vous laissez aller.

Les tensions se relâchent sous des mains douces et bienfaisantes évoluant lentement en un massage chaleureux, englobant, rassurant.

En fonction de vos besoins spécifiques, une attention particulière sera apportée au dos et aux cervicales grâce à des pressions et des étirements effectués en douceur afin de soulager les douleurs musculaires. Des manoeuvres drainantes permettront de redonner légèreté aux jambes lourdes.

Bébé profitera amplement de ce massage, ressentant les mains chaudes et bienveillantes à travers le ventre de maman.
Il jouira des bienfaits dont elle-même bénéficiera dans un bien-être partagé.

02/10/2022

Le massage et les bébés

Chez les bébés, les massages prolongent le sentiment de confort et de sécurité ressenti dans le ventre de la mère.
Leur action apaisante est bénéfique pour calmer les angoisses et permettre aux bébés de vivre un sommeil serein.
Ils peuvent aussi aider à faciliter la digestion et réguler des problèmes en lien de transit : constipation, coliques, ballonnements.
Quand l’enfant grandit, faire perdurer ces instants privilégiés avec lui est une contribution bénéfique à son bien-être.
Un enfant privé de caresses ou de contacts humain ne peut se développer harmonieusement et aura de grandes difficultés pour conscientiser son corps et l’incarner pleinement.

Le toucher offre confiance en soi et équilibre le système émotionnel et psychique.

02/10/2022

Le toucher est fondamental pour l'équilibre

L’impact du toucher est phénoménal sur l’être humain. Un enfant privé de caresses ou de contacts humain ne peut se développer harmonieusement et aura de grandes difficultés pour conscientiser son corps et l’incarner pleinement. Le toucher offre confiance en soi et équilibre le système émotionnel et psychique.

02/10/2022

Sylvie et Didier vous proposent un massage 4 mains bien-être issu de leurs pratiques complémentaires.
Dans un cocon feutré où musique et parfum des huiles essentielles vous accueillent, ce massage, mariant avec dextérité des manoeuvres issues des massages hawaien, ayurvédique et suédois, constitue un moment de détente physique et mentale unique. Unique car une masseuse et un masseur, en symbiose totale, allient pour vous, en ce moment même, leur expérience et leur énergie subtile dans un massage intuitif harmonieux adapté à vous seul(e).

Regardez notre vidéo https://www.youtube.com/watch?v=LKBBq2VdUMU

Didier a été formé en France par un organisme certifiés par la FFMTR.
Sylvie a été formée en Italie dans une école de naturopathie et en France dans plusieurs organismes certifiés par la FFMBE

Sylvie et Didier vous proposent un massage 4 mains bien-être issu de leurs pratiques complémentaires. Dans un cocon feutré où musique et parfum des huiles e...